ラ・パルマ島はカナリア諸島に位置する火山島で、2002年以来ユネスコの世界生物圏保護区に指定されています。その景観は、カルデラ・デ・タブリエンテ国立公園の広大な浸食クレーターから、広大な照葉樹林、そして新しい火山地形まで、劇的なコントラストが特徴です。深い渓谷、松林、海岸沿いの道など、多様な地形は、ハイキング、マウンテンバイク、ジョギング、ツーリングサイクリングなど、さまざまなスポーツに多様な環境を提供します。
ラ・パルマ島では、ハイキング、マウンテンバイク、ジョギング、ツーリングサイクリングなど、2,000以上のルートが用意されており、幅広いアウトドアアクティビティを楽しめます。295,000人以上の訪問者が体験を共有し、島のルートは平均4.36点(5点満点中)と評価されています。ハイキングルートは、カルデラ・デ・タブリエンテ国立公園内のトレイルや歴史的な火山ルートなど、火山地形、鬱蒼とした森、深い渓谷を横断します。マウンテンバイク愛好家は、挑戦的なエンデューロコースから、松林や海岸沿いを走るクロスカントリーコースまで、広範なトレイルネットワークを探索できます。サイクリングに興味がある方には、島の曲がりくねった道がツーリングサイクリストに多様な地形を提供します。ラ・パルマ島周辺のハイキング、ラ・パルマ島周辺のMTBトレイル、ラ・パルマ島周辺のサイクリングなどのガイドで、特定のアクティビティに関する詳細をご覧ください。
2063
ルート
4.4
(25613)
平均評価
106844
訪問者数
4.6
(919)
3,068
ハイカー
7.03km
02:42
420m
420m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
4.8
(652)
2,521
ハイカー
3.04km
01:00
80m
90m
中程度のハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
4.9
(575)
2,415
ハイカー
20.8km
07:49
920m
920m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
4.7
(470)
1,864
ハイカー
11.1km
03:57
300m
290m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
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5.0
(1)
56
ランナー
11.2km
01:49
380m
380m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
41
ランナー
6.61km
01:05
430m
430m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
28
ランナー
2.90km
00:26
90m
90m
難しいジョギング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.5
(4)
11
ランナー
12.4km
01:46
470m
470m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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5.0
(4)
36
ハイカー
8.47km
03:20
530m
530m
中程度の登山ルート. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
4.5
(2)
17
ハイカー
14.5km
05:47
690m
690m
難しい登山ルート. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
4.8
(5)
13
ハイカー
19.7km
07:37
950m
950m
難しい登山ルート. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
5.0
(1)
13
ハイカー
10.8km
04:15
780m
780m
難しい登山ルート. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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4.4
(28)
133
ライダー
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。
4.5
(2)
16
ライダー
37.2km
04:33
1,730m
1,740m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。
10
ライダー
40.8km
04:21
1,500m
1,500m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。
3.7
(3)
7
ライダー
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。
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5.0
(2)
82
ライダー
107km
07:32
3,700m
3,700m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。
4.3
(6)
75
ライダー
53.4km
03:20
1,380m
1,380m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
4.5
(2)
23
ライダー
32.7km
02:11
1,030m
1,030m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
5.0
(2)
19
ライダー
41.2km
02:58
1,490m
1,490m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。
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5.0
(1)
34
ライダー
34.2km
03:05
1,360m
1,350m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(3)
25
ライダー
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.7
(3)
17
ライダー
13.3km
01:08
470m
470m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(1)
13
ライダー
39.9km
03:36
1,430m
1,440m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ラ・パルマ島では、ハイキング、マウンテンバイク、ジョギング、ツーリングサイクリング、ロードサイクリング、登山など、幅広いアウトドアアクティビティが楽しめます。島にはこれらのスポーツで2,000以上のルートがあります。詳細については、様々なkomootガイドでご覧いただけます。
人気のハイキングエリアには、巨大な浸食クレーターと鬱蒼とした松林で知られるカルデラ・デ・タブリエンテ国立公園があります。火山の歴史を示すもう一つの注目すべきトレイルは、火山のルートです。その他のオプションについては、ラ・パルマ島周辺のハイキングガイドをご覧ください。
はい、ラ・パルマ島には、初心者向けのオプションを含む、様々なスキルレベルに適したハイキングコースがあります。これらのトレイルは、比較的難易度の低い地形を横断するか、所要時間が短いことが多いです。ラ・パルマ島周辺の簡単なハイキング専用ガイドが利用可能です。
ラ・パルマ島には、様々なスキルレベルに対応した広範なマウンテンバイクのトレイルネットワークがあります。松林、火山地帯、海岸沿いなどでルートを見つけることができます。ラ・パルマ島周辺のMTBトレイルガイドで詳細情報を提供しています。
島の曲がりくねった道は、ツーリングやロードサイクリストのために多様な地形を提供し、海岸、丘、村々へと続いています。サイクリストは様々な好みに適したルートを探索できます。詳細については、ラ・パルマ島周辺のサイクリングおよびラ・パルマ島周辺のロードサイクリングルートガイドを参照してください。
主要な自然のランドマークには、広大なカルデラ・デ・タブリエンテ国立公園、最高峰のロケ・デ・ロス・ムチャチョス(標高7,959フィート [2,426メートル])、そして古代のロス・ティロス月桂樹林があります。火山地形、深い渓谷、滝も島全体で目立ちます。
はい、ラ・パルマ島はトレイルランニングやジョギングに適しており、高山のようなトレイルから松林や落葉樹林まで、様々な地形があります。島では国際的な山岳レースが開催されており、このスポーツへの適性を示しています。ラ・パルマ島周辺のランニングトレイルガイドでルート情報を提供しています。
ラ・パルマ島には、様々なスポーツで2,000以上のkomootルートがあります。これらのルートは295,000人以上の訪問者によって探索されています。島のルートの平均評価は5点満点中4.36点です。
ラ・パルマ島の観光情報の公式ウェブサイトは、Cabildo de La Palmaによって提供されています。詳細については、cabildodelapalma.es/en/tourism/で確認できます。
ラ・パルマ島で最も高い地点はロケ・デ・ロス・ムチャチョスで、標高は7,959フィート(2,426メートル)です。パノラマの景色が楽しめ、天文台があることでも知られています。
はい、ラ・パルマ島の険しい地形には数多くの小川や滝があり、ユニークなハイキング体験を提供しています。ラ・パルマ島周辺の滝のハイキング専用のkomootガイドが利用可能です。
ラ・パルマ島は、その劇的で多様な景観、広範なトレイルネットワーク、ユニークな自然の特徴により、2002年にユネスコ世界生物圏保護区に指定されました。ロス・ティロス森林は、1983年に島で最初にこの指定を受けた地域です。