Coentralのおすすめランニングルート
4.5
(4)
396
ランナー
44
ランニング
Coentralでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがCoentralでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 10月 6, 2025
35
ランナー
1. ルート・ダ・レヴァーダ（PR 3）エ・ダス・アルデイアス・ド・シスト（PR 2）— セラ・ダ・ロウザン
22.1km
03:15
1,010m
1,010m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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80
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2. Lousãから出発する Chiqueiro – カステロ・ダ・ロウザン ループコース
31.4km
04:53
1,790m
1,780m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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15
ランナー
3. Lomba de Vizinhosループコース（Coentralから出発）
21.9km
03:04
850m
850m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
10
ランナー
4. カステロ・ダ・ロウザンループコース（Lousãから出発）
7.46km
01:03
320m
320m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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6
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5. Castanheira de Peraからのランニング（ループコース）
14.4km
01:46
430m
430m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
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