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ランナー
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ランニング
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最終更新日: 6月 6, 2026
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ランナー
8.98km
00:56
90m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
7.40km
00:47
90m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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5.0
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ランナー
9.70km
01:01
90m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
8.01km
00:50
50m
50m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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ランナー
7.90km
00:50
70m
70m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.7
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ランナー
15.8km
01:40
140m
140m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.0
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ランナー
13.7km
01:29
130m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.8
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ランナー
5.35km
00:33
10m
10m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.0
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ランナー
7.46km
00:47
70m
70m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
60
ランナー
8.66km
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30m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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Ζάκρος Δήμου Ιτάνουのランニングコース
ここから船でレブナ島(スピナロンガ島)へ出発します。 10時にNomosと出発しました。スピナロンガ島で1時間半滞在し、人里離れた湾で泳いだ後、船上で美味しい食事をしました。15時30分に戻りました。一人30ユーロでした。
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In the summer of 1798, the French Emperor Napoleon Bonaparte conducted his campaign against the Mamluks in Egypt to protect French trade in the region and prevent British access to India. During his journey eastward, he is said to have spent one night in a house in Ierapetra.
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Kales Fortress was built by the Venetians in the 13th century AD to protect the city of Ierapetra from their enemies. It was destroyed in 1508 by an earthquake and Turkish raids. The damage was not repaired, perhaps because it was so severe and there was no funding available.
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When the city of Ierapetra was occupied by the Turks in 1647, the castle was repaired and used for the city's defense. The name Kales originates from this period, as it comes from the Turkish word "kule," meaning tower.
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