オスタバ-アスムのおすすめライド
4.6
(36)
1,142
ライダー
93
ライド
オスタバ-アスム周辺のロードサイクリングルートは、緑豊かなピレネー山麓を走り、谷、なだらかな丘、周囲の山々といった多様な景観を提供しています。北部バスク地方の一部であるこの地域は、挑戦的な上り坂から緩やかな傾斜まで、ロードサイクリストに適した変化に富んだ地形を備えています。コミューン自体は約126メートルの標高に位置し、最高地点は440メートルに達しており、サイクリングに理想的な起伏のある環境を示しています。路面は一般的に良好に維持されており、さまざまなサイクリング体験をサポートしています。
オスタバ-アスム周辺のベストロードサイクリングルート
- 最も人気のあるロードサイクリングルートは、オスタバ発のサン＝ジャン＝ピエ＝ド＝ポル – イスペギー峠ループで、距離50.3マイル（81.0 km）、所要時間4時間19分です。この難易度の高いルートには、かなりの標高差とイスペギー峠からのパノラマビューが含まれます。
- 地元のロードサイクリストに人気のもう一つのルートは、オスタバ発のサン＝パレ＝ループで、距離19.6マイル（31.5 km）の適度な道のりです。このルートは地元の田園地帯を巡る景色の良いループで、オスタバに戻ります。
- 地元のロードサイクリストは、ウアル＝ミクス発のサン＝パレ＝ループも気に入っています。この31.5マイル（50.7 km）のルートは、バスク地方のなだらかな丘を通り抜け、所要時間は約2時間14分です。
- オスタバ-アスム周辺のロードサイクリングは、緑豊かなピレネー山麓、なだらかな丘、景色の良い谷が特徴です。このネットワークは、適度なループからより挑戦的な登りまで、さまざまなレベルのサイクリストに対応するオプションを提供しています。
- オスタバ-アスムのルートは、30件以上のレビューから平均4.6つ星という高い評価をkomootコミュニティから受けています。1000人以上のロードサイクリストがkomootを利用して、オスタバ-アスムの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 4月 5, 2026
5.0
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109
ライダー
59.6km
02:59
940m
930m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
42
ライダー
50.0km
02:27
770m
760m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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5.0
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27
ライダー
47.9km
02:22
710m
710m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
5.0
(1)
30
ライダー
42.1km
02:14
770m
770m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
16
ライダー
183km
10:15
3,830m
3,830m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。
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コミュニティからのヒント
Starting point for several climbs that allow you to cross the border and reach Spain. It is a very quiet town where you can take a break and get water. I remember that on hot summer days... the heat is oppressive because there is a lot of humidity. It is a typical town in the area where you will also find some bars where you can have a drink.
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It is a typical small village in Iparralde, right next to the main town Sant-Jean-Pied-Port-de-Port. There is nothing special about it, but if you pass by it, you should enjoy it. There is a nice fountain in the centre of the village.
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An authentic Basque village, Mauléon-Licharre is considered the capital of espadrille. It is also that of the small province of the Basque Country, Soule. The heights of its old town are separated from the lower town by the course of the Saison. In this part we find the Andurain de Maytie castle.
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Border crossing between Spain and France. Beautiful and spectacular for both countries. From France, the route can be reached via two roads. What all three sides have in common: - narrow road - hardly any traffic - the initial section is completely covered by trees, passing through immense and beautiful beech forests - the final section is open, with spectacular views. At the top of Col d'Orgambide and Azpegui (on the Spanish side), you can walk to several ancient Neolithic buildings.
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It is an intermediate col that is overcome on the northern slope of the port of Larrau. The views from this point are beautiful. When this point is reached, there are still 4 km left until reaching the top of the Larrau pass, of which 2 km are rest. The most significant thing about the Col d'Erroymendi is the long straight line of almost 1 km at 13% until it reaches its summit. It is really hard and I have always suffered a lot there.
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The port of Larrau is one of the 5 large ports of the Pyrenees. Not only is it one of the toughest ports (on the French side); It is one of the ports with the greatest scenic beauty, enjoying the authentic wild and rugged Pyrenees. The two slopes are different in terms of hardness and landscape. You have to try both options and decide which one you like best. The Port of Larrau is included in 2 marches: IratiXtrem and Larra Larrau. I also recommend both marches: impeccable organization and hard and beautiful routes. And remember: the Pyrenees must be respected and kept clean.
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Some 4 km before Puerto Larrau, after climbing 8 km from Larrau village, you will teach an intermediate college, and would wish this was Puerto Larrau already. But that is a delusion : 2 km of descent and false glat and then 2 km of steep climbing along hairpins are still ahead. Meanwhile, enjoy the wild horses grazing.
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よくある質問
オスタバ＝アスム周辺には、どのくらいのロードサイクリングルートがありますか？
オスタバ＝アスム周辺には、約100件のロードサイクリングルートがあり、多様な体験を提供しています。初心者向けのルート4件、中級者向け49件、上級者向け40件のルートがあり、簡単な周回コースから挑戦的な登り坂まで、様々な選択肢があります。
オスタバ＝アスムでのロードサイクリングでは、どのような地形が予想されますか？
オスタバ＝アスム周辺の地形は、緑豊かなピレネー山麓、起伏のある丘、そして風光明媚な谷が特徴です。起伏に富んだ地形が広がり、挑戦的な登り坂と緩やかな傾斜の両方があり、ロードサイクリストに変化に富んだ体験を提供します。この地域の最高地点は標高440メートルに達し、やりがいのある登りが楽しめます。
オスタバ＝アスム地域には、挑戦的なロードバイクの登り坂はありますか？
はい、オスタバ＝アスムにはいくつかの挑戦的な登り坂があります。サイクリストにとって注目すべきは、標高300メートル強の「プチ・コル（小さな峠）」で、ピレネー山の素晴らしい眺望を提供するコル・ダルプラッツです。より厳しいライドには、イシュペギー峠からの大きな標高差とパノラマビューが特徴の、オスタバ発サン＝ジャン＝ピエ＝ド＝ポル – イシュペギー峠周回ルートを検討してみてください。
ロードサイクリングルートで見られる、景色の良い展望台や自然の特徴は何ですか？
サイクリストは、周囲のピレネー山麓と山頂の広大な眺めを楽しむことができます。コル・ダルプラッツの山頂からは遮るもののない眺望が広がります。この地域は、その自然の美しさで知られる風光明媚なビドゥーズ川沿いの谷の一部でもあり、近くにある「ベルヴュー展望台」からは、バスク地方内陸部の最初の丘陵地帯の眺めを楽しむことができます。
オスタバ＝アスムには、初心者向けの簡単なロードサイクリングルートはありますか？
はい、初心者向けの簡単なロードサイクリングルートがいくつかあります。ここでは具体的な簡単なルートの詳細は記載されていませんが、全体的なネットワークには様々なレベルのサイクリストに対応するオプションがあります。始めたばかりの方は、獲得標高が少なく、距離の短いルートを探してみてください。
他のロードサイクリストは、オスタバ＝アスムでのサイクリングで最も楽しんでいる点は何ですか？
オスタバ＝アスム周辺のロードサイクリングルートは、komootコミュニティから高く評価されており、30件以上のレビューで平均4.6つ星を獲得しています。サイクリストは、谷、起伏のある丘、周囲の山々といった多様な風景や、一般的に整備された路面を高く評価しています。農地と自然の景観の組み合わせ、そしてアクセスしやすい峠も、やりがいのある体験に貢献しています。
オスタバ＝アスム周辺で、周回型のロードサイクリングルートを見つけることはできますか？
はい、この地域のロードサイクリングルートの多くは周回型として設計されています。例えば、ループ13：コル・ドスキッシュ – バスク地方の峠は挑戦的な周回ルートであり、ジブラルタル石碑 – ベアスク＝ラピストからのコル・ドスキッシュ周回ルートは中級者向けの周回オプションを提供しています。これらは、同じ場所からスタートしてフィニッシュすることができます。
ロードサイクリングルート沿いには、歴史的または文化的なランドマークはありますか？
オスタバ＝アスムは、サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼路GR65の重要な立ち寄り地として歴史的な重要性を持っています。サイクリストは、これらの歴史的な道の区間をたどり、魅力的な村々を結ぶ小さな曲がりくねった道を走ることができます。ジブラルタル石碑、重要なランドマーク、または歴史的なソヤルザ礼拝堂に出会うかもしれません。村のオスタバ自体も、狭い通りを持つ美しく古い場所です。
オスタバ＝アスムでのロードサイクリングに最適な時期はいつですか？
特定の季節データは提供されていませんが、この地域の緑豊かな景観は、春、夏、初秋が理想的であることを示唆しています。これらの季節は通常、快適な気温と緑豊かな景色を提供し、ピレネー山麓と谷を巡る楽しいライドを楽しむことができます。出発前に必ず現地の気象条件を確認してください。
長距離のロードサイクリングルートはありますか？
はい、この地域には挑戦を求める人のための長距離ルートがあります。サン＝ジャン＝ピエ＝ド＝ポル – イシュペギー峠周回ルートは、80km（50マイル）を超える難易度の高いルートです。もう一つの充実したオプションは、獲得標高が大きく約60km（37マイル）をカバーするループ13：コル・ドスキッシュ – バスク地方の峠です。
他の魅力的なバスクの村々を結ぶルートを見つけることはできますか？
もちろんです。この地域のサイクリングルートは、バスク地方の絵のように美しい村々を結ぶことが多いです。オスタバ＝アスムの立地により、サン＝ジャン＝ピエ＝ド＝ポル（ユネスコ世界遺産）やその他の伝統的なバスクの小さな村々への立ち寄りが含まれるライドが可能になり、文化探訪でサイクリングの冒険を豊かにします。
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