スピーノは、イタリアのラツィオ州に位置するコムーネで、丘の上の立地とレピーニ山脈の東斜面が特徴です。この地理的環境は、険しい山岳地帯からサッコ渓谷の広大な眺め、そして絵のように美しいオリーブ畑まで、多様な景観を生み出しています。この地域は、ハイキング、ジョギング、ツーリングサイクリング、ロードサイクリングなど、様々なスポーツに適しています。
スピーノには、様々なアウトドア愛好家に対応する30以上のルートがあり、複数のスポーツを楽しめます。13,000人以上の訪問者がスピーノでの体験を共有しており、平均評価は5段階中4.48です。モンテ・ジェンマやマライナ山などの山岳地帯は、パノラマの景色を求めるハイカーに挑戦的な道を提供します。サイクリストは、サッコ渓谷やオリーブ畑を抜ける風光明媚なルートを探索でき、スピーノ周辺のサイクリングガイドに詳しく記載されているように、ツーリングとロードサイクリングの両方の選択肢があります。オフロードアドベンチャーに興味がある方には、この地域の多様な景観はマウンテンバイクにも理想的で、具体的なトレイルはスピーノ周辺のMTBトレイルガイドに概説されています。ハイカーは、スピーノ周辺のハイキングガイドでルートの詳細情報を見つけることができます。
76
ルート
4.5
(161)
平均評価
1562
訪問者数

4.6
(57)
231
ハイカー
7.84km
03:05
430m
430m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。

4.9
(10)
52
ハイカー
10.3km
03:22
450m
450m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.7
(9)
28
ハイカー
10.6km
03:32
480m
480m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。

4.5
(4)
11
ハイカー
9.93km
03:38
530m
530m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
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5.0
(2)
153
ライダー
69.1km
03:01
530m
530m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

28
ライダー
132km
07:46
2,980m
2,980m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

5.0
(1)
33
ライダー
74.0km
03:37
980m
980m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

30
ライダー
39.0km
01:41
250m
250m
初級者向けロードバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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99
ランナー
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(2)
41
ランナー
13.1km
01:58
690m
690m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

46
ランナー
12.3km
02:07
640m
630m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

34
ランナー
8.59km
00:53
50m
50m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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5.0
(3)
46
ライダー
80.0km
05:39
1,480m
1,480m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

34
ライダー
41.3km
03:37
820m
820m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

35
ライダー
84.4km
05:29
1,080m
1,080m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(3)
20
ライダー
62.6km
04:24
860m
860m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.9
(23)
28
ライダー
28.3km
02:00
530m
520m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

3.6
(11)
20
ライダー
44.7km
03:17
760m
760m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(2)
15
ライダー
61.6km
04:14
930m
930m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
14
ライダー
41.3km
02:47
630m
630m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。
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9
ライダー
50.7km
03:31
780m
780m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5
ライダー
61.1km
04:09
850m
850m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

2
ライダー
40.3km
03:18
1,030m
1,030m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

2
ライダー
53.6km
04:04
1,240m
1,240m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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イタリアのラツィオ州に位置するSupinoでは、ハイキング、ジョギング、ツーリングサイクリング、ロードサイクリング、マウンテンバイク、グラベルバイクなど、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。この地域は、山岳地帯からオリーブ畑まで、多様な景観が特徴です。
Supinoには、komootでさまざまなスポーツの30以上のルートがあります。13,000人以上の訪問者がこの地域を探索し、ルートの平均評価は5つ星中4.48です。
Supinoには15のハイキングコースがあり、モンテ・ジェンマの斜面からマライナ山まで、さまざまな地形があります。これらのトレイルからはパノラマの景色が楽しめ、レピーニ山脈を探索する機会も得られます。詳細については、Supino周辺のハイキングガイドをご覧ください。
はい、マライナ山を含むSupinoの山岳地帯には、経験豊富なハイカーに適した人里離れたワイルドな道があります。この地域の多様なトレイルは、中程度から困難なレベルまで、さまざまな能力に対応しています。
Supinoでは、ツーリングサイクリング、ロードサイクリング、マウンテンバイク、グラベルバイクのルートが提供されています。サッコ渓谷やオリーブ畑を通る風光明媚なルートがあります。詳細については、Supino周辺のサイクリングガイドをご覧ください。
はい、Supinoの多様な景観はマウンテンバイクに適しており、11の専用MTBルートがあります。具体的なトレイルについては、Supino周辺のMTBトレイルガイドに記載されています。
Supinoは、モンテ・ジェンマやマライナ山を含むレピーニ山脈が特徴で、険しい地形と広大な景色を提供しています。この地域には、ピシアレッロの泉などの多くの湧水源や、オウソ・ディ・パッソ・プラティリオの洞窟もあります。
はい、Supinoでは、浴場のあるローマ時代のヴィラの遺跡や中世の門など、古代の史跡を探索する機会があります。これらの文化的要素がアウトドア体験を豊かにします。
komootでは、Supinoに関するさまざまなスポーツのガイドを提供しています。これには、Supino周辺のハイキング、Supino周辺のランニングトレイル、Supino周辺のサイクリング、Supino周辺のMTBトレイルのガイドが含まれます。
Supinoは、サッコ渓谷を含む周囲の渓谷やなだらかな丘陵の広大な景色から「チョチャリアのバルコニー」として知られています。その丘の上の立地と山岳地帯からは、多くのルートでパノラマの景色が楽しめます。
はい、Supinoにはグラベルバイクに適したルートがあります。オリーブ畑やブドウ畑を含む多様な景観は、このスポーツにさまざまな地形を提供します。Supino周辺のグラベルバイク専用ガイドも利用できます。
マライナ山は、Supino地域に位置するレピーニ山塊で2番目に高い山です。経験豊富なハイカー向けの人里離れたワイルドな道を提供しています。

