ハイキングのコレクション 作成者： Travelsbeer (Travel Blog)
ネパール・アンナプルナサーキットでの高度における歴史と文化
16 ツアー
93:39
259km
11,230m
このコレクションは、世界で最も知られた高山トレッキングコースの1つ、アンナプルナサーキットを紹介します。このルートは、ネパールで高度トレッキングアドベンチャーを求める人々にとって人気のあるコースです。この旅を始めると、なぜこれが有名なのかを理解できます。
アンナプルナサーキットは、8,000メートル（26,246.72フット）を超える3つのピークを探索します：マカル、ドーラギリ、アンナプルナ。ルート沿い、ネパールの偉大な山々と中世の村如きムクティナースとカグベニを体験できます。これらの村には壮大な寺院があります。
アンナプルナサーキットを始める前に、適切にトレーニングを受けてください。これは15日から20日のトレッキングで、最大高度は5,416メートル（17,769フット）です。4,000メートル（13,123フット）以上で3泊を過ごします。高度病に苦しんだ場合は、体を強いるなと高度の低い場所に戻り、マナング町で2泊でアクリマタイズしてください。
より快適なトレッキングを楽しむために、時計回りのコースを追って、高度が高いために試練的な1,300メートルの登山（4,260フット）を避けてください。私が提案するルートには、アッパーピサングとチリチョ湖のパスの2つのデトールがあり、トレッキング日数は2日加算されます。チリチョ湖は、4,920メートル（16,141フット）の高さに位置し、魅力的な宝石です。
アンナプルナサーキットには、マウンテニング経験は必要ありません。ベシサハールからマナング、そしてムクティナースからタトパニへの汚れたジープ道は存在しますが、このコレクションは地域の自然の美しさを発揮する山のパスを探求しています。夜を過ごすゲストハウスでパスの状況を確認してください。小さな土砂崩れにより、パスは時々閉鎖されます。
各ステージは食事とベッドを提供するゲストハウスで終わります。ネパールの典型的な料理、ダルバート（レンズ、野菜、ライスで作る）やモモ（野菜または肉で填充されたラビオリ）を楽しみましょう。宿泊先には、時々暖房がなく、温度が冷え付きますが、コストは最小限です。泊まる場所で夕食と朝食を食べ、高度が上がるにつれて食品の値段は上がりますが、4,000メートル（13,100フット）以上でも10ドル以上にならない大皿のダルバートがあります。通常、湯があり、Wi-Fiもあります。低い高度では、2時間に1度程度に小さな村があり、茶を飲むことや何かを食べることができます。一方で、高い高度では、途中で食料や飲料を見つける機会は少なくなります。
このルートは、50リットルから70リットルのリュックサックを持って独自に完了できます。寒い夜には、熱保存レイヤー、フリース、ウインドブレイカーをパックしてください。オプションで、1日あたり30ドルほどでシェルパガイドまたはポーターを雇うことができます。これにより、チリチョ湖に到達し、5,416メートル（17,769フット）のトロングラパスを越えるのが簡単になります。パスには、トレッキングポールとクランポンが必要です。
ACAP許可を取得してください。この許可は、カトマンドーとポクハラの観光情報所で3,000ルピア（30ドル）にて入手できます。十分な現金を持ってきてください。信頼できるATMは、マナングとジョムソムにのみあります。1日30ドルの予算でカバーできます。
このトレッキングに適した2つの期間があります：3月中旬から5月中旬、10月中旬から12月中旬。
ルートはベシサハールからナヤプールまでです。カトマンドーやポクハラからベシサハールには観光バスが利用できます。カトマンドーから来た場合は、午後に到着するため、ベシサハールで泊まる場所を探してください。ポクハラから来た場合は、すぐにハイキングを始めることができます。ナヤプールからポクハラへの観光バスは多く、カトマンドーへの接続は少ないです。
高い高度でネパールの歴史を探求してください。
公開範囲:
全員
自分でやってみよう！
Premium
以下のツアーをテンプレートとして使用し、自分に合わせてカスタマイズしたアドベンチャーを作成しましょう。
アンナプルナ回路
258km
11,170m
10,910m
最終更新：11月 27, 2024
アクティビティ
21.8km
06:48
930m
580m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
17.9km
06:15
1,020m
350m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
新規登録して素敵な場所をもっと発見しましょう
シングルトラック、山頂、他にもたくさんのアウトドアスポットに関するおすすめが見つかります。
無料新規登録
17.6km
05:52
1,110m
240m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
14.0km
04:54
780m
180m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
19.4km
08:32
720m
500m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
14.5km
04:41
800m
210m
難しいハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
17.3km
06:20
1,040m
1,130m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
10.8km
03:56
460m
390m
難しいハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
7.53km
04:13
760m
20m
難しいハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
13.0km
07:16
530m
1,680m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
9.86km
02:58
20m
870m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
15.4km
04:10
160m
320m
中程度のハイキング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
20.1km
07:34
500m
640m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
23.1km
07:01
300m
1,600m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
15.1km
05:51
1,690m
60m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
21.5km
07:17
410m
2,210m
難しいハイキング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
コレクション統計
ツアー
16
距離
259 km
所要時間
93:39 h
標高
11,230 m
コメント
もっと知りたいですか？
komootの無料アカウントに登録してコミュニティの会話に参加しましょう。
無料新規登録