Informazioni su Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️
18.273 km
1340:09 h
Attività recenti
- Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️6 giorni fa
Sono persino riuscito a fare un paio di giri veloci sulla pista di pompaggio! 🚲💨 #Pumptrack #Bicicletta #Divertimento
Tradotto da Google •
- Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️5 dicembre 2025
Le tre pecore del Camerun erano davvero carine.
Tradotto da Google •
- Mikes Biketourn21 novembre 2025
Finché è asciutto, il freddo non avrà importanza. Saluti da Lione
Tradotto da Google •
- Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️14 novembre 2025
La conversazione con i nuotatori è stata estremamente piacevole. 🤩 Purtroppo Michaela non c'era. 😔 Abbiamo chiacchierato a lungo di una vasta gamma di argomenti, senza badare all'ora. 🕰️ I nuotatori sono persone davvero straordinarie e alla mano, che sono diventate amiche. 💖 #conversazione #nuotatori
Tradotto da Google •
- Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️7 novembre 2025
Gli unici che non avevano freddo oggi erano probabilmente gli alpaca. Indossavano i migliori indumenti da esterno.
Tradotto da Google •
- Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️31 ottobre 2025
Il portafortuna di Lea era di nuovo con lei, ovviamente! 🍀✨ #Fortuna #Talismano #Compagno
Tradotto da Google •
- Klug Stefan23 ottobre 2025
Sì, a volte puoi guidare veloce quanto vuoi e comunque rimanere sorpreso dalla pioggia. @Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️
Tradotto da Google •
- Mikes Biketourn20 ottobre 2025
Guarisci presto fratello, spero che non accada nulla di male.
Tradotto da Google •
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un giro in MTB
3 giorni fa
Nachmittags hat sich die Sonne bei uns durchgekämpft ☀️, somit bin ich mal mit dem MTB los 🚴♀️. Bei 5 °C war es nicht allzu kalt. Die Füße und die Hände waren aber trotzdem wie abgestorben, als ich zu Hause angekommen bin 🥶. Unterwegs war es ganz schön matschig 🏞️. Der Nebel hat mich trotzdem zwischendurch eingeholt, sodass ich das Licht am Rad einschalten musste, damit ich gesehen wurde. Ich muss wohl nächste Woche das Fahrrad waschen 🧼. Ich wünsche allen ein besinnliches und fröhliches Weihnachtsfest! 🎄🎅
01:51
24,7km
13,3km/h
340m
330m
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un giro in MTB
6 giorni fa
Nach dreiwöchiger Genesung bin ich heute zum ersten Mal wieder Fahrrad gefahren und habe eine kurze Strecke zurückgelegt! 🚴♀️💨 Trotz starkem Wind und 5 °C Außentemperatur, die die Fahrt recht kühl gestalteten, war es dennoch ein Vergnügen! 😊 #Fahrrad #Genesung #Wind #Temperatur #Vergnügen
01:56
27,5km
14,3km/h
310m
320m
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un'escursione.
5 dicembre 2025
Heute Mittag bin ich bei 0 °C im dichten Nebel spazieren gegangen. 🚶♀️🌫️ Die neblige und feuchte Luft war total wohltuend für die Atemwege. 🌬️😌 Der Weg war super angenehm zu gehen. 🌳👣 Außer ein paar Vögeln 🐦 und Schafen 🐑 war niemand zu sehen. Es war mucksmäuschenstill. 🤫 #Nebel #Spaziergang #Atemwege #Natur #Stille #Vögel #Schafe #Weg
01:30
7,31km
4,9km/h
110m
90m
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un'escursione.
21 novembre 2025
Heute Nacht gab es bei -7 °C den stärksten Frost in diesem Jahr. 🥶❄️ Im Garten war alles knackig weiß gefroren. ☃️🤍 Vormittags kämpfte sich sogar die Sonne 🌞 etwas durch. ☀️ Kurz nach dem Frühstück bin ich dann mal eine kurze Runde gelaufen, um die tolle frische Luft zu genießen. 🏃♀️💨 Nach meiner starken Erkältung tat das richtig gut. 💪😊 Leider hat sich dann nur noch der Mond durch die Wolkensuppe blicken lassen. ☁️🌙 Die Sonne hatte wohl keine Chance heute. 😔 #Frost #Garten #Sonne #Frühstück #Runde #Luft #Erkältung #Mond #Wolkensuppe #Chance
00:53
4,14km
4,7km/h
80m
90m
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un'escursione.
14 novembre 2025
Heute Vormittag waren es 12 °C, als ich losgelaufen bin zum Kaffeetrinken mit der Schwimmbadgruppe. ☕🏊♀️ Wir treffen uns alle paar Wochen mal, um einfach in der freien Zeit nach der Freibadsaison zu plaudern. 🗣️☀️ #Kaffeeklatsch #Schwimmbadgruppe #Plauderei #Freibadsaison #Freizeit
01:54
9,43km
5,0km/h
100m
160m
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un giro in bici.
13 novembre 2025
Ich habe bei Sonnenuntergang noch eine kurze E-Scooter-Fahrt unternommen. 🛴🌅 Die frische Luft hat richtig gutgetan. 🌬️😊 #Sonnenuntergang #EScooter #Fahrt #Luft #Wohlbefinden
00:43
13,4km
18,5km/h
200m
200m
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un giro in MTB
7 novembre 2025
Heute Nachmittag wurde bei 2°C eine kurze Mountainbike-Tour unternommen. 🚵♀️🌬️ Die windigen Bedingungen verstärkten das Kälteempfinden erheblich. 🥶💨 Nach der Rückkehr waren die Hände trotz hochwertiger Handschuhe extrem ausgekühlt. 🧤❄️ Auch Leas Glücksbringer war den niedrigen Temperaturen ausgesetzt. 🍀🌡️
02:45
42,5km
15,4km/h
500m
500m
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un giro in MTB
31 ottobre 2025
Die ganze Woche keine Zeit zum Biken gehabt, laufend Termine, die es einfach nicht zugelassen haben. 😩 Also heute die letzte Gelegenheit genutzt und ab aufs MTB! 🚴♀️ Dem Oktober wenigstens Tschüss gesagt. 👋 Golden hat er sich ja leider nicht gezeigt. 🍂 Einfach der Nase nach, und das ist dabei herausgekommen. 🤩 #Biken #Termine #Gelegenheit #MTB #Oktober #Nase #Ergebnis
04:04
54,9km
13,5km/h
740m
730m
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un giro in MTB
22 ottobre 2025
Nach dem Schwimmunterricht mit vier Schulklassen der Johannes-Kepler-Schule, musste ich mich noch einmal anders bewegen. Also vor dem nahenden Regen noch mal schnell aufs MTB, um eine kleine Runde vor dem nahenden Regen ☔️ zu drehen. Da es schon sehr spät war, als ich loskam, wurde es nach ca. einer halben Stunde dunkel. Gut, dass ich die Beleuchtung am Rad schon dran hatte. Mit dem richtigen Licht ist das Fahren in der Nacht ein richtiger Spaß. Ca. 500 Meter vor zu Hause wurde ich dann doch noch vom Regen eingeholt und bin nass geworden. 🚴♂️ 🌧️ #MTB #Regen #Fahrrad #Beleuchtung #Nacht
02:34
39,7km
15,5km/h
520m
510m
Berthold Krack ( Bio Biker )🚴♂️🏊♂️ ha fatto un'escursione.
20 ottobre 2025
Heute Vormittag um 10 Uhr musste ich meinen Bruder ins BG Unfallkrankenhaus nach Frankfurt fahren. Der hat heute einen OP-Termin nach einem Unfall dort. Ich habe sein Auto auf dem Rückweg bei seiner Wohnung abgestellt und bin dann ganz gemütlich bei leichtem Regen nach Hause spaziert. 🚶♂️🏥🚗🌧️ #Unfall #Krankenhaus #Frankfurt #Bruder #Regen
00:22
1,89km
5,2km/h
50m
0m
Il portafortuna di Lea 🍀 era ovviamente di nuovo con lei. ✨ #Portafortuna #Compagno #Fortuna
Tradotto da Google •