ルーゴ県ガリシア地方に位置するO Valadouroは、多様な景観がアウトドアアクティビティに最適な自治体です。この地域は、山、川、そしてカンタブリア海岸に近いというユニークな組み合わせが特徴で、様々な地形での活動が楽しめます。なだらかな低山が連なるシエラ・デル・ヒストラル山脈やオウロ川渓谷など、豊かな自然環境に恵まれています。この多様な地形は、ハイキング、ツーリング、ロードサイクリング、ジョギングなど、様々なスポーツを可能にします。
O Valadouroで何かすることをお探しの方には、多様な景観の中で幅広いアウトドアアクティビティが楽しめます。6つのルートが用意されており、アウトドア愛好家はハイキング、ツーリング、ロードサイクリング、ジョギングなど、様々なスポーツを満喫できます。この地域の山々や川の渓谷は、挑戦的な登り坂から平坦な川岸まで、多様な地形を提供し、様々な体力レベルに適しています。ハイカーは史跡やパノラマビューを楽しめるトレイルを見つけられ、サイクリストはハードなサイクリングと風光明媚な田舎道でのライドの両方を楽しめます。2,000人以上の訪問者がO Valadouroでの体験を共有しており、平均評価は5段階中4.53です。さらに多くのアクティビティを見つけるには、O Valadouro周辺のハイキングやO Valadouro周辺のサイクリングなどのガイドをご覧ください。
6
ルート
4.5
(3)
平均評価
37
訪問者数
7
ハイカー
8.58km
02:48
390m
380m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
4.3
(4)
6
ハイカー
17.4km
05:08
520m
520m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.8
(5)
33
ハイカー
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(5)
22
ハイカー
6.23km
01:41
80m
80m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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13.7km
01:47
470m
460m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
49
ランナー
6.61km
00:41
50m
50m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
22
ランナー
12.2km
01:17
140m
140m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
16
ランナー
4.02km
00:25
30m
30m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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47
ライダー
72.0km
03:44
1,160m
1,160m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
5.0
(5)
35
ライダー
61.1km
02:51
630m
630m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
35
ライダー
54.8km
02:46
800m
800m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
5.0
(2)
26
ライダー
58.5km
02:59
630m
630m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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1
ライダー
30.8km
02:15
550m
550m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
1
ライダー
32.1km
02:21
730m
730m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.7
(3)
20
ライダー
50.7km
03:12
510m
510m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
14
ライダー
39.3km
02:26
410m
410m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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O Valadouroでは、ハイキング、ツーリングサイクリング、ロードサイクリング、ジョギング、マウンテンバイクなど、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。この地域の多様な景観は、さまざまな地形でのこれらのスポーツをサポートしています。2,000人以上の訪問者がこの地域を探索しました。
人気のハイキングコースには、中程度の難易度の5.3マイル [8.6 km] の「Castillo da Frouseira – Pico da Frouseira – La Mariña Centralを巡る周回コース」があります。より長いオプションとしては、10.8マイル [17.4 km] の「Pozo da Ferida – Boimenteからの周回コース」があります。11.2マイル [18 km] の「Ruta O Monte do Castelo」からは、Valadouro渓谷の景色を眺めることができます。
1.5マイル [2.4 km] の「Souto da Retorta (Retorta Grove) – El Abuelo Eucalyptus Tree」は、家族連れに適した簡単な周回コースです。この道はほとんど平坦で、川岸と運河の間を走っています。通常、完了までに約38分かかります。
主な自然のアトラクションには、Ouro川の源流近くにある高さ49フィート [15メートル] の滝、Pozo da Onzaがあります。Sierra del Gistralには丸みを帯びた山々があり、Monte de CuadramónからはMariña地域のパノラマビューを楽しめます。Fervenza del Escouridalも近くにある印象的な滝です。
O Valadouroでは、ツーリングサイクリングとロードサイクリングの両方の機会があります。「Valadouro – AlfozとRio Ouroを巡るツアー」は、かなりの標高差がある19.9マイル [32.1 km] の挑戦的なコースです。静かな田舎道は、村や自然の美しさを探索するのに適しています。
この地域には、紀元前2000年以前にさかのぼる巨石記念物であるDolmen de Santo Toméのような考古学的遺跡を含む豊かな歴史があります。この地域には「Valle Auris」として知られるローマ時代の過去もあります。
Monte de Cuadramónは、O Valadouro地域で最も高い山です。Mariña地域全体のパノラマビューを提供します。山頂へ続く道では、野生の馬を見かけることもあります。
komootでは、O Valadouroに関するいくつかのガイドを提供しています。O Valadouro周辺のハイキング、O Valadouro周辺のサイクリング、O Valadouro周辺のロードサイクリングルートなどがあります。ジョギングやマウンテンバイクのガイドも利用できます。
O Valadouroは、komootで2,000人以上の訪問者から平均4.53点(5点満点中)の評価を受けています。さまざまなアウトドアアクティビティに対応する6つのルートが利用可能です。これは、肯定的なコミュニティ体験を示しています。
O Valadouroは、Budiánの籐細工やFerreiraの「zocas」(伝統的な木靴)の製作など、伝統的な工芸品で知られています。地元の美食では、マス、ウナギ、ユーカリの蜂蜜などの特産品が有名で、10月には蜂蜜の専門市が開催されます。
O Valadouroの公式サイトはwww.valadouro.orgです。このサイトでは自治体に関する情報を提供しています。代替ドメインはwww.valadouro.galです。
O Valadouroの自治体の一般的な電話番号は+34 982 574 000です。観光に関するお問い合わせは、メールアドレスturismo@valadouro.gal、電話番号+34 982 571 516(内線3)までご連絡ください。