Albufeira das Fronhasは、ポルトガルのコインブラ県アルガニル市に位置する地域です。アルヴァ川と、セーラ・ダ・ロウザとセーラ・ド・アソールに挟まれた地形が特徴で、穏やかな川沿いの風景と山岳地帯が広がっています。なだらかな丘陵地帯や多様な森林地帯など、変化に富んだ地形は、様々なアウトドアアクティビティに適した環境を提供しています。
Albufeira das Fronhasでは、ツーリングサイクリング、ロードサイクリング、ジョギング、ハイキング、マウンテンバイクなど、様々なスポーツのアウトドア愛好家向けに数多くのルートが用意されています。変化に富んだ標高と美しい川岸を持つこの地域の山岳的な特徴は、徒歩や自転車での探索に理想的です。ハイカーやジョガーはアルヴァ川沿いのトレイルを見つけることができ、サイクリストは特定の登りを含むなだらかな丘陵地帯や多様な風景の中を走ることができます。400人以上の訪問者がAlbufeira das Fronhasでの体験を共有しており、平均評価は5点満点中4.81点です。詳細なルートや情報については、Albufeira das Fronhas周辺のサイクリング、Albufeira das Fronhas周辺のハイキング、Albufeira das Fronhas周辺のランニングトレイルなどのガイドをご覧ください。
34
ルート
5
(3)
平均評価
318
訪問者数

84
ランナー
37.8km
05:14
1,540m
1,530m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

13
ランナー
37.1km
04:47
1,070m
1,070m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4
ランナー
13.1km
01:30
220m
220m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

3
ランナー
4.93km
00:32
60m
60m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
さらに多くのルートや他のユーザーのおすすめ情報を確認できます。
無料新規登録
すでにアカウントをお持ちですか?

31
ライダー
51.7km
02:33
770m
770m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

9
ライダー
96.7km
05:27
2,070m
2,070m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

6
ライダー
43.8km
02:21
780m
780m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

6
ライダー
76.3km
04:25
1,810m
1,810m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
さらに多くのルートや他のユーザーのおすすめ情報を確認できます。
無料新規登録
すでにアカウントをお持ちですか?

28
ライダー
53.9km
03:28
650m
650m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

12
ライダー
49.3km
05:10
1,620m
1,620m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

9
ライダー
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

6
ライダー
62.7km
04:14
1,050m
1,050m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
さらに多くのルートや他のユーザーのおすすめ情報を確認できます。
無料新規登録
すでにアカウントをお持ちですか?

26
ライダー
51.1km
05:31
1,640m
1,640m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。

7
ライダー
63.3km
03:59
710m
700m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

1
ライダー
23.9km
01:33
330m
330m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
14
ハイカー
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
2
ハイカー
5.43km
01:28
80m
80m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4
ハイカー
7.61km
02:02
90m
90m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

1
ハイカー
6.80km
01:48
70m
70m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
さらに多くのルートや他のユーザーのおすすめ情報を確認できます。
無料新規登録
すでにアカウントをお持ちですか?
Barragem das Fronhasとしても知られるAlbufeira das Fronhasは、ポルトガルのコインブラ県アルガニル市にある貯水池です。アルヴァ川沿いに位置し、セーラ・ダ・ロウザとセーラ・ド・アソールに挟まれています。この地域は、河川と山岳の景観が特徴です。
Albufeira das Fronhasでは、ツーリングサイクリング、ロードサイクリング、ジョギング、ハイキング、マウンテンバイクなど、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。この地域の多様な地形は、徒歩や自転車での探索の機会を提供します。495人以上の訪問者がkomootで体験を共有しています。
はい、Albufeira das Fronhasには、特にアルヴァ川沿いにハイキングコースがあります。注目すべきコースは、マラダンからBarragem das FronhasまでのGR51の6マイル(10キロメートル)の区間です。その他のオプションについては、Albufeira das Fronhas周辺のハイキングガイドをご覧ください。
はい、Albufeira das Fronhasではツーリングとロードサイクリングの両方の機会があります。アルガニル市の山岳地帯は、自転車ツアーに多様な景観を提供します。Barragem FronhasからS. Martinho Cortiçaへのような特定の登り坂もあります。
Albufeira das Fronhas地域全体で、起伏のある丘陵地帯や多様な森林地帯を利用したツーリングサイクリングルートが利用可能です。詳細なルートと情報については、komootのAlbufeira das Fronhas周辺のサイクリングガイドをご覧ください。
はい、Albufeira das Fronhasにはロードサイクリングルートがあり、Barragem FronhasからS. Martinho Cortiçaへの登り坂も含まれます。この登り坂は、2.3マイル(3.71キロメートル)にわたって平均勾配2.1%です。その他のルートは、Albufeira das Fronhas周辺のロードサイクリングルートガイドで見つけることができます。
はい、Albufeira das Fronhasには、この地域の多様な地形を利用したマウンテンバイクコースがあります。特定のルートと詳細については、komootのAlbufeira das Fronhas周辺のMTBトレイルガイドを参照してください。
この地域には、アルヴァ川沿いに自然のプールや川のビーチがあり、水辺でのレクリエーションに適しています。家族向けのアウトドアアクティビティについては、Albufeira das Fronhas周辺の家族向けハイキングガイドをご覧ください。
Albufeira das Fronhasは、アルヴァ川沿いの河川景観、多様な森林、片岩の地質構造が特徴です。また、自然のプールや川のビーチもあり、自然の中でリフレッシュできる場所を提供しています。
Albufeira das Fronhasのルートは、komootで5段階中平均4.81の評価を受けています。この評価は、この地域でツアーを完了した10人以上のユーザーからのフィードバックに基づいています。
Komootでは、Albufeira das Fronhasでのアウトドアアクティビティに関するいくつかのガイドを提供しています。これには、サイクリング、ロードサイクリング、ハイキング、ランニング、MTBのガイドが含まれます。
Albufeira das Fronhasはアルガニル市の一部であるため、公式情報は市のウェブサイトで見つけることができます。公式ウェブサイトはcm-arganil.ptです。
Albufeira das Fronhas地域を管轄するアルガニル市の連絡先番号は+351 235 200 150です。この番号は一般的な問い合わせに使用できます。

