Informazioni su AxM
15.892 km
1063:13 h
Attività recenti
- AxM16 dicembre 2025
Ci sono corse che pianifichi.
E poi ci sono corse in cui inizi a correre e basta.
Oggi è stata una di quelle. Buio, lampada frontale, sentieri familiari intorno a Hehlentor e Vorwerk. Il ritmo si è trovato da solo. Due brevi pause incluse: una perché, anche correndo, i prezzi vantaggiosi della benzina
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- AxM15 dicembre 2025
Temperature fresche, cielo terso e un perfetto sole invernale. Quindi, è ora di uscire invece che stare al chiuso.
Il percorso è partito da Hehlentor, è passato per Vorwerk e Garßen, passando per Schweinebruch fino ad Altenhagen e ritorno a Hehlentor.
Un ritmo sostenuto, ma senza fretta. Le mie gambe fremevano
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- AxM7 dicembre 2025
Cielo grigio, aria frizzante e sentieri quasi deserti: condizioni ideali per una corsa veloce di 10 km da Hehlentor a Garßen, passando per Altenhagen e ritorno. Non un giorno di gara, ma un ritmo piacevole e costante, che mi ha schiarito la mente e mi ha semplicemente fatto godere il ritmo.
Tra campi
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- AxM3 dicembre 2025
Ho ripreso il ritmo consapevolmente, con costanza, controllo e concentrazione. Niente rincorse, niente rallentamenti, solo una corsa pulita. Queste corse, a metà tra il facile e l'impegnativo, mi sembrano perfette: correre con costanza, schiarirmi le idee e accumulare chilometri. 🏃♂️✨
8,15 km a ritmo
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- AxM1 dicembre 2025
🌙 Una breve e rilassante corsa attraverso Hehlentor verso Vorwerk e Tannhorst: perfetta per raggiungere i 100 km a novembre.
Pizza nello stomaco 🍕, lampada frontale accesa 💡 e via, semplicemente.
Nessuna pressione, nessun gioco di ritmo: solo un po' di esercizio per concludere la giornata. Esattamente
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- AxM29 novembre 2025
7:30 - Mattina presto, asfalto umido e quasi nessuno per strada: le condizioni perfette per una corsa rilassata in città attraverso il Tiergarten, oltre la Porta di Brandeburgo e verso il quartiere di Hansaviertel. 🌿🏙️
Berlino era ancora molto tranquilla a quest'ora: silenziosa, spaziosa e sorprendentemente
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- AxM19 novembre 2025
Una tranquilla corsa serale attraverso l'Hehlentor e passando per Klein Hehlen, Groß Hehlen e Vorwerk per tornare al punto di partenza. Con una lampada frontale 💡, aria limpida e quei lunghi e tranquilli rettilinei, la corsa ha offerto esattamente ciò di cui hai bisogno a novembre: trovare il ritmo
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- AxM16 novembre 2025
Oggi ho pianificato di proposito una breve e veloce corsa proprio fuori dalla porta di casa, poco prima del tramonto, con il tipico clima fresco e grigio di novembre. Poco traffico, quasi nessuno in giro: perfetto per schiarirmi le idee dopo la giornata e allenare un po' le gambe.
Così il mio chilometraggio
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12,12 km attraverso campi, boschi e aperta campagna: freddo, grigio, ma perfetto. Il vento da est non è stato un compagno piacevole oggi, piuttosto un vento impetuoso: ghiacciato in superficie, ma con una spinta notevole da dietro su lunghi tratti. Il percorso è stato scelto deliberatamente per alternare
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