自然保護区ガイド
コモのスピナ・ヴェルデ自然公園は、コモを見下ろす丘陵の尾根に位置し、スイスと国境を接する自然保護区です。この公園は、クリ、オーク、カバノキ、スコットランドマツなどの森林が広がる多様な景観と、サッソ・ディ・カヴァラスカまで続く変化に富んだ地形が特徴です。このような地理的構成は、ロードサイクリング、ハイキング、ツーリングサイクリング、マウンテンバイクなど、さまざまなスポーツに適した環境を提供しています。
コモのスピナ・ヴェルデ自然公園では、様々なスキルレベルに対応した幅広いアウトドアアクティビティが楽しめます。ロードサイクリング、ハイキング、ツーリングサイクリング、マウンテンバイクなど、100以上のルートが見つかります。19,000人以上の訪問者が体験を共有し、平均4.4/5つ星の評価を得ています。公園内の密なトレイルネットワークはハイカー向けで、ロンバルディア平野、ロンバルディアプレアルプス、コモ湖のパノラマビューを楽しめる、緩やかな道から急な道まで様々なコースがあります。サイクリストは、ロードサイクリング、ツーリングサイクリング、マウンテンバイクに適した広大なトレイルネットワークを探索でき、簡単なライドから挑戦的な登りまで様々なルートがあります。詳細なオプションについては、コモのスピナ・ヴェルデ自然公園周辺のロードサイクリングルート、コモのスピナ・ヴェルデ自然公園周辺のハイキング、コモのスピナ・ヴェルデ自然公園周辺のMTBトレイルなどのガイドをご覧ください。
167
ルート
4.4
(1331)
平均評価
21750
訪問者数

4.6
(45)
1,579
ライダー
70.3km
03:41
1,290m
1,290m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

4.6
(27)
1,172
ライダー
87.6km
04:07
960m
960m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

4.8
(20)
878
ライダー
54.0km
02:37
730m
730m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

4.7
(43)
2,269
ライダー
120km
05:32
1,260m
1,260m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。
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4.6
(103)
328
ハイカー
8.35km
02:29
250m
240m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。

4.6
(38)
195
ハイカー
3.88km
01:19
80m
80m
中程度のハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。

4.7
(42)
157
ハイカー
8.19km
02:36
340m
340m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(5)
8
ハイカー
5.14km
01:32
160m
160m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.6
(22)
466
ライダー
73.5km
05:01
1,170m
1,170m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

1.0
(1)
1
ライダー
20.1km
01:38
560m
560m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.5
(35)
445
ライダー
47.8km
02:57
410m
410m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.5
(37)
487
ライダー
40.3km
02:38
500m
500m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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3.7
(3)
7
ライダー
6.86km
00:42
230m
230m
初級者向けMTBライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 あらゆるスキルレベルに適しています。

5.10km
00:31
140m
140m
初級者向けMTBライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 あらゆるスキルレベルに適しています。

4.7
(34)
301
ライダー
17.3km
01:54
700m
700m
難しいマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。

4.6
(41)
268
ライダー
41.2km
03:47
1,090m
1,090m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。
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13
ランナー
17.8km
02:08
520m
510m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

23.3km
02:53
580m
580m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

4.4
(9)
669
ランナー
10.6km
01:06
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

522
ランナー
21.8km
02:19
230m
230m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.3
(4)
24
ライダー
46.6km
03:36
830m
830m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

2.5
(2)
14
ライダー
27.0km
02:25
950m
960m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

6
ライダー
84.7km
05:50
790m
800m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.3
(4)
6
ライダー
22.6km
01:28
320m
320m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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Parco naturale Spina Verde di Comoでは、ロードサイクリング、ハイキング、ツーリングサイクリング、マウンテンバイク、ジョギング、グラベルバイクなど、さまざまなアウトドアアクティビティが楽しめます。公園には140以上のルートがあります。これらのアクティビティは、森林から丘陵地帯まで、多様な景観の中で行われます。
人気のロードサイクリングルートには、約70.3 kmのマドンナ・デル・ギザッロへの周回ツアーがあります。もう一つの選択肢は、約87.6 kmのヴァル・ディンテルヴィ経由のコモ湖とルガーノ湖ループです。これらのルートは一般的に難易度が高いと評価されています。
公園には、初心者から中級者まで、さまざまなスキルレベルに対応したハイキングコースがあります。簡単な選択肢としては、約4.5 kmのモンテ・ゴイとヴァルバスカ間の周回ツアーがあります。より挑戦的なルートには、約8.4 kmのコリンニア・リッジなどがあります。
公園には、12世紀に建てられた中世の城であるカステル・バラデッロがあり、コモとコモ湖を一望できます。また、モンテ・クローチェには、紀元前9世紀から4世紀にさかのぼる先史時代の集落の遺跡がある考古学遺跡もあります。サッソ・ディ・カヴァラスカには、「北方国境」と第一次世界大戦の塹壕の痕跡も残っています。
はい、公園には初心者向けのマウンテンバイクコースがあります。簡単な選択肢としては、約6.9 kmのピン・ウンブレラとセヴェーゾ源流へのMTBがあります。その他の選択肢は、Parco naturale Spina Verde di Como周辺のMTBトレイルガイドでご覧いただけます。
この公園は、パノラマの展望台で知られています。コモ湖、周囲の山々、ロンバルディア平野の景色を眺めることができます。カステル・バラデッロからは、コモ市とコモ湖の最初の盆地を見渡せる素晴らしい景色が楽しめます。
Komootでは、Parco naturale Spina Verde di Como周辺のロードサイクリングルート、Parco naturale Spina Verde di Como周辺のハイキング、Parco naturale Spina Verde di Como周辺のMTBトレイルなど、この地域のいくつかのガイドを提供しています。これらのガイドでは、さまざまなスポーツやアトラクションに関する詳細情報が提供されています。
公園には、難易度の低いハイキングコースを含む、家族向けのトレイルがあります。これらの道は、若いハイカーでもアクセスしやすいように設計されています。特定の簡単なハイキングルートとしては、モンテ・ゴイとヴァルバスカ間の周回ツアーなどがあります。
Parco naturale Spina Verde di Comoのルートは、komootで5点満点中平均4.4点の評価を受けています。この評価は、1,100件以上の訪問者からのレビューに基づいています。19,000人以上の訪問者が公園のルートを探索しています。
公園には、サッソ・ディ・カヴァラスカの麓にセヴェーゾ川の源流があり、環境的に重要な地域です。この場所には、ザリガニのコロニーが生息しています。整備された湿地や新しく作られた池は、ラタステガエルやクシイモリなどの希少な両生類を支えています。
公園管理事務所であるEnte Parco Regionale Spina Verdeには、電話番号+39 031.21.11.31で連絡できます。詳細情報は、公式ウェブサイトwww.spinaverde.itで入手できる場合があります。
はい、ツーリングサイクリングルートは利用可能で、多くの場合、公園のすぐ外まで広がっています。例としては、約73.5 kmで難易度が高いと評価されているインナー・ラリオ:コモからベッラージョへがあります。もう一つの選択肢は、約47.8 kmのルガーノ湖の湖畔の景色です。

