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Timeline

ha fatto un'escursione

22 marzo 2026

Wapienne (pieszo pod Kamienną Górą)

Durata

2h30m

Distanza

9,11km

Velocità

4,6km/h

Salita

230m

Discesa

230m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

15 marzo 2026

Hańczowa‬ → ‪Wysowa-Zdrój‬

Durata

3h09m

Distanza

9,29km

Velocità

4,5km/h

Salita

230m

Discesa

190m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

8 marzo 2026

Spacer koło Wysowej-Zdrój

Z uwagi na ładną pogodę i z okazji Dnia Kobiet postanowiliśmy uczcić ten dzień spacerkiem. 🙂
Idąc stwierdziliśmy, ze zima się broni jak może, ale wiosna jest już w ofensywie.

Durata

2h57m

Distanza

10,2km

Velocità

3,4km/h

Salita

170m

Discesa

180m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

6 gennaio 2026

Pieszo zimą nad Wołowcem

Durata

1h57m

Distanza

8,02km

Velocità

4,8km/h

Salita

120m

Discesa

120m

A , e altre persone piace questo.

e hanno fatto un'escursione

19 ottobre 2025

Skamieniałe Miasto w Ciężkowicach

Durata

2h28m

Distanza

5,52km

Velocità

2,2km/h

Salita

270m

Discesa

300m

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ha fatto un giro in mountain bike

23 luglio 2025

Sprawdzić co w krzakach piszczy.

Bielanka, Nowica, Przysłupianka, Bielanka, Miejska Góra, Etno Park

Durata

4h21m

Distanza

46,5km

Velocità

13,9km/h

Salita

650m

Discesa

650m

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ha fatto un giro in bici

20 luglio 2025

Po dnie Klimkówki

susza robi swoje, została odsłonięta stara droga, która przebiegała przez teren byłej wsi, zalanej wodami zalewu

Durata

5h33m

Distanza

81,7km

Velocità

19,9km/h

Salita

800m

Discesa

790m

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23 luglio 2025

Di recente ho avuto anche il piacere di fare un giro "intorno al lago" 😉

Tradotto da Google •

e hanno fatto un giro in bici

11 maggio 2025

Koło brzegu koło Kołobrzegu 😄

Durata

0h30m

Distanza

5,63km

Velocità

14,7km/h

Salita

20m

Discesa

10m

A , e altre persone piace questo.

11 maggio 2025

Di nuovo in pista sulla R10 😁

Tradotto da Google •

e altri hanno fatto un giro in mountain bike

1 maggio 2025

Pachnący wiosną Beskid Niski

Durata

6h41m

Distanza

51,9km

Velocità

14,8km/h

Salita

920m

Discesa

940m

A , e altre persone piace questo.

1 maggio 2025

Era verde, fiorito e profumato, cioè bello. C'è forse qualcuno tra noi a cui non piace l'odore del bosco in primavera? Quel profumo leggermente dolce che emanano i fiori che si trovano ovunque. Il tutto è completato da una vegetazione primaverile succosa e fresca, intrecciata con i colori di numerosi

Tradotto da Google •

e hanno fatto un giro in mountain bike

29 aprile 2025

Łysula i pole bitwy w Sękowej

Durata

3h13m

Distanza

32,5km

Velocità

14,9km/h

Salita

420m

Discesa

400m

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29 aprile 2025

Un viaggio spontaneo con i colleghi dell'Associazione. Per prima cosa abbiamo concordato l'obiettivo di Łysula. In questa salita bisogna sempre sudare, ma la cosa confortante è che più è avanzata la stagione, meno si suda. 😆

La vista dalla torre compensa le difficoltà della salita e, come bonus aggiuntivo

Tradotto da Google •

e hanno fatto un giro in mountain bike

27 aprile 2025

Bobowa > Jamna > Bruśnik > Jeżów

Durata

6h12m

Distanza

54,0km

Velocità

15,3km/h

Salita

1.070m

Discesa

1.080m

A , e altre persone piace questo.

28 aprile 2025

Ah... che giro è stato, che brivido, che vista! Che bella sensazione poter pedalare spensierati, ammirando la splendida natura circostante, senza pensare a quanto in alto si sale, perché il percorso è così ripido e se c'è ancora molta strada da fare... 🤣

Così è alle pendici di Rożnów-Ciężkowice: i panorami

Tradotto da Google •

e altri hanno fatto un giro in mountain bike

22 aprile 2025

Spontaniczny wtorek - Przełęcz Żdzar > Trzy Kopce

Durata

3h09m

Distanza

28,8km

Velocità

9,1km/h

Salita

320m

Discesa

320m

A , e altre persone piace questo.

22 aprile 2025

Dopo le feste, un martedì spontaneo di ciclismo per bruciare almeno una parte delle calorie delle feste. 🔥🚴‍♂️😁

Tradotto da Google •

ha fatto un giro in mountain bike

19 aprile 2025

Singielkiem wzdłuż Ropy na Rozbój i podświetlony most do parku

Durata

1h28m

Distanza

13,6km

Velocità

18,3km/h

Salita

110m

Discesa

100m

A , e altre persone piace questo.

19 aprile 2025

A tutti voi una Pasqua sana, serena, familiare e, se possibile, in bicicletta! 🐥🐰🚴‍♂️

Tradotto da Google •

ha fatto un giro in mountain bike

17 aprile 2025

Wielkoczwartkowe palenie kalorii

Durata

0h36m

Distanza

9,14km

Velocità

17,2km/h

Salita

140m

Discesa

130m

A , e altre persone piace questo.

17 aprile 2025

Il Giovedì Santo, secondo la tradizione, vengono accesi dei falò sui cosiddetti Giuda. Quest'anno ho deciso di adottare un approccio pro-ecologico e pro-salute e ho bruciato calorie andando in bicicletta. 😁

Tradotto da Google •

e altri hanno fatto un giro in Gravel

13 aprile 2025

53. Rajd Roztocze Wiosną - dzień drugi

Durata

6h11m

Distanza

67,1km

Velocità

17,7km/h

Salita

230m

Discesa

210m

A , e altre persone piace questo.

14 aprile 2025

Per la quarta volta consecutiva abbiamo trascorso lo scorso fine settimana al raduno primaverile di Roztocze. Come ogni anno, la nostra guida è stata Piotr di Lublino, che ci ha condotto attraverso gli angoli più interessanti di Roztocze. Questo viaggio intenso, soleggiato e primaverile è stato, come

Tradotto da Google •

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