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サンレジェール

サンレジェールのおすすめランニングルート

4.4

(5)

1,254

ランナー

79

ランニング

サン・レジェ周辺のジョギングは、山岳地帯と広大な森林、特にカラマツ林を特徴とする多様な自然景観を提供します。この地域は、小川や川が織りなすダイナミックな自然のスペクタクルを誇り、エクラン国立公園やメルカントゥール国立公園といった国立公園にも近接しています。ランナーは、緑の湖(Lac Vert)のような湖や、変化に富んだ標高プロファイルを提供する挑戦的な山岳峠を探索できます。

サン・レジェ周辺の最高のジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、サン・レミ・ド・モリエンヌからの緑の湖(Lac Vert)周回コースで、距離は2.9マイル(4.7 km)、所要時間は33分です。この短い周回コースは、湖の周りを穏やかなランニング体験を提供します。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、レ・シャヴァンヌ・アン・モリエンヌからのグリヴォレー(Grivolley)上り坂周回コースで、難易度は高く、距離は9.7マイル(15.6 km)です。このルートは、かなりの標高差を伴う上り坂の森の小道を抜けていきます。
  • 地元のランナーは、レ・シャヴァンヌ・アン・モリエンヌからのグリヴォレー(Grivolley)上り坂 – サン・レミ周回コースも気に入っています。この23.6 km(14.6マイル)のルートは、変化に富んだ山岳地形を通り抜け、所要時間は約3時間24分です。
  • サン・レジェ周辺のジョギングは、森に覆われた斜面、静かな湖、そして挑戦的な山岳上り坂によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単なランニングコースから、かなりの標高差を伴う難しいトレイルランニングルートまで、さまざまなレベルの能力に対応するオプションを提供します。
  • サン・レジェのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、5件以上のレビューで平均4.4つ星を獲得しています。1,300人以上のランナーがkomootを利用して、サン・レジェの多様な地形を探索しました。

最終更新日: 4月 18, 2026

16

ランナー

#1.

グリヴォリー登山ループコース(Les Chavannes-en-Maurienneから出発)

15.6km

02:10

600m

600m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しい

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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

中程度

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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Chloé Perceval
1月 6, 2022, Col d'Arbarétan

It is a superb passage, at an altitude of 1,850 meters. The panorama opens onto the Lauzière chain, Mont Blanc and Pointe de Rognier. A small lake is at the level of the pass, it is the lake of the Frogs.

Google翻訳による翻訳

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