Attività recenti
Jörn Martens ha fatto un'escursione.
6 giorni fa
Bei schönstem Spazierwetter, garniert mit ordentlich Wind (vor allem auf den Brücken) und netten Mitwanderen ging's heute auf die leicht modifizierte Sieben Rheinbrücken Runde. Natürlich mit am Start: die Team Kölsche Meile Hiking-Truppe. Es war meine erste wirklich sportive Aktivität nach sieben Wochen Pause... Und dann musste ich aber echt Gas geben, da ja heute Abend die 11. Soiree unseres MGV anstand und ich dafür um 16:00 Uhr auf der Bühne stehen sollte...
04:13
25,6km
6,1km/h
300m
310m
Jörn Martens ha fatto un'escursione.
23 febbraio 2026
Mal was ganz anderes ausprobiert...
00:28
2,57km
5,5km/h
0m
0m
Jörn Martens ha fatto un'escursione.
21 febbraio 2026
Mit anschließendem Geburtstagsbier...
00:17
1,50km
5,4km/h
0m
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Jörn Martens ha fatto un'escursione.
18 febbraio 2026
Nach Spritzen in's Knie heute morgen und herausfordernder Physio heute nachmittag hab' ich dann auf die dritte Halbzeit im Germania verzichtet...
00:20
1,77km
5,3km/h
10m
10m
Jörn Martens ha fatto un'escursione.
10 febbraio 2026
Dann pfeif' ich drauf und tanze durch die Pfützen 😉 Tut nach den Spritzen in's Knie auch ganz gut...
00:17
1,61km
5,6km/h
10m
0m
Jörn Martens ha fatto un'escursione.
7 febbraio 2026
Die ersten Kilometer ohne Krücken - es geht voran 🤗
01:10
6,33km
5,5km/h
20m
20m