スペイン、ガリシア州ポンテベドラ内陸部に位置するコトバデは、アウトドアアクティビティに最適な多様な景観を誇ります。セーラ・ド・カンド山脈やレレス川など、山と川が織りなす環境が特徴です。森林、川岸、田園の小道など、変化に富んだ地形は、ハイキング、ツーリングサイクリング、ジョギング、マウンテンバイクなど、様々なスポーツに適しています。
コトバデには、様々なスポーツに対応する10以上のルートがあり、アウトドア探索の機会を提供しています。レレス川のほとりやセーラ・ド・カンド山脈といった地域の自然は、様々な難易度に対応する多様なハイキングコースを生み出しています。サイクリングに興味がある方には、田園の道や森林の小道がツーリングサイクリングとマウンテンバイクの両方に選択肢を提供します。ジョギングコースは、整備された川岸や自然の小道沿いに見つけることができます。13,000人以上の訪問者がコトバデでの体験を共有しており、平均評価は5点満点中4.51点です。特定のルートやアクティビティを見つけるには、コトバデ周辺のハイキングやコトバデ周辺のサイクリングなどのガイドをご覧ください。
90
ルート
4.5
(181)
平均評価
2959
訪問者数

4.4
(8)
22
ハイカー
7.75km
02:10
150m
150m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.0
(2)
2
ハイカー
18.1km
05:14
430m
430m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(2)
10
ハイカー
16.5km
04:55
450m
440m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。

3.0
(2)
5
ハイカー
10.8km
03:06
270m
270m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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42
ランナー
5.52km
00:36
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

157
ランナー
6km
00:37
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

51
ランナー
10.3km
01:05
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

55
ランナー
4.31km
00:27
30m
30m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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5.0
(1)
38
ライダー
46.4km
02:26
850m
850m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

33
ライダー
98.1km
04:49
1,200m
1,200m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

17
ライダー
14.5km
00:41
140m
140m
中程度のロードライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 ツアーの一部に、未舗装のため走行が難しい箇所があるかもしれません。

15
ライダー
46.1km
02:41
1,050m
1,050m
難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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4.0
(1)
4
ライダー
28.6km
02:51
750m
750m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。

5.0
(5)
153
ライダー
49.9km
04:20
950m
950m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。

4.8
(17)
105
ライダー
45.5km
02:58
410m
410m
中程度のマウンテンバイクライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 あらゆるスキルレベルに適しています。

122
ライダー
80.2km
07:07
1,400m
1,400m
難しいマウンテンバイクライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 高度なライディングスキルが必要です。
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4.5
(54)
676
ライダー
114km
07:27
1,180m
1,180m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.6
(21)
169
ライダー
37.0km
02:33
370m
370m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.7
(16)
117
ライダー
57.7km
03:41
530m
530m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

4.8
(6)
62
ライダー
71.1km
05:00
1,070m
1,070m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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31
ライダー
141km
08:30
1,620m
1,620m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
14
ライダー
68.2km
05:02
1,230m
1,230m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
12
ライダー
76.6km
04:55
670m
670m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

5.0
(1)
12
ライダー
162km
10:11
2,230m
2,230m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コトバデでは、ハイキング、ツーリングサイクリング、ジョギング、マウンテンバイク、ロードサイクリング、グラベルバイクなど、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。山脈から川沿いの道まで、この地域の多様な景観がこれらのスポーツを支えています。19以上のルートが探索可能です。
コトバデには、レレス川沿いやセーラ・ド・カンド内など、いくつかのハイキングコースがあります。ガフォス川には、密生した河畔植生のある3.7マイル [6 km] の直線ルートもあります。詳細については、コトバデ周辺のハイキングガイドを参照してください。
はい、コトバデにはさまざまなサイクリングアクティビティの選択肢があります。ツーリングサイクリングルートは村を通る景色の良い道路を利用し、マウンテンバイクコースは林道や森林の小道を進みます。ロードサイクリングやグラベルバイクもこの地域で人気です。コトバデ周辺のサイクリングガイドで特定のルートを探索してください。
コトバデでのマウンテンバイクは、林道、森林の小道、一部の岩場など、この地域の多様な地形を利用しています。これらのコースは、さまざまなスキルレベルに対応した多様な体験を提供します。詳細なルートは、コトバデ周辺のMTBコースガイドで見つけることができます。
コトバデは、自然の小道、川沿いの道、田舎道が網羅されており、ジョギングに最適な環境を提供しています。レレス川、ロンス川、ガフォス川沿いの整備された河岸は、快適なルートを作り出しています。コトバデ周辺のランニングコースガイドでは、具体的な選択肢が紹介されています。
コトバデは、標高3,280フィート [1,000メートル] に達するセーラ・ド・カンド山脈とレレス川が特徴です。この地域には、池、湿地、古代のオークの森もあります。歴史的なランドマークには、巨石のペトログリフやローマ時代の道路と橋があります。
この地域には、家族連れに適したのんびりとした散歩を含む、さまざまな難易度のハイキングコースがあります。ガフォス川のような川沿いの道は、アクセスしやすい選択肢を提供します。特定の家族向けのルートは、利用可能なkomootガイド内で特定できます。
コトバデはkomootで人気のアウトドアアクティビティの目的地であり、13,000人以上の訪問者が体験を共有しています。この地域のルートは、700以上の評価から平均4.51(5段階評価)の評価を得ています。これは、ユーザーの高い満足度を示しています。
komootでは、コトバデに関するいくつかのガイドを提供しています。コトバデ周辺のハイキング、コトバデ周辺のサイクリング、コトバデ周辺のMTBコースなどがあります。ジョギング、ロードサイクリング、グラベルバイクのガイドも利用できます。これらのガイドは、ルートとアクティビティに関する詳細情報を提供します。
セルセド・コトバデ市議会の公式ウェブサイトはwww.cerdedo-cotobade.galです。電話で連絡する場合、カルバジェード(コトバデ)の代表番号は+34 986 760 001です。これにより、地方自治体の情報に直接アクセスできます。
コトバデのハイキングの地形は多様で、セーラ・ド・カンドの山道から、レレス川やガフォス川沿いの豊かな河畔の道まであります。景観には、森林、田舎道、さまざまな標高の地域が含まれます。ルートはさまざまな難易度に対応しています。
はい、コトバデには、この地域の田舎道や景色の良い小道を利用したロードサイクリングに適したルートがあります。これらのルートは、景観を巡るツーリングの機会を提供します。コトバデ周辺のロードサイクリングルートガイドでは、具体的な選択肢が詳しく説明されています。
グラベルバイクはコトバデで利用可能なアクティビティで、舗装路と未舗装路、林道、田舎道が混在するこの地域の地形を活用しています。これにより、多目的なサイクリング体験が提供されます。コトバデ周辺のグラベルバイクガイドでは、関連するルートが紹介されています。

