イタリアの南チロル地方に位置するLanasは、アディジェ渓谷に広がるリンゴ畑、森林、牧草地が織りなす多様な景観が特徴です。この地域は、谷底からVal d'Ultimo/Ultental Valleyのような周囲の高山地帯まで、様々なアウトドア活動に適した変化に富んだ地形を提供します。Brandis Waal PathやMarling山への登りなど、自然の地形は、ツーリングサイクリング、ジョギング、ロードサイクリング、マウンテンバイクなど、様々なスポーツをサポートしています。中心部に位置しているため、広範なトレイルやルートへのアクセスも良好です。
Lanas地域では、ツーリングサイクリング、ジョギング、ロードサイクリング、マウンテンバイクなど、様々なスポーツで30以上のルートが楽しめます。46,000人以上の訪問者が体験を共有しており、Lanasのルートは平均で5点満点中4.4点の評価を得ています。サイクリストは、果樹園の中を走るアディジェ自転車道を探検したり、挑戦的なアルプスの峠に挑んだりできます。具体的なオプションは、Lanas周辺のサイクリングとLanas周辺のロードサイクリングルートのガイドで詳しく紹介されています。マウンテンバイカーは、穏やかな牧草地の道から高山の難易度の高いトレイルまで、様々な地形を見つけることができます。Lanas周辺のMTBトレイルガイドで詳しく説明されています。ジョギングやハイキングを楽しむ人は、景色の良いWaalwegeなど、数多くのトレイルを利用して、積極的に景観を探索できます。
113
ルート
4.4
(519)
平均評価
4691
訪問者数

5.0
(1)
30
ランナー
13.0km
01:25
120m
120m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.1
(29)
163
ランナー
9.30km
00:58
70m
70m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

2.0
(2)
79
ランナー
10.1km
01:03
90m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

67
ランナー
16.4km
01:44
160m
160m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.5
(24)
381
ライダー
67.1km
03:40
1,340m
1,340m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

4.7
(9)
244
ライダー
48.8km
02:07
450m
450m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

5.0
(4)
92
ライダー
86.8km
04:21
1,240m
1,240m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

5.0
(4)
100
ライダー
49.5km
02:34
830m
830m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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4.6
(171)
727
ライダー
56.8km
03:40
560m
560m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.3
(20)
179
ライダー
51.7km
03:18
630m
630m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(5)
78
ライダー
72.0km
04:40
930m
930m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.1
(8)
49
ライダー
10.8km
00:41
80m
80m
初級者向けバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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3.9
(17)
83
ライダー
35.9km
03:15
560m
550m
難しいマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。

3.8
(8)
28
ライダー
28.2km
02:29
440m
440m
難しいマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。

53
ライダー
57.6km
05:15
1,120m
1,120m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(2)
39
ライダー
71.0km
07:02
1,800m
1,800m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。
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4.7
(44)
231
ハイカー
12.9km
03:43
260m
260m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。

5
ハイカー
7.85km
02:14
160m
160m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

5
ハイカー
6.59km
01:50
110m
110m
初級者向けハイキング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

6
ハイカー
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
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4.6
(20)
193
ライダー
61.5km
03:10
420m
420m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.9
(8)
55
ライダー
35.3km
01:46
210m
210m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(11)
50
ライダー
40.2km
02:11
150m
150m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

27
ライダー
135km
09:01
1,780m
1,780m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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Lanasでは、ツーリングサイクリング、ジョギング、ロードサイクリング、マウンテンバイク、グラベルバイク、ハイキングなど、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。この地域には、これらのスポーツで35のルートがあり、46,000人以上の訪問者から平均4.4つ星(5つ星中)の評価を得ています。
Lanasは、Via Claudia Augustaの一部であるアディジェ自転車道を含む、様々なサイクリングルートの出発点です。ルートはリンゴ園やブドウ畑を通り抜け、カルダーロ湖のような目的地へと続きます。詳細については、Lanas周辺のサイクリングガイドをご覧ください。
Lanasは、穏やかな牧草地の道から高山の険しいトレイルまで、マウンテンバイクに適した多様な地形を提供しています。人気のあるルートには、マルリング山への登りやヴィジルヨッホ山周回コースなどがあります。Lanas周辺のMTBトレイルガイドで詳細を確認できます。
Lanasには、ブドウ畑や果樹園の中を縫うように続く風光明媚なブランディス・ヴァール道など、数多くのハイキングトレイルがあります。この地域には16の専用ハイキングルートがあります。その他のオプションについては、Lanas周辺のハイキングガイドを参照してください。
アディジェ自転車道は、果樹園やブドウ畑を通るのんびりとしたサイクリングに最適で、ツーリングサイクリストに適しています。ヴァールヴェーゲのような多くのハイキングやウォーキングトレイルも、あまりきつくないアクティビティに適しています。アルプスのルートをより利用しやすくするために、E-バイクをレンタルすることも可能です。
主な自然の特徴としては、アディジェ渓谷、ヴァル・ヴェノスタ/ヴィンシュガウ渓谷、ヴァル・ダルトゥモ/ウルテンタール渓谷があります。注目すべき地点は、マルリング山、ヴィジルヨッホ山、ティスナー高地、カルダーロ湖です。ステルヴィオ峠、ヤウフェン峠、メンデル峠といった伝説的なアルプスの峠もアクセス可能です。
アディジェ渓谷の温暖な気候により、アウトドアアクティビティのシーズンが長く、ほぼ一年中楽しめます。この気候は、長期間にわたって様々なスポーツをサポートします。
Lanasはkomootで人気の目的地で、46,000人以上の訪問者がそのルートを探索しています。利用可能な35のルートは、5,700件以上の評価から平均4.4つ星(5つ星中)を獲得しています。
Komootでは、Lanasに関するいくつかのガイドを提供しています。Lanas周辺のサイクリング、Lanas周辺のランニングトレイル、Lanas周辺のロードサイクリングルート、Lanas周辺のMTBトレイル、Lanas周辺のグラベルバイク、Lanas周辺のハイキングなどがあります。
ロードサイクリストは、村やワイン産地を通る静かな道を含むルートのネットワークを利用できます。メンデル峠やガンペン峠のような有名なアルプスの峠を越える挑戦的な登りも可能です。Lanas周辺のロードサイクリングルートガイドで詳細を確認できます。
アディジェ自転車道はLanasの主要なルートであり、Via Claudia Augustaの一部を形成しています。広大なリンゴ園やブドウ畑を通るのんびりとしたサイクリングを提供し、地域内の様々な地点や隣接地域を結んでいます。
Lanasには7つの専用ジョギングルートがあります。風光明媚なヴァールヴェーゲのような多くのハイキングやウォーキングトレイルも、自然の景観の中でジョギングするのに適しています。Lanas周辺のランニングトレイルガイドで詳細を確認できます。
はい、Lanasではグラベルバイクの機会を提供しています。このアクティビティに特化した情報とルートは、Lanas周辺のグラベルバイクガイドで見つけることができます。このガイドでは、グラベルサイクリストに適した道やツアーについて詳しく説明しています。
南チロル、メラーノ近郊のラナでの休暇に関する公式ホームページはlanaregion.itです。お問い合わせは、ラナおよび周辺観光案内所に電話(+39 0473 561 770)でご連絡いただけます。

