Tour completati
Herbstlauf über Festung
01:06
10,0km
6:34/km
50m
140m
22 ottobre 2025
Wünschewagen Lauf
01:00
10,0km
6:01/km
160m
160m
17 ottobre 2025
Trailrun Winninger Weinberge
01:06
10,0km
6:33/km
130m
120m
11 ottobre 2025
Coffee-Run
00:34
5,01km
6:48/km
40m
30m
4 ottobre 2025
Laufschuhhelden Spendenlauf
00:33
5,01km
6:36/km
10m
20m
4 ottobre 2025
👻Spooky Friedhofsrunde👻
01:11
6,73km
5,7km/h
170m
180m
30 settembre 2025
Über'm Rath, Güls - Metternich
00:49
7,01km
6:57/km
100m
120m
15 settembre 2025
Graffiti-Lauf
00:32
5,01km
6:23/km
20m
20m
9 settembre 2025
Testlauf nach Muskelfaserriss - erfolgreich☺️
00:33
5,02km
6:32/km
30m
30m
6 settembre 2025
Kuchen auf Festung & Müllmonster😆
00:16
1,22km
4,6km/h
20m
10m
4 settembre 2025
5er geht immer - nur danach...
00:30
5,01km
6:04/km
30m
30m
21 agosto 2025
Braubach + 3 Schornsteine
02:58
10,4km
3,5km/h
350m
350m
19 agosto 2025
Teufelstreppe, Obelisk, Fort Asterstein, Pfaffendorfer Höhe
01:26
13,0km
6:36/km
160m
160m
18 agosto 2025
Kleine Nachtrunde nach Feierabend
00:31
5,01km
6:10/km
30m
30m
16 agosto 2025
Parkhaus-Olympiade😅
01:11
11,0km
6:28/km
30m
30m
13 agosto 2025
Juhuu, längste Strecke gejoggt🎉
02:24
22,0km
6:32/km
140m
140m
8 agosto 2025
1:00 Uhr Fackellauf😂 - nicht
00:45
7,11km
6:16/km
30m
40m
5 agosto 2025
Kurze Nachtrunde
00:33
5,21km
6:24/km
40m
30m
3 agosto 2025
Nacht-Festungsrunde mit Seilbahn
01:04
10,3km
6:16/km
120m
110m
2 agosto 2025
Mal kurz durch die Weinberge
01:10
11,0km
6:20/km
130m
140m
1 agosto 2025
Festungsruinen Mont Royal👑 & Traben-Trarbach
02:46
10,4km
3,8km/h
290m
290m
30 luglio 2025
Trailrun 21k 380HM Koblenzer Stadtwald🤩
02:23
21,1km
6:47/km
380m
370m
27 luglio 2025
Feste Franz & Lützeler Volkspark
00:50
8,07km
6:12/km
70m
60m
23 luglio 2025
Feierabendrunde
00:28
5,01km
5:33/km
20m
20m
22 luglio 2025