レイリアでののおすすめランニングルート
4.3
(173)
8,342
ランナー
537
ランニング
最終更新日: 11月 8, 2025
4.5
(4)
467
ランナー
1. Penicheから出発する 岩の多い海岸線 – Farol do Cabo Carvoeiro ループコース
13.9km
01:28
80m
80m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(2)
343
ランナー
2. Ferrelから出発する 岩の多い海岸線 – Praia da Foz do Arelho ループコース
21.5km
02:15
100m
100m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.4
(5)
309
ランナー
3. Farol do Molhe de Nazaréループコース（Centroから出発）
8.61km
00:54
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
243
ランナー
4. Penicheからのランニング（ループコース）
15.4km
01:36
40m
40m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
184
ランナー
5. Ferrelからのランニング（ループコース）
17.2km
01:55
80m
80m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.4
(5)
205
ランナー
6. レイリアのパルケ・ド・リオループコース（Urbanização Nova Leiriaから出発）
9.21km
00:58
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.5
(4)
207
ランナー
7. Praia da Nazaréループコース（Centroから出発）
4.25km
00:26
20m
20m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(2)
143
ランナー
8. Praia da Gamboaループコース（Ferrelから出発）
9.45km
01:07
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
132
ランナー
9. Rua das Casas Coloridasループコース（Ferrelから出発）
12.0km
01:15
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.7
(9)
119
ランナー
10. レイリアのパルケ・ド・リオループコース（Leiriaから出発）
12.9km
01:21
120m
120m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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