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アロデッツのおすすめランニングルート

4.5

(25)

1,650

ランナー

71

ランニング

アルロデのジョギングルートは、ピレネーの風景を特徴とするオート=ピレネー県内に多様な地形を提供します。この地域には、挑戦的な峠、景色の良い谷、そして森林を抜ける広大なトレイルネットワークがあります。これらの多様な道は、激しい登りから川沿いのより平坦なルートまで、さまざまな種類のランニングの選択肢を提供します。

アルロデ周辺の最高のジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、エスパラロス発のCol des Estrets – Cabane d'Oueil Lusent ループトレイルです。この18.2km(11.3マイル)のトレイルは、完了までに2時間42分かかります。この困難なルートは、山岳地帯を通過するかなりの標高差を特徴としています。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、エスパラロス発のCol de Beyrède – Signal of Bassia ループです。これは40.7km(25.3マイル)の困難なルートです。このルートはかなりの登りを含み、高い峠からのパノラマビューを提供します。
  • 地元のランナーに愛されているもう一つのルートは、エスパラロス発のランニングループです。この10.6km(6.6マイル)のトレイルは、村の周りの多様な地形を通り抜け、通常約1時間28分で完了します。
  • アルロデ周辺のジョギングは、ピレネーの峠、景色の良い谷、そして広大な森林トレイルによって定義されます。このネットワークは、挑戦的な登りからより穏やかな道まで、さまざまなスキルレベルの選択肢を提供します。
  • アルロデのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、26件以上のレビューから平均4.55つ星の評価を得ています。1600人以上のランナーがkomootを使用して、アルロデの多様な地形を探索しました。

最終更新日: 4月 21, 2026

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ランナー

#1.

Esparrosから出発する コル・デ・エストレの道 – Cabane d'Oueil Lusent ループコース

18.2km

02:42

900m

900m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

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コミュニティからのヒント

Rémi A. (Rem)
3月 5, 2026, Cabane d'Oueil Lusent

It's a real climb to get here, but it's worth it! Be warned if you try to follow the "trail" to the Gourgue d'Asque from here on a mountain bike: it's not very busy, littered with dead wood, difficult to follow (almost invisible in places due to lack of traffic), and the descent is really steep!

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Pass with a beautiful view! If you go up the Hourc road, it's a steep climb at the end, but it's worth it!

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Bero
6月 8, 2023, Col de Beyrède

The percentages on the Payolle side are very high, reaching 14 to 17% over more than 3km!

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The Col de Beyrède peaks at 1,417 meters above sea level. Much less frequented than the Col d'Aspin, it offers incredible tranquility throughout the climb. I suggest you climb from the side that overlooks the Col d'Aspin. Indeed the road is sometimes in poor condition, which would make the descent more dangerous.

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Dgel
9月 15, 2022, Signal de Bassia

Magnificent point of view! Unavoidable !

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Climb mainly in beautifull mountain forest. Tarmac is very bad with many holes, pits and sections withoud tarmac at all. Many parts with loose gravel on tarmac, which will make this a very dangerous descent. I experienced this climb as extremely challenging; many sections 10-15%. Climbed mid-August, saw not a single other cyclist.

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Steep and fun ramps. But beware of the Aspin-side. The surface is very rough there, so descent carefully.

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Beautiful neck, much less frequented than its neighbor Aspin. The rise on the west side is not in very good condition. A must visit

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よくある質問

アルロデ周辺にはランニングルートがいくつありますか?

アルロデ周辺には70以上の専用ランニングルートがあり、様々なフィットネスレベルに対応した幅広い体験を提供しています。その大半は約50が難易度が高く、約17が中程度、そして数個が簡単なオプションです。

アルロデのジョギングルートではどのような地形が期待できますか?

アルロデのジョギングルートは、多様なピレネーの景観が特徴です。村の周辺からより標高の高い地形まで、起伏のある地形が混在しています。挑戦的な山岳峠、景色の良い谷、広大な森林トレイルが期待でき、厳しい登りから川沿いのより平坦な道まで、様々な選択肢を提供します。

アルロデには周回ランニングルートはありますか?

はい、アルロデのランニングルートの多くは周回ルートになっており、同じ場所からスタートしてフィニッシュすることができます。例として、村の周辺を巡る10.6kmのルートであるエスパロスからのランニングループがあります。

アルロデのトレイルについて、他のランナーはどのように評価していますか?

アルロデのランニングトレイルは、komootコミュニティから高く評価されており、25件以上のレビューで平均4.55つ星を獲得しています。ランナーは、息をのむような自然の美しさ、挑戦的でありながらやりがいのある登り、そして毎回のランニングを面白く保つ多様な地形をしばしば賞賛しています。

アルロデには初心者向けの簡単なジョギングルートはありますか?

アルロデには難易度の高いルートが多いですが、簡単なオプションもいくつかあります。これらは通常、標高差が少なく、距離も短いものが多く、村の周辺や谷底沿いによく見られます。出発前に必ずルートの詳細で難易度を確認することをお勧めします。

アルロデのランニングトレイルに犬を連れて行ってもいいですか?

オート=ピレネー地域は、特に厳密に保護された国立公園区域外のトレイルでは、一般的に犬に優しいです。ただし、特定のルート、特に家畜や野生動物保護区域に関する地域の規制を常に確認するのが最善です。犬はリードにつなぎ、行儀良くさせてください。

ランニングルート沿いに注目すべきランドマークや展望スポットはありますか?

はい、アルロデ周辺地域は豊かな自然美に恵まれ、素晴らしい展望スポットを提供しています。多くのルートは、コル・ダスピコル・デ・ベイレッドのような有名なピレネーの山岳峠の近くを通ったり、そこからの眺めを提供したりしており、息をのむようなパノラマビューを楽しめます。多様な地形には、緑豊かな森林や静かな谷も含まれます。

アルロデ近郊のジョギングルートの駐車場はどこにありますか?

アルロデ周辺の多くのランニングルート、特にエスパロスやプラ・ドゥ・ムーラのような村から始まるルートでは、指定された駐車場があります。オプションは様々ですので、選択したルートの出発点をkomootで確認して、特定の駐車情報をご確認ください。

アルロデには家族向けのジョギングパスはありますか?

家族連れには、アルロデ周辺の簡単なルートや、平坦な谷間エリアのルートが一般的に適しています。これらの道は、より厳しい山岳登りから離れた、穏やかな体験を提供することがよくあります。家族で楽しめるように、標高差が少なく距離の短いルートを探してください。

アルロデでランニングするのに最適な時期はいつですか?

アルロデ周辺のピレネー地域は、年間を通して素晴らしいランニングコンディションを提供します。春と秋は快適な気温と鮮やかな景色を楽しめます。夏も人気がありますが、標高の高い場所は涼しくなることがあります。冬のランニングも可能ですが、積雪により一部の高山トレイルはアクセスできなくなる可能性があり、適切な装備と注意が必要です。

ランニングと地元の観光を組み合わせることはできますか?

もちろんです!この地域の魅力的な村や自然の観光スポットは、ランニングプランに簡単に組み込むことができます。例えば、エスピャデット王立採石場の近くを通るルートを走ったり、より広いピレネー地方を特徴づけるドラマチックな渓谷や圏谷の眺めを提供するトレイルを選んだりすることができます。

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