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899
ランナー
54
ランニング
パナマでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがパナマでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 6月 4, 2026
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ランナー
10.8km
01:07
10m
10m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
97
ランナー
12.3km
01:17
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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81
ランナー
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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41
ランナー
9.78km
01:12
200m
200m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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41
ランナー
10.1km
01:14
200m
200m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
39
ランナー
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
38
ランナー
23.3km
02:25
80m
80m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
31
ランナー
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
22
ランナー
19.5km
02:02
120m
120m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.0
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17
ランナー
28.5km
04:42
1,840m
1,840m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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湖畔の遊歩道にあるカラフルなパナマの看板。 観光客に人気の写真撮影スポットです。 周辺には近代的な高層ビルと歴史的な地区が混在しています。
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Huge letters of the Country/City name, in front of the skyline and the park overlooking the waterfront
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From here you have a magnificent view
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The ascent from Nueve Bambito is only possible with a guide, which must be arranged in advance. Unfortunately, the staff at the entrance to the park will not let you through if you do not have a reservation.
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The tall colorful letters stand along the waterfront on a small elevation overlooking the middle of the Cinta Costera park and trails
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At first you still think of the cool photo motif and then you see the letters in other places. It's really cool that almost every place has these letters.
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