flow

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Informazioni su flow

Draussensportler: inzwischen hauptsächlich Laufen und Mountainbiken (ganzjährig), aber auch Rennradeln und Klettern (Sommer), und Cyclocrossen (Winter).

Heimatregion: Saarbrücken

Zu Fuß am liebsten auf schmalen Trails unterwegs, gerne auch ein bisschen steiler, in den Alpen beim Klettern und Bergsteigen.

Distanza percorsa

18.835 km

In movimento

1914:52 h

Attività recenti

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flow

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Fatto

16 novembre 2025

Bommelasloop 🥈

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01:23

20,3km

4:07/km

20m

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Fatto

8 agosto 2025

Morgenlauf

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01:36

7,01km

13:41/km

400m

660m

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Fatto

7 agosto 2025

Zimba

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10:42

4,81km

0,4km/h

880m

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Fatto

7 agosto 2025

Morgenlauf

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01:33

6,53km

14:14/km

750m

740m

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Fatto

6 agosto 2025

Abendklettersteigwanderung

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03:45

4,59km

1,2km/h

470m

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Fatto

6 agosto 2025

Morgenwanderung

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05:00

9,04km

1,8km/h

670m

680m

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Fatto

5 agosto 2025

Wanderung nach Saulakopf 2517 m

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01:35

6,41km

4,1km/h

720m

690m

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Fatto

4 agosto 2025

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01:24

4,84km

17:19/km

640m

630m

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Fatto

4 agosto 2025

Morgenwanderung

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01:59

4,94km

2,5km/h

240m

430m

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Fatto

22 luglio 2025

Dagstuhl NatureHCI Hike 2025

01:53

6,67km

3,5km/h

80m

250m

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