コティニャックは、ヴァール県のグリーン・プロヴァンス地方に位置する村で、なだらかな丘陵、広大なブドウ畑、オリーブ畑が織りなす多様な景観が特徴です。村の背景には、高さ80mの石灰岩の崖「ル・ロシェ」がそびえ立ち、自然のままの美しい景色を作り出しています。アルジャン川などの河川によって潤されるこの豊かな自然環境は、ロードサイクリング、ツーリングサイクリング、ハイキング、ジョギングなど、様々なスポーツに適した多様な地形を提供しています。
コティニャックを訪れるアウトドア愛好家は、ロードサイクリング、ツーリングサイクリング、ハイキング、ジョギングなど、様々なスポーツに対応する200以上のルートを見つけることができます。この地域は、ブドウ畑の中を走る舗装路から、ハイキングやマウンテンバイクに適した森林の小道まで、多様な地形を提供しています。3,000人以上の訪問者がコティニャックでの体験を共有しており、利用可能なルートの平均評価は5点満点中4.38点です。この地域のトレイル探索に興味がある方には、コティニャック周辺のロードサイクリングルート、コティニャック周辺のハイキング、コティニャック周辺のサイクリングなどの特定のガイドが、ルートと地形に関する詳細情報を提供しています。
128
ルート
4.5
(216)
平均評価
1972
訪問者数

4.6
(25)
132
ライダー
33.8km
02:10
410m
410m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.6
(5)
62
ライダー
52.3km
03:28
810m
810m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

31
ライダー
49.4km
03:10
600m
600m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

49
ライダー
62.9km
04:05
770m
770m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.6
(25)
99
ハイカー
9.08km
02:34
200m
200m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(2)
40
ハイカー
6.74km
01:52
120m
130m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.3
(3)
17
ハイカー
12.6km
04:07
410m
410m
難しいハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

4.2
(5)
49
ハイカー
5.39km
01:31
110m
110m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.8
(21)
52
ライダー
29.8km
02:00
360m
360m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(1)
16
ライダー
31.3km
03:00
790m
790m
難しいマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。

4.3
(11)
29
ライダー
27.9km
01:51
320m
320m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。

14
ライダー
45.8km
02:56
510m
510m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.5
(2)
64
ライダー
31.8km
01:25
280m
280m
初級者向けロードバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

4.0
(3)
87
ライダー
56.3km
02:24
490m
490m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

33
ライダー
79.4km
03:58
1,290m
1,290m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

4.5
(4)
62
ライダー
49.5km
02:10
450m
450m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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4.9
(7)
55
ランナー
9.01km
00:58
130m
130m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.8
(5)
52
ランナー
8.18km
00:52
110m
110m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.8
(4)
23
ランナー
6.47km
00:43
170m
170m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

3.0
(1)
15
ランナー
7.15km
00:48
120m
120m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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5.0
(2)
7
ライダー
42.7km
02:40
560m
560m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(2)
7
ライダー
50.8km
03:23
730m
730m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

6
ライダー
28.8km
01:56
490m
480m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
7
ライダー
42.9km
02:39
550m
550m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コティニャックでは、ロードサイクリング、ツーリングサイクリング、ハイキング、ジョギング、マウンテンバイク、グラベルバイクなど、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。この地域には214のルートがあり、平均評価は4.38つ星です。
コティニャックのロードサイクリングでは、なだらかな丘陵地帯や広大なブドウ畑を通るルートが特徴です。サイクリストは、コティニャック周辺のロードサイクリングルートガイドで詳細情報と特定のルートを見つけることができます。
コティニャックには、「コティニャックの崖 – コティニャックループの眺め」や「コティニャック – コティニャック市庁舎広場ループ」などのトレイルを含む60のハイキングルートがあります。ハイキングのオプションに関する詳細は、コティニャック周辺のハイキングガイドで入手できます。
主要な自然のランドマークには、古代の洞窟住居がある高さ80メートルの石灰岩の崖、ル・ロシェがあります。ターコイズブルーの池で知られるカスケード・ド・シランも、この地域の注目すべき特徴です。
コティニャックでのマウンテンバイクには、なだらかな斜面からよりテクニカルな地形まで、森林の丘陵地帯や曲がりくねったトレイルを横断する44のルートが含まれます。コティニャック周辺のMTBトレイルガイドには、特定のルート情報が記載されています。
この地域の気候は、複数の季節を通じてアウトドアアクティビティに概ね適しています。川によって潤された豊かな環境は、サイクリングやハイキングなどの活動に快適な景色を提供します。
コティニャックには、さまざまなスキルレベルに適したルートがあり、ブドウ畑やオリーブ畑を巡る電動自転車(VTC-VAE)のオプションも含まれています。これらのルートは、身体的な負担が少なく魅力的な景色を提供するため、家族連れに適しています。
村自体には、ル・ロシェに彫られた古代の洞窟住居や、12世紀の「レ・トゥール・サラジーヌ」の見張り塔があります。アントルカストー城も近くの史跡で、「コティニャック – アントルカストー城ループ」などのルートでアクセスできます。
3,000人以上の訪問者がkomootでコティニャックのルートを探索しています。利用可能な214のルートは、5つ星中平均4.38つ星の評価を受けています。
Komootでは、コティニャック周辺のロードサイクリングルート、コティニャック周辺のハイキング、コティニャック周辺のサイクリングなど、この地域のいくつかのガイドを提供しています。ランニング、MTB、グラベルバイクのガイドも利用できます。
コティニャックの市庁舎(Mairie)の公式ウェブサイトはwww.mairiecotignac.frです。観光案内所にはot-cotignac.provenceverte.frから連絡できます。
この地域には、数マイルにわたるループを含むさまざまなサイクリングルートがあります。例えば、「カルセスを見下ろす展望台 – サント・スザンヌ湖ループ」や「ヴェルドン渓谷の眺め – ヴェルドン渓谷ループ」は、より長いオプションを提供します。

