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10 luglio 2020
Doppelmarathon+ein bisserl
12:14
107km
6:52/km
440m
450m
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Fatto
12 giugno 2020
Von Hasloh nach Hamburg
03:26
30,1km
6:50/km
70m
90m
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4 giugno 2020
Stunde Boenningstedt
01:00
8,87km
6:49/km
20m
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4 giugno 2020
2h Tangstedt -> Boenningstedt
02:00
17,1km
7:00/km
40m
40m
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29 maggio 2020
Sennhüttentrail – Cooldown Trail Runde von Heimfeld
03:48
44,9km
11,8km/h
550m
550m
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29 maggio 2020
Sennhüttentrail – Cooldown Trail Runde von Heimfeld
03:48
44,9km
11,8km/h
550m
550m
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29 maggio 2020
Halbmarathon
02:41
22,9km
7:01/km
60m
80m
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19 maggio 2020
Mit Anton nach Eekholt
03:28
36,2km
10,4km/h
150m
150m
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15 maggio 2020
Bis Ulzburg
03:08
26,2km
7:10/km
80m
80m
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7 maggio 2020
40km
04:53
39,8km
7:22/km
130m
120m
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Mit Anton nach Eekholt

Bis Ulzburg

40km