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Joachim

„Laufen ist eines der ersten Dinge, die ein Kind tun möchte und eines der Dinge, die man am schwersten aufgeben will. Laufen ist eine Bewegung, die keine Turnhalle braucht. Es ist ein medizinisches Rezept ohne Medikament [...]“ („The Magic Of Walking“ von Aaron Sussman und Ruth Goode, 1967). Ich liebe das Laufen, Wandern und Entdecken.

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Attività recenti

e hanno fatto un'escursione

circa 15 ore fa

Seltenbachschlucht - Klingenberg am Main

Rundwanderung im Naturpark Spessart.

Durata

2h31m

Distanza

6,03km

Velocità

4,8km/h

Salita

120m

Discesa

130m

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circa 12 ore fa

Klingenberg am Main è una piccola città di circa 6.000 abitanti nella Bassa Franconia in Baviera. La Seltenbachschlucht è una stretta gola e fa parte dei geotopi più belli della Baviera.

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e altri hanno fatto un'escursione

2 giorni fa

Erbach (Rheingau)

komoot verbindet! Rundgang und Einkehr mit komoot-Freunden.

Durata

4h37m

Distanza

2,69km

Velocità

4,2km/h

Salita

20m

Discesa

30m

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2 giorni fa

Erbach (Rheingau), con i suoi circa 3.400 abitanti, è un quartiere della città di Eltville am Rhein in Assia e una nota località vinicola nel Rheingau.



Il nome Eberbach, documentato per il luogo fin dall'XI secolo, è stato nel tempo contratto in Erbach. Il nome originale si ritrova tuttavia ancora oggi

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e hanno fatto un'escursione

3 giorni fa

Buch (Taunus) - Nastätten - Miehlen - Hauserbachsee

Rundwanderung im Naturpark Nassau.

Durata

6h01m

Distanza

17,5km

Velocità

4,9km/h

Salita

260m

Discesa

260m

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3 giorni fa

Nastätten è una città di circa 4.500 abitanti nel distretto di Rhein-Lahn in Renania-Palatinato. Secondo la pianificazione statale, la città è designata come centro intermedio nell'Hintertaunus e costituisce il centro del Blauen Ländchen.



Nel vicino comune di Miehlen, non confermato in modo inequivocabile

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e hanno fatto un'escursione

4 giorni fa

Pohl (Nassau) - Hunzel - Hauserbachsee

Rundwanderung im Naturpark Nassau.

Durata

4h23m

Distanza

10,6km

Velocità

4,7km/h

Salita

170m

Discesa

170m

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4 giorni fa

Pohl (Nassau) e Hunzel sono comuni nell'Hintertaunus nel distretto di Rhein-Lahn, nel nord della Renania-Palatinato. Entrambi i luoghi appartenevano al Limes dell'Alta Germania, il più grande monumento archeologico a cielo aperto d'Europa e patrimonio mondiale dell'UNESCO. Nel II e III secolo Hunzel

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e hanno fatto un'escursione

5 giorni fa

Altwied

Rundgang im historischen Ortskern.

Durata

0h47m

Distanza

1,58km

Velocità

5,1km/h

Salita

10m

Discesa

20m

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5 giorni fa

Altwied è il più piccolo distretto di Neuwied in Renania-Palatinato, nel Parco Naturale Reno-Westerwald, con circa 600 abitanti. Sopra l'antico centro del paese nella valle del Wied si trovano le rovine del castello di Altwied, la sede ancestrale dei Conti di Wied; è di proprietà della famiglia zu Wied e interdetto al pubblico.

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e hanno fatto un'escursione

6 giorni fa

Wolfenacker - Kurtscheid - Dombachtal - Datzeroth

Rundwanderung im Naturpark Rhein-Westerwald.

Durata

5h29m

Distanza

15,9km

Velocità

4,9km/h

Salita

450m

Discesa

460m

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6 giorni fa

I sentieri nel bosco dal punto panoramico sulla Wiedtal fino a Wolfenacker sono ricoperti di vegetazione e non esistono più prima di Wolfenacker (chilometro 1,7 - 4,0). Si consiglia di rimanere sul Wiedweg, che conduce anch'esso a Wolfenacker.

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e hanno fatto un'escursione

7 giorni fa

Wiedtal - Niederbreitbach - Fockenbachtal

Rundwanderung im Naturpark Rhein-Westerwald.

Durata

5h36m

Distanza

17,0km

Velocità

4,8km/h

Salita

500m

Discesa

520m

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7 giorni fa

Niederbreitbach è un comune e una località climatica riconosciuta dallo stato con circa 1.500 abitanti nel distretto di Neuwied, nel nord della Renania-Palatinato. Il paese si trova nella media valle del Wied, in uno dei parchi naturali più antichi della Germania, il parco naturale Rhein-Westerwald, di circa 470 km².

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e altri hanno fatto un'escursione

25 aprile 2026

Stadt Zons - Zonser Grind

Rundwanderung im Naturschutzgebiet Zonser Grind und durch den Stadtteil Stadt Zons in Dormagen.

Durata

4h54m

Distanza

10,6km

Velocità

4,5km/h

Salita

70m

Discesa

60m

25 aprile 2026

Stadt Zons (precedentemente Feste Zons) è un quartiere di Dormagen, una città sulla riva sinistra del Reno in NRW con circa 65.000 abitanti tra Düsseldorf e Colonia.



La fortezza fu costruita nel XIV secolo dall'arcivescovo Friedrich III. von Saarwerden come stazione doganale tra Neuss e Colonia e presenta

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e altri hanno fatto un'escursione

24 aprile 2026

Zonser Grind - Stürzelberg

Rundwanderung im Naturschutzgebiet Zonser Grind und durch den Stadtteil Stürzelberg in Dormagen.

Durata

4h45m

Distanza

9,83km

Velocità

4,9km/h

Salita

80m

Discesa

70m

24 aprile 2026

La riserva naturale Zonser Grind si trova a Dormagen, in NRW, su un'ansa del Reno tra i quartieri di Stadt Zons e Stürzelberg. Ha un'importanza sovraregionale ed è integrata nella rete di biotopi Natura 2000, una rete coerente di aree protette all'interno dell'Unione Europea.

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e hanno fatto un'escursione

23 aprile 2026

De Groote Peel

Rundwanderung im Nationalpark De Groote Peel.

Durata

3h59m

Distanza

12,1km

Velocità

5,1km/h

Salita

70m

Discesa

70m

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23 aprile 2026

De Groote Peel è un parco nazionale nel sud-est dei Paesi Bassi. La torbiera alta, situata tra Eindhoven e Venlo, presenta ampie distese d'acqua, create dall'estrazione della torba, aree di torbiera non sfruttate e vaste zone umide. Alcuni sentieri e il centro della torbiera sono accessibili solo al

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