ラスカフリアでののおすすめ登山＆山歩きルート
4.8
(22)
328
ハイカー
35
ハイキング
ロゾヤ・ソモシエラの山々をもっと探索しませんか？このガイドでご紹介するのは、komootがラスカフリアでの登山＆山歩きのコレクション全体を評価して選び抜いた、このエリアの人気ルートです。あなたに合ったルートを見つけるには、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧し、クリック操作で簡単に表示できる詳細なデータを参考にしましょう。ラスカフリアでの次の冒険にぴったりの登山＆山歩きルートが見つかるはずです。
最終更新日: 11月 10, 2025
5.0
(3)
45
ハイカー
1. Cotosから出発する ペニャララ山頂 – Refugio Zabala ループコース
12.9km
05:08
570m
570m
難しい登山ルート. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
難しい
4.6
(5)
36
ハイカー
2. Cotosから出発する エルマナ・マヨール山頂（2,284m） – ペニャララ山頂 ループコース
14.2km
05:46
640m
640m
難しい登山ルート. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
難しい
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5.0
(1)
15
ハイカー
3. カスカダ・イエロ・プルモネスループコース（Cotosから出発）
11.1km
05:30
730m
730m
難しい登山ルート. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
難しい
5.0
(3)
13
ハイカー
4. Refugio Zabalaループコース（Cotosから出発）
6.17km
02:21
250m
250m
中程度の登山ルート. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
中程度
5.0
(1)
8
ハイカー
5. Cotosから出発する Poza de Sócrates – Cerro de Valdemartín ループコース
14.5km
06:26
800m
800m
難しい登山ルート. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
難しい
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