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Andreas😎 ha fatto una corsa
19 ottobre 2026 alle 13:34
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Salita
Discesa
Durata
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Salita
Discesa
4 giorni fa
Oggi c'è stato qualcosa di speciale, un'escursione con gli alpaca presso l'Alpakahof Grauhof vicino a Goslar. Il mio "alpaca" era in realtà il lama Karl, il capo del gregge. Abbiamo camminato in testa e il resto del gruppo ci ha seguito. Karl conosceva il percorso molto bene, tanto che in realtà era
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Andreas😎 ha fatto una corsa
16 ottobre 2026 alle 14:01
Durata
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Salita
Discesa
5 giorni fa
Ho sfruttato la giornata più bella della settimana dal punto di vista meteorologico per una corsa al Vienenburger See. Ok, correre in tondo non fa per me, ma il Vienenburger See offre molta varietà e un bel panorama. Per raggiungere il mio standard di 10 km sono stati necessari in totale 4 giri e successivamente
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Andreas😎 ha fatto una corsa
14 ottobre 2026 alle 13:41
Durata
Distanza
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Salita
Discesa
7 giorni fa
I muscoli dei polpacci e delle cosce erano già in modalità riposo post-lavoro, ci sono voluti ben 3 chilometri per convincerli a collaborare. Le buone parole hanno avuto successo e "il signor Coscia e la signorina Polpaccio" hanno poi partecipato, seppur a malincuore🤣
Oggi volevo fare di nuovo visita
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Andreas😎 ha fatto una corsa
11 ottobre 2026 alle 12:25
Durata
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Salita
Discesa
11 ottobre 2026
Oggi è stata una vera e propria gita autunnale con temperature più fresche, ma senza pioggia e in parte anche con un po' di sole. Penso che i bei giorni caldi siano ormai definitivamente finiti. Presto si tornerà in pista con cappello e guanti!
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Andreas😎 ha fatto una corsa
6 ottobre 2026 alle 09:30
Durata
Distanza
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Salita
Discesa
6 ottobre 2026
Ho passato metà mattinata a lavorare con il consiglio di fabbrica, alla fine il tempo è bastato per un piccolo giro per la città di Osterode. Il bel tempo era semplicemente troppo invitante🙂
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Andreas😎 ha fatto un'escursione
3 ottobre 2026 alle 06:04
Durata
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Salita
Discesa
3 ottobre 2026
Dopo un'estenuante settimana di turni notturni, oggi avevo voglia di tranquillità e tanta natura. Il mio piano era di fare un'altra visita alla Hanskühnenburg e trascorrere un'intera giornata all'aperto. Ho iniziato la mattinata con una giacca calda, ma lungo il percorso mi sono sbarazzato sempre pi
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Andreas😎 ha fatto una corsa
1 ottobre 2026 alle 13:41
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
1 ottobre 2026
Oggi è stato un giro rinfrescante per il "Venerdì Vice".Fin dall'inizio, una leggera pioggerellina mi ha accompagnato sul percorso, una condizione che però non ha ostacolato il buon umore.Al contrario, l'ho apprezzato molto.
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Andreas😎 ha fatto una corsa
28 settembre 2026 alle 13:48
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Salita
Discesa
28 settembre 2026
Oggi ho condiviso 2 percorsi e li ho uniti in un nuovo tracciato per portare un po' di varietà. Nel Bremketal oggi era molto tranquillo. A parte un altro corridore e un passeggiatore, non ho incontrato nessuno qui, il che è esattamente il mio genere. Naturalmente, oggi ho fatto di nuovo un giro d'onore nel centro di Osterode.
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Andreas😎 ha fatto un'escursione
26 settembre 2026 alle 10:50
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Salita
Discesa
26 settembre 2026
Oggi sono a Vienna per lavoro con Nostalgiezugreisen. Una parte del soggiorno è stata utilizzata per una piccola passeggiata in città. Per un bambino di campagna come me, questa metropoli è un piccolo shock culturale🤣
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Andreas😎 ha fatto una corsa
24 settembre 2026 alle 14:22
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Salita
Discesa
24 settembre 2026
Oggi ho iniziato il fine settimana con un bel giro pomeridiano. Il tempo era già un po' più fresco, ma ideale per correre. Non avevo un vero piano per quanto riguarda il percorso di corsa. Il motto era: "Lasciati semplicemente trasportare"! Sorprendente è stato il fatto che oggi non ho avuto problemi
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Andreas😎 ha fatto una corsa
22 settembre 2026 alle 13:24
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Salita
Discesa
22 settembre 2026
Il sole del pomeriggio doveva semplicemente essere sfruttato per un bel giro. I primi chilometri oggi sono stati piuttosto faticosi, non ero ancora del tutto concentrato. Ma dal chilometro 3 le cose sono diventate di nuovo più fluide, le gambe sono diventate più agili e tutto è tornato a posto. Il mio
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Andreas😎 ha fatto una corsa
20 settembre 2026 alle 13:29
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Salita
Discesa
20 settembre 2026
Fino al pomeriggio ho aspettato la fine degli acquazzoni e poi ho potuto iniziare con un meraviglioso sole.
Oggi volevo godermi il percorso fino al ponte nero e tornare indietro attraverso il sentiero dello Schneiderteich.
Dato che aveva piovuto molto poco prima, non c'era molta gente in giro e ho avuto
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Andreas😎 ha fatto una corsa
18 settembre 2026 alle 16:14
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Salita
Discesa
18 settembre 2026
Dopo aver completato tutti gli impegni per questa settimana, la testa era di nuovo libera per un bel giro. Mi sono diretto verso il Kaiserteich a Osterode. Verso le 19:00 non c'era più nessuno qui, così dopo una settimana stressante ero tutto per me e mi sono goduto la mia tranquillità🙂
Buon fine settimana a tutti!
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Andreas😎 ha fatto una corsa
15 settembre 2026 alle 09:00
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Salita
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15 settembre 2026
Prima del turno serale, oggi mi sono sentito attratto all'aperto per godermi il sole e fare il pieno di buon umore per il lavoro. Per il mio 900° tour giubilare avevo in realtà pensato a qualcosa di speciale, ma come succede nella vita di tutti i giorni..........., il tempo era poco per un giro più lungo
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2 giorni fa
Scoperto nel pomeriggio dopo il turno di notte....il sole splende.....ui ui ui......,ora subito nelle scarpe da corsa e via.All'inizio avevo un po' di freddo,ma dopo aver iniziato a sudare è stato molto piacevole correre.Penso che la prossima volta tirerò fuori dall'armadio le cose più calde,sono diventato
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