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Subaia

Am liebsten bin ich im tiefen Wald auf kleinen Wegen unterwegs. Meine Touren plane ich nicht oft, meistens suche ich einen Startpunkt aus und gehe die Wege ab, die mir am besten gefallen. Da ich die Aufnahme laufen lasse, sehe ich natürlich immer wo ich gerade bin. Rundwege finde ich insgesamt schöner als Hin- und Rückweg die gleiche Tour machen. Auch Wege am Wasser entlang finde ich sehr interessant. Ich suche immer nach neuen Wegen und neuen Landschaften, im Sauerland gibt es ja wahrlich genug davon. Seid Herbst 2025 bin ich beim SGV Arnsberg und jetzt auch als Wanderführerin tätig. Das ist genau mein Ding habe ich festgestellt☺️🥾.
Außerdem bin ich manchmal mit dem Rad (E- Bike) 🚲unterwegs. Da ich eine Anhängerkupplung am Auto habe, fange ich die Fahrradtouren nicht immer von zuhause aus an, sondern suche mir einen gut besuchten Parkplatz.

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Timeline

ha fatto un'escursione

2 giorni fa

Stechmücken Alarm😰

Morgens um 5.40 Uhr ist die Luft noch frisch.

Durata

3h40m

Distanza

13,6km

Velocità

5,2km/h

Salita

260m

Discesa

240m

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2 giorni fa

Non si riesce comunque a dormire 😰 e alle 4:30 del mattino sorge il sole ☀️. Girati un paio di volte, alzati dal letto e mettiti le scarpe 🥾🥾. Nel bosco fa piacevolmente fresco e finalmente si può respirare😅. Per un bel pezzo lungo il ruscello, però, sono diventato davvero veloce.. nonostante il

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ha fatto un'escursione

4 giorni fa

Maxipark im Hamm🫠🧚🪂

Heute Mal nicht so heiß, verbrachte ich den Tag mit Enkelkind und Schwiegertochter auf dem Wasser Spielplatz, einfach herrlich dort😬👍👍👍.

Durata

4h41m

Distanza

3,46km

Velocità

4,3km/h

Salita

20m

Discesa

20m

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4 giorni fa

Cara ,

Trovo fantastico anche il Maxi-Park, specialmente con questo tempo 🥵

un amichevole avvertimento:

Non mostrerei pubblicamente le foto del tuo dolce nipote, possono essere copiate molto facilmente e non si sa mai chi potrebbe usarle per scopi fraudolenti. Con affetto, Gudrun

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ha fatto un'escursione

5 giorni fa

Angenehme Kühle bei Sonnenaufgang

Schon um 6 Uhr an der Ruhr und um 7 Uhr beim Orthopäden, einrenken🫣. Da ich sowieso nicht geschlafen habe, trieb es mich vorher noch an die Ruhr.

Durata

2h39m

Distanza

3,67km

Velocità

4,9km/h

Salita

60m

Discesa

40m

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ha fatto un'escursione

17 giugno 2026

Singletrails gesucht... Singletrails gefunden👍🥾🥾🥾

So kann man in den Tag starten👀. Vom Vogelkonzert begleitet 🕊️🕊️🐦‍⬛🐦

Durata

1h36m

Distanza

6,53km

Velocità

5,0km/h

Salita

140m

Discesa

120m

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ha fatto un'escursione

16 giugno 2026

Hoch zum Küppelturm🚀

Mit dem SGV zum Küppelturm hoch. Wieder eine große Gruppe gewesen😄🥾. Die Frauen sind dienstags immer ganz fleißig, Dank unsere Wanderführerin Elvira geht es jede Woche woanders hin, alle Achtung👍.

Durata

2h10m

Distanza

5,63km

Velocità

3,7km/h

Salita

210m

Discesa

200m

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ha fatto un'escursione

14 giugno 2026

Wanderführung nach Grevenstein

Durata

4h12m

Distanza

13,8km

Velocità

4,4km/h

Salita

340m

Discesa

350m

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14 giugno 2026

Ho già percorso questo tour lunedì e l'avevo anche fatto 2 volte prima 😅. Questa volta con un bel gruppo e già la 2ª volta come guida escursionistica 😁. È molto divertente 🤩. Il percorso è anche solo la metà della lunghezza quando lo si percorre in buona compagnia 🥾🥾. I panorami dal Großer Sonnenst

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8 giugno 2026

Vorwanderung Grevenstein

Ausbeute: 2 Rehe, 1 Hasen gesehen und müde Beine😅

Durata

4h16m

Distanza

13,7km

Velocità

5,0km/h

Salita

330m

Discesa

330m

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8 giugno 2026

Domenica farò questo percorso per l'SGV Arnsberg😁. Avevo già testato il primo tratto la settimana scorsa. Ora è stata la volta dell'intero percorso😉. Posso promettere viste grandiose, un giro per il paese di Grevenstein e alcune tappe del sentiero della birra 😃. E naturalmente... alcuni metri di dislivello

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7 giugno 2026

Über Single Trails um den Hexenteich

Fast nur kleine Pfade🤩🥾.

Durata

4h43m

Distanza

12,7km

Velocità

4,5km/h

Salita

290m

Discesa

270m

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7 giugno 2026

Bel tour fatto con due conoscenti facendo un ampio giro intorno all'Hexenteich a Menden🤩. Si è trattato quasi esclusivamente di single trail 🥾, davvero belli. In questo stagno, nei tempi antichi, venivano annegate le streghe 🙀🧙... che spaventoso. Purtroppo non ci sono molte panchine intorno allo

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6 giugno 2026

Expedition ins Unbekannte

Nicht nachlaufen. Nicht ganz in der Hälfte total zugewachsen und ein halber Kilometer Straße🫣.

Durata

2h43m

Distanza

8,43km

Velocità

4,8km/h

Salita

260m

Discesa

260m

6 giugno 2026

Direzione Karoline, Wicheler Höhe nel bosco è un bel single trail. Conoscevo già questo sentiero, superato il primo sentiero escursionistico, si prosegue allo stesso modo😃. Conoscevo già il sentiero a destra attraverso Kapuze tornando per un piccolo sentiero😅, quindi sono andato a sinistra🫣. Per un

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3 giugno 2026

Kurz und knapp

Komoot- wo bitte ist der eingezeichnete Weg geblieben🫪?

Durata

1h23m

Distanza

5,46km

Velocità

5,6km/h

Salita

120m

Discesa

120m

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3 giugno 2026

Doveva essere solo un breve giro, sempre nell'attesa di un acquazzone😅. Mio marito ha parlato tutto il giorno come se stesse arrivando il diluvio universale 🫣. Così la mia motivazione a un certo punto era pari a zero😰🥾. Non importa, un pezzo doveva essere. Conoscevo il sentiero parallelo al Ruhe

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1 giugno 2026

Vogelkonzert in der Frühe

Die Luft ist herrlich und die Temperaturen erträglich😃. Eine kleine Runde durch den Hasenwinkel und dem Vogelkonzert lauschen 🐦🐦‍⬛🦜. So kann der Tag beginnen😁.

Durata

1h18m

Distanza

7,26km

Velocità

5,8km/h

Salita

90m

Discesa

80m

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29 maggio 2026

Buddhistisches Gebäude🫧🗿... mitten im Wald

Dank des netten Hausmeisters durften wir eine Runde durch den wunderbar gepflegten Garten machen🌹🌺🌷🪻.

Durata

3h10m

Distanza

8,49km

Velocità

4,7km/h

Salita

220m

Discesa

220m

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29 maggio 2026

Giro piuttosto interessante da Altenhellefeld, anche se la visita del complesso buddista nel mezzo del bosco è stata la cosa più interessante 🤩. Ci è stato persino permesso di passeggiare per il giardino☺️. I sentieri nel bosco in generale, di cui una parte del Bierbrauweg, erano piuttosto sassosi

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27 maggio 2026

Best Wege , rund um Heringhausen mit dem SGV

Es war von allem was dabei... vor allem von Steigungen🥾😅. Schöner, aber anspruchsvoller Weg.

Durata

4h55m

Distanza

13,2km

Velocità

4,9km/h

Salita

300m

Discesa

300m

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27 maggio 2026

Sentiero abbastanza nuovo vicino a Heringhausen. Abbastanza vario👍, ma in parte con salite molto ripide. I bastoncini da trekking sono sicuramente un vantaggio. Ero lì con l'SGV come gruppo e il sentiero è stato quindi molto divertente😁. In un attimo eravamo di nuovo al traguardo😃☺️🍰.

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24 maggio 2026

Hemer und Iserlohn mit Felsenweg

Sehr abwechslungsreiche Tour, Wald Lokal auf 3/4 der Strecke 👍. Ganz sicher werde ich die Tour im nächsten Jahr beim SGV Arnsberg anbieten☺️.

Durata

7h06m

Distanza

17,8km

Velocità

4,2km/h

Salita

390m

Discesa

380m

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24 maggio 2026

Ho pianificato il tour al computer e l'ho percorso con un conoscente, poiché sto già raccogliendo tour per l'SGV Arnsberg per il prossimo anno😉. A causa del caldo, facciamo prima il tratto più bello, il Felsenweg. Questo è assolutamente consigliato, anche se è lungo forse solo 3 km🤩🥾. Pensi di essere

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19 maggio 2026

Ginster Blüte 🌼🌼🌼 auf den Hängen

Linnepe Rundweg L2

Durata

2h28m

Distanza

7,76km

Velocità

4,3km/h

Salita

130m

Discesa

120m

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