Laurentz Schreiter

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Fatto

un giorno fa

Long Slow Run

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Durata

2h01m

Distanza

20,0km

Passo

5:52/km

Salita

260m

Discesa

270m

Map data © Mappa Open Street contributors

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Fatto

un giorno fa

Respekt 💪

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Fatto

2 giorni fa

Alpaka Wanderung Limbach

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Durata

3h02m

Distanza

6,19km

Velocità

2,0km/h

Salita

170m

Discesa

160m

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Fatto

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Fatto

3 giorni fa

Kurzer Grundlagenlauf

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Durata

0h55m

Distanza

8,71km

Passo

6:18/km

Salita

60m

Discesa

70m

Map data © Mappa Open Street contributors

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Fatto

4 giorni fa

1-1 Tempowechsellauf - 6x 1000m

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Durata

1h20m

Distanza

16,5km

Passo

4:50/km

Salita

70m

Discesa

90m

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Fatto

6 giorni fa

Grundlagenlauf mit Strides

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Durata

1h03m

Distanza

11,2km

Passo

5:36/km

Salita

80m

Discesa

70m

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26 aprile 2026

Long Slow Run mit Endbeschleunigung

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2h01m

Distanza

21,7km

Passo

5:33/km

Salita

260m

Discesa

250m

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Fatto

25 aprile 2026

Nüchterner Auftaktlauf

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Durata

0h29m

Distanza

5,01km

Passo

5:48/km

Salita

50m

Discesa

40m

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25 aprile 2026

Spazieren am Mittag - Störmthaler See

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Durata

2h54m

Distanza

5,76km

Velocità

2,0km/h

Salita

40m

Discesa

40m

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23 aprile 2026

Grundlagenlauf

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Durata

1h05m

Distanza

11,0km

Passo

5:36/km

Salita

60m

Discesa

50m

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21 aprile 2026

Recovery

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Durata

0h31m

Distanza

5,02km

Passo

6:09/km

Salita

20m

Discesa

20m

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