セノーは、フランスのタルヌ県にあるラコーヌ山地内に位置する田舎のコミューンで、オー・ラングドック地域自然公園の一部です。標高は550mから900mと変化に富み、鬱蒼とした森、なだらかな丘陵、穏やかな川の谷が織りなす多様な景観が特徴です。この地域の「緑豊かな環境」は、ジョギング、ロードサイクリング、ハイキング、ツーリングサイクリングなど、さまざまなスポーツに最適な背景を提供しています。特徴的な花崗岩の地形や石灰岩の渓谷も、変化に富んだ地形に貢献しています。
セノーで何かすることをお探しの方には、ジョギング、ロードサイクリング、ハイキング、ツーリングサイクリング、マウンテンバイクなど、さまざまなスポーツで数多くのルートが用意されています。900人以上の訪問者が体験を共有し、平均4.4/5つ星の評価を得ています。オー・ラングドック地域自然公園内の広範なトレイルネットワークは、文化的な発見のためのヘリテージトレイルを含め、ハイキングやジョギングなどのアクティビティに多様な地形を提供します。サイクリストは、ラコーヌ山地を通るさまざまなルートを探索でき、ラック・デュ・ラウザのような場所周辺でのロードサイクリングやツーリングサイクリングのオプションもあります。セノー周辺のハイキング、セノー周辺のロードサイクリングルート、セノー周辺のランニングトレイルなどのガイドで、特定のアクティビティをさらに詳しく調べてみましょう。
58
ルート
4.4
(30)
平均評価
553
訪問者数

4.4
(7)
45
ハイカー
18.2km
05:23
520m
520m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

14
ハイカー
10.9km
03:22
400m
400m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

16
ハイカー
13.1km
03:57
420m
420m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

3.0
(1)
6
ハイカー
9.38km
02:57
370m
370m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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11
ランナー
18.2km
02:18
530m
530m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
68
ランナー
10.8km
01:23
300m
300m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

65
ランナー
23.6km
03:12
810m
810m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

11
ランナー
7.83km
00:52
120m
120m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.5
(2)
28
ライダー
66.9km
03:10
880m
880m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

5.0
(1)
18
ライダー
60.0km
02:57
910m
910m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

18
ライダー
101km
05:19
1,900m
1,900m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

11
ライダー
94.5km
04:55
1,720m
1,720m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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11
ライダー
32.2km
03:15
950m
950m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。

4.0
(1)
7
ライダー
42.2km
03:54
790m
790m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

3.0
(3)
8
ライダー
20.7km
01:58
410m
410m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(1)
5
ライダー
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。
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5.0
(1)
16
ライダー
21.6km
01:45
420m
420m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
11
ライダー
54.2km
03:34
730m
730m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
14
ライダー
48.8km
03:07
620m
620m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

13
ライダー
47.4km
03:21
860m
860m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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Senauxは、フランスのタルヌ県にあるオー・ラングドック地域自然公園の一部であるモン・ド・ラコーヌ内にある田舎のコミューンです。この地域は、標高約1,800〜3,000フィート(550〜900メートル)の多様な景観を特徴としています。
Senauxでは、ジョギング、ロードサイクリング、ハイキング、ツーリングサイクリング、マウンテンバイクなど、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。オー・ラングドック地域自然公園内の多様な地形は、これらのスポーツのための広範なトレイルネットワークを提供しています。
Senauxはオー・ラングドック地域自然公園内に位置しており、数多くのトレイルとハイキングループがあります。ハイキングコースの専用ガイドはこちらで利用できます: Senaux周辺のハイキング。この地域には、文化的な発見のための遺産トレイルも含まれています。
Senaux、特にモン・ド・ラコーヌとラウザス湖周辺にはロードサイクリングコースがあります。サイクリストは、ガイドで特定のコースと情報を見つけることができます: Senaux周辺のロードサイクリングコース。
Senauxには、自然の景観の中にさまざまなランニングコースがあり、さまざまな好みに対応しています。オー・ラングドック地域自然公園は、ジョギングのための広範な経路を提供しています。ランニングコースのガイドはこちらで利用できます: Senaux周辺のランニングコース。
Senaux地域にはマウンテンバイクコースがあり、オフロードサイクリングの選択肢を提供しています。マウンテンバイクの情報とコースは、ガイドで見つけることができます: Senaux周辺のMTBコース。
Senaux地域は、パノラマの景色で知られるモン・ド・ラコーヌによって特徴付けられ、オー・ラングドック地域自然公園の一部です。自然の特徴には、鬱蒼とした森、なだらかな丘、穏やかな川の谷、そして近くのシドブルの花崗岩の地形が含まれます。
Senauxのコースはkomootで平均4.4つ星の評価を受けています。900人以上の訪問者が経験を共有し、これらの評価に貢献しています。
はい、komootはSenaux向けに、さまざまなアクティビティをカバーするいくつかのガイドを提供しています。これらには、Senaux周辺のランニングコース、Senaux周辺のロードサイクリングコース、Senaux周辺のハイキングのガイドが含まれます。
SenauxのMairie(自治体)には、電話番号05 63 37 26 25で連絡できます。メールでのお問い合わせは、mairie.senaux@wanadoo.frまでお願いします。
はい、ツーリングサイクリングはSenauxおよび広範なオー・ラングドック地域で利用可能なアクティビティです。ラウザス湖周辺のオプションを含む、さまざまなコースがツーリングサイクリストに対応しています。サイクリングのガイドはこちらで利用できます: Senaux周辺のサイクリング。
Senauxの地形は多様で、標高は約1,800〜3,000フィート(550〜900メートル)です。鬱蒼とした森、なだらかな丘、川の谷など、さまざまな景観が含まれており、挑戦的な登り坂とより緩やかなコースの両方を提供しています。

