セムのおすすめライド
4.4
(22)
1,614
ライダー
16
ライド
セム周辺のロードバイクルートをお探しですか？ここでは、komootが提供するセムでのロードバイクライドのコレクション全体を評価して選び抜いた人気ルートをご紹介します。各ライドの詳細をぜひご覧ください。
最終更新日: 4月 22, 2026
5.0
(1)
89
ライダー
36.7km
02:24
1,110m
1,110m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
4.5
(2)
188
ライダー
196km
10:57
4,300m
4,300m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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4.7
(6)
161
ライダー
158km
08:57
3,470m
3,470m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
114
ライダー
140km
08:02
3,240m
3,240m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。
64
ライダー
44.3km
03:00
1,300m
1,300m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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コミュニティからのヒント
There are several fountains and public pools with pure thermal water to warm your feet after the descent.
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The Col de Marmare-Chioula is an 18.6-kilometer long Category 1 pass. It is located in Luzenac.
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The Col de Marmare from Luzenac is a climb in the Ariège region. It is 16.8 kilometers long and climbs 828 meters.
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The Col du Chioula from Prades is a climb in the Ariège region. It is 2.3 kilometers long and climbs 72 meters.
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Amazing, but probably better uphill. Lot of green stuff in the surface, even in summer, it was scary at times to go downhill. But definitely a MUST!!!!
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Nice relax and shower stop in the swimming pool by Parc de'Espagne. Also a hose to clean the bikes in park near the gondola lift entry.
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Be careful, since yesterday, June 19th, the descent to Rivèrenert has been freshly graveled and dangerous. I had a rear puncture due to small, sharp gravel sticking to the tire when braking. So, don't go crazy on this descent, friends.
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Because around 12pm and >31°C, the climb from Biert is mostly in the shade, and this pass generally ends a series of small linked passes (like Portech, Catchaudégué or La Core, Saraillé, etc.). And the challenge of the last 3 km is worth experiencing to strengthen your mental strength. Get to your pedals
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