ポルトガルとスペインにまたがるテージョ川沿いの地域、テージョは、アウトドアアクティビティに最適な多様な景観を誇ります。この地形には、セイヨウヒイラギガシ、コルクガシ、低木が特徴のテージョ/タホ国際越境生物圏保護区の急峻なエリアが含まれます。テージョ川沿いの河川景観や農業景観もこの地域を特徴づけており、ハイキング、ロードサイクリング、ジョギング、マウンテンバイクなど、さまざまなスポーツに多様な環境を提供しています。
テージョ地域では、幅広いアウトドアアクティビティとルートが楽しめます。ハイキング、ロードサイクリング、ジョギング、マウンテンバイクなど、さまざまなスポーツで300以上のルートが利用可能です。これらのルートは9,000人以上の訪問者によって探索され、平均4.54(5段階評価)の評価を得ています。ハイカーは、川岸から自然公園まで多様な地形を探索でき、テージョ川周辺のハイキングからテージョ川周辺の家族向けハイキングまで、さまざまな選択肢があります。サイクリストは、農業平野を通るルートや、より挑戦的な道を見つけることができ、専用のテージョ川周辺のロードサイクリングルートやテージョ川周辺のMTBトレイルが用意されています。
119
ルート
4.4
(150)
平均評価
1925
訪問者数

4.9
(10)
108
ハイカー
7.37km
01:55
50m
50m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.3
(9)
36
ハイカー
17.1km
04:42
280m
290m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

6
ハイカー
7.00km
01:58
140m
140m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.5
(13)
61
ハイカー
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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58.0km
06:36
1,080m
840m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.5
(6)
152
ランナー
12.3km
01:17
100m
100m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(1)
31
ランナー
16.0km
01:45
300m
300m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

33
ランナー
14.0km
01:32
160m
160m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.8
(4)
74
ライダー
33.0km
02:56
500m
500m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

2.0
(1)
42
ライダー
31.5km
02:29
220m
220m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(3)
35
ライダー
46.1km
03:43
670m
670m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

15
ライダー
77.1km
05:58
950m
950m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。
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3.0
(1)
58
ライダー
108km
04:20
530m
530m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

5.0
(1)
51
ライダー
57.8km
02:24
310m
310m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

5.0
(1)
52
ライダー
84.2km
03:30
210m
210m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

36
ライダー
66.2km
02:41
200m
200m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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22
ライダー
29.4km
02:33
210m
210m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

3.8
(5)
15
ライダー
28.6km
01:39
40m
40m
初級者向けバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

16
ライダー
49.6km
03:50
280m
280m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(2)
14
ライダー
37.0km
02:23
440m
440m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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18
ライダー
81.3km
06:03
580m
570m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
2
ライダー
47.1km
03:07
220m
220m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

2
ライダー
35.8km
02:37
390m
390m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

3.0
(1)
3
ライダー
28.7km
01:42
50m
50m
初級者向けグラベルライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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テージョ地方では、ハイキング、ロードサイクリング、ジョギング、マウンテンバイク、ツーリングサイクリング、グラベルバイクなど、さまざまなアウトドアアクティビティが楽しめます。これらのスポーツで330以上のルートが利用可能です。
テージョ地方のアウトドアコースは人気があり、9,000人以上の訪問者が探索しています。これらのコースは、660件以上の評価に基づいて、5つ星中平均4.54の評価を得ています。
はい、テージョ地方には様々なスキルレベルに適したハイキングコースがあります。簡単な散歩からより挑戦的なルートまで、様々な選択肢を見つけることができます。タホ川周辺のハイキングやタホ川周辺の簡単なハイキングなどの特定のガイドには、詳細な情報が記載されています。
テージョ地方には数多くのロードサイクリングコースがあり、komootでは140以上が利用可能です。これらのコースは、しばしば川沿いや農業地帯を横断します。サイクリストは、タホ川周辺のロードサイクリングコースガイドで詳細な情報を見つけることができます。
はい、テージョ地方、特にパルケ・ナチュラル・ド・テージョ・インターナショナル内には、多様なマウンテンバイクコースがあります。これらは、森林を通る緩やかな道から、急な登りを含む挑戦的なルートまで多岐にわたります。タホ川周辺のMTBトレイルガイドには、詳細な選択肢が記載されています。
テージョ地方には、特にハイキングにおいて家族向けのルートがあります。これらのルートは一般的にそれほどきつくなく、あらゆる年齢層に適しています。タホ川周辺の家族向けハイキングガイドには、適切な選択肢が紹介されています。
テージョ地方は、テージョ/タホ国際国境を越える生物圏保護区によって特徴付けられ、急峻な地形、セイヨウヒイラギガシ、コルクガシ、多様な地中海の野生生物が生息しています。タホ河口自然保護区は、様々な鳥類の重要な湿地生息地です。
テージョ地方は、古代の村、ローマ遺跡、ゴシック様式の城、マヌエル様式の修道院、中世の丘の上の村など、豊かな文化遺産に恵まれています。この地域はまた、強い馬術の伝統を持ち、テージョワインルートに沿ったワイン生産でも知られています。
テージョ地方の一部のトレイルは公共交通機関でアクセスできます。Komootでは、バス停から始まるルートの特定のガイドを提供しています。詳細については、タホ川周辺のバス停からのハイキングガイドを参照してください。
はい、komootではテージョ地方向けに、様々なアクティビティをカバーするいくつかのガイドを提供しています。これらには、タホ川周辺のハイキング、タホ川周辺のロードサイクリングコース、タホ川周辺のMTBトレイルなどのガイドが含まれます。
テージョ/タホ国際国境を越える生物圏保護区(スペイン側)に関するお問い合わせは、rb.tajotejo@juntaex.esまたはpntajointernacional@juntaex.esまでメールでご連絡ください。電話番号は+34 927 006 158です。
ロードバイクやマウンテンバイク以外にも、テージョ地方ではツーリングサイクリングやグラベルバイクのコースも提供しています。これらのコースは、異なる地形や距離を求めるサイクリストに多様な体験を提供します。タホ川周辺のサイクリングガイドでは、一般的なサイクリングの選択肢をカバーしています。

