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ロードバイクルート
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レザングル

レザングルのおすすめライド

4.4

(112)

10,156

ライダー

14

ライド

フランスピレネー山脈のカプシール高原を横断するレ・ザングルの周辺のロードサイクリングルートは、サイクリストに多様な地形を提供します。この地域は、高山の風景、静かな湖、広大な松林が特徴で、サイクリングに変化に富んだ背景を提供します。サイクリストは、舗装状態の良い路面とかなりの高低差に遭遇し、ルートはしばしば鬱蒼とした黒松林を通り抜け、そこから谷のパノラマビューが開けます。このエリアには多くの高山湖があり、カタルーニャ・ピレネー自然公園の一部です。

レ・ザングル周辺の最高のロードサイクリングルート

  • 最も人気のあるロードサイクリングルートは、レ・ザングル発の カルヴェ湖 – キジャーヌ峠 周回ルート です。このルートは距離 21.6 マイル (34.7 km) で、所要時間は 1 時間 39 分です。この適度な難易度のルートは、かなりの高低差があり、カルヴェ湖とキジャーヌ峠を通過します。
  • 地元のロードサイクリストに人気のもう一つのルートは、レ・ザングル発の モン・ルイ要塞入口 – コル・ド・ラ・ペルシュ (1,579 m) 周回ルート です。これは距離 43.0 マイル (69.2 km) の難易度の高いルートです。この挑戦的なルートにはかなりの登りがあり、モン・ルイ要塞とコル・ド・ラ・ペルシュを通過します。
  • 地元のロードサイクリストは、レ・ザングル発の コル・ド・ラ・ロズ – マトマーレ湖 周回ルート も気に入っています。このルートは距離 20.1 マイル (32.3 km) で、壮大なコル・ド・ラ・ロズを通り抜け、マトマーレ湖を通過し、所要時間は約 1 時間 39 分です。
  • レ・ザングル周辺のロードサイクリングは、高山の地形、静かな湖、広大な松林が特徴です。このネットワークは、適度な周回ルートから挑戦的な登りまで、さまざまなレベルのサイクリストに対応するオプションを提供します。
  • レ・ザングルのルートは、komoot コミュニティから高く評価されており、60 件以上のレビューから平均 4.2 星のスコアを獲得しています。5000 人以上のロードサイクリストが komoot を利用して、レ・ザングルの多様な地形を探索しています。

最終更新日: 4月 21, 2026

5.0

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ライダー

#1.

Les Anglesから出発する モン=ルイ要塞入口 – コル・ド・ラ・ペルシュ(標高1,579 m) ループコース

69.2km

03:31

1,090m

1,090m

難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

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中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

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難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

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Luc Gesell

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Siro Arias Valdés - Testadicorsa
9月 22, 2025, Lac de Calvet

It's an ideal spot for a picnic. It's also an ideal place for groups of cyclists supported by vans, as there's plenty of space here to relax and not disturb anyone. The lake is at an elevated point, so accessing it from La Llagonne or Les Angles requires a steep climb, always at a lower gradient.

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Easy exit

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Hugo Ruz
8月 2, 2025, Fontaines

Multiple fountains in the village of Real. Ideal for refilling water!

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From Axat, it's a long climb, 18km. It's quite beautiful down in the gorges, then a few kilometers of fairly monotonous woods. Arriving on the plateau, it clears up but it's rural. The impressive view is worth it when you reach the pass. Going down there must be a blast, the tarmac is good, it's quite wide and there's little traffic. I went down via Escouloubre: the tarmac is bad, gravel, but the forest is enchanting! Why not go the other way, then, up via Escouloubre and down via Bousquet / Roquefort etc.?

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Hyxaltex
4月 7, 2025, Font-Romeu

Definitely make a bakery post in KV

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Small village of Capcir which keeps its old-world charm

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superb natural location, beautiful path crossing a magnificent river, the Tét

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Although it is a climb that goes through a dense black pine forest, there are some moments where there are gaps that allow you to see the valley and the towns of Formigueres and Puyvalador.

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よくある質問

レ・ゼングルには、ロードサイクリングルートが何件ありますか?

レ・ゼングルには、様々なスキルレベルに対応した十数件以上の専用ロードサイクリングルートがあります。komootコミュニティで高く評価されている、適度な周回コースから挑戦的な山岳コースまで、幅広い選択肢が見つかります。

レ・ゼングルのロードサイクリングルートでは、どのような地形や標高差が予想されますか?

この地域は、高山の風景、静かな湖、広大な松林が特徴です。ルートはよく舗装されていますが、標高差が大きく、獲得標高は1,000フィート(約300メートル)未満から3,000フィート(約900メートル)超まで様々です。きつい登りとやりがいのある下りの両方があります。

レ・ゼングルには、初心者や家族向けのロードサイクリングルートはありますか?

はい、マテマール湖周辺の短い周回コースなど、中程度の体力レベルに適したルートがいくつかあります。例えば、レ・ゼングル発 マテマール湖~マテマール周回コースは、獲得標高290メートルの適度な22.1kmのライドで、多くのサイクリストが楽しめるでしょう。

レ・ゼングル周辺で、挑戦的なロードサイクリングのヒルクライムコースはありますか?

経験豊富なサイクリスト向けの挑戦的なコースとしては、レ・ゼングル発 モンルイ要塞入口~コル・ド・ラ・ペルシュ(1,579m)周回コースが、獲得標高1,000メートル超の難易度の高い69.2kmのルートです。もう一つの有名な登りは、壮大な景色と不規則な勾配で知られるコル・ド・ラ・ロズです。

周回型のロードサイクリングルートはありますか?

はい、レ・ゼングルで人気のロードサイクリングルートの多くは周回コースとして設計されています。例としては、レ・ゼングル発 カルヴェ湖~キラーヌ峠周回コースレ・ゼングル発 コル・ド・ラ・ロズ~マテマール湖周回コース、そしてレ・ゼングル発 マテマール湖~コル・ド・ラ・クレ周回コースなどがあります。

ロードサイクリングルート沿いでは、どのような自然景観やランドマークを見ることができますか?

マテマール湖やヴィヴェール湖のような静かな山岳湖、広大な黒松林、そしてパノラマビューを提供する数多くの峠など、息をのむような自然の美しさを楽しめます。ルートはモン・ルイ要塞のような史跡も通過します。

レ・ゼングルでのロードサイクリングについて、他のサイクリストはどのように評価していますか?

レ・ゼングルのロードサイクリングルートは、komootコミュニティで高く評価されており、100件以上のレビューから平均4.4つ星を獲得しています。サイクリストは、多様な地形、ピレネー山脈の素晴らしい景観、そして様々な体力レベルに適したルートのバリエーションをしばしば賞賛しています。

レ・ゼングルでロードサイクリングに最適な時期はいつですか?

夏の間は、快適な気温とアクセスしやすいルートでロードサイクリングに最適です。例えばマテマール湖は、夏には水温が快適で、ライド後のクールダウンにぴったりです。春や秋も美しい時期ですが、山岳地帯では気温が低く、天候が変わりやすい可能性があるため、準備が必要です。

ロードサイクリングルートの近くに駐車場はありますか?

はい、レ・ゼングルはアウトドア愛好家にとって設備が整っています。駐車場は通常、主要な町とその周辺、特にマテマール湖のような主要なアトラクションの近くにあるルートの出発点周辺で利用可能です。

ロードサイクリングルート沿いで、カフェや休憩できる場所は見つかりますか?

すべてのルートに直接カフェがあるとは限りませんが、レ・ゼングル自体やマテマール湖周辺の地域にある町や村では、軽食や食事を楽しめる様々な選択肢があります。これらの地点を通過するようにルートを計画することをお勧めします。

レ・ゼングルでのロードサイクリングの典型的な気象条件はどのようなものですか?

ピレネー山脈にあるため、特に高地では気象条件が急速に変化する可能性があります。夏は一般的に暖かく晴れていますが、雷雨が発生することもあります。春と秋は涼しく澄んだ空気を楽しめますが、重ね着が必要です。山岳峠に向かう前には、必ず現地の予報を確認してください。

この地域でサイクリングする価値のある特定の山岳峠はありますか?

もちろんです。コル・ド・ラ・ロズは、コンフランとカプシル地方を結ぶ壮大な峠で、パノラマビューを提供します。コル・ド・ラ・ペルシュも、より長く難易度の高いルートに組み込まれている重要な登りです。

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