4.6
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3,890
ランナー
174
ランニング
アルブラ/アルヴラでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがアルブラ/アルヴラでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 9月 13, 2026
5.0
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64
ランナー
9.26km
01:05
280m
280m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
21
ランナー
12.5km
01:25
250m
250m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(2)
17
ランナー
7.66km
01:03
280m
280m
難しいジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
(1)
12
ランナー
8.82km
01:01
250m
260m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
10
ランナー
15.8km
01:58
600m
600m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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人口500人の町、Lantsch/Lenzはただただ牧歌的に美しい。聖マリア埋葬教会は後期ゴシック様式で建てられ、9世紀に遡る。さらに、ここには16世紀で最も有名な画家の一人であるハンス・アルデューザーの義父母の家があります。
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レンツァーハイデウォータースポーツセンターで、水上での夏を満喫しましょう。ウィンドサーフィン、セーリング、ウィングフォイル、スタンドアップパドルボードなど、初心者から上級者まで対応したコースをご用意しています。ペダルボート、手漕ぎボート、カヤックでハイド湖を滑るように進み、サンセットラウンジで冷たい飲み物でリフレッシュしてください。 ウォータースポーツセンターに関するすべての情報は、こちらでご覧いただけます: https://arosalenzerheide.swiss/de/Lenzerheide/Sommer/Wassersportcenter
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Brilliant training ground for the biathletes
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The Roland Arena opened in 2013 and has been Switzerland's largest biathlon stadium ever since. Formerly known as the Lenzerheide Biathlon Arena, the arena can accommodate up to 15,000 spectators with additional stands. While the arena can be connected to Lenzerheide's 52-kilometer-long cross-country ski trail network in winter, there is a 600-meter-long roller ski track in summer.
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A scenic hiking trail from (or to) Sporz offers far-reaching views. Thanks to the elevated location and mostly treeless path, you can enjoy a magnificent panorama of the valley and the Parpaner Rothorn mountain range opposite.
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Rushing water, beautiful views of the mountains – that’s pure relaxation!
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