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Flö

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Attività recenti

ha fatto un'escursione

11 aprile 2026

Über den Riesensprung auf den Jugenberg

Schöne, einsame Tour mit einem kurzen Freestyle-Stück

Durata

4h21m

Distanza

18,6km

Velocità

5,1km/h

Salita

780m

Discesa

780m

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ha fatto un'escursione

27 dicembre 2025

Und nochmal Maxhütte - Regenstauf

wieder bei Sahnewetter ☀️

Durata

2h10m

Distanza

13,9km

Velocità

6,8km/h

Salita

180m

Discesa

220m

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27 dicembre 2025

Prendi il 😉

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ha fatto un'escursione

26 dicembre 2025

Maxhütte - Regenstauf

bei Traum-Wetter ☀️

Durata

2h16m

Distanza

13,4km

Velocità

6,4km/h

Salita

230m

Discesa

260m

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27 dicembre 2025

Una velocità media di 6,4 km/h è un risultato notevole!

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ha fatto un'escursione

21 novembre 2025

Winter am Steinberger See

Über den Knappensee Uferweg eine Runde um den leeren Steinberger See

Durata

2h13m

Distanza

11,5km

Velocità

5,2km/h

Salita

150m

Discesa

150m

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ha fatto alpinismo

18 agosto 2025

Talstation Hochriesbahn - Hochries

Powerwalk zur Vroni ;)

Durata

1h51m

Distanza

6,71km

Velocità

4,7km/h

Salita

870m

Discesa

20m

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19 agosto 2025

La mia maglietta era fradicia, ma le mie gambe non vedevano l'ora di allungarsi 😄. Probabilmente la salita più bella all'Hochries attraverso la cresta est.

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e hanno fatto un'escursione

9 agosto 2025

Madeira Add-On: Runde zur Capelinha de Nossa Senhora de Fátima

Durata

1h28m

Distanza

4,91km

Velocità

3,4km/h

Salita

240m

Discesa

220m

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13 agosto 2025

A São Vicente il tempo era migliore! Arrivati a un punto panoramico segnalato, abbiamo tirato fuori il fornello a gas e ci siamo preparati porridge, tè e caffè, godendoci la nostra ritrovata libertà.

A proposito di punti panoramici: da questo punto in poi, abbiamo deciso di non andare più in nessun altro

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e hanno fatto un'escursione

8 agosto 2025

Madeira Add-On: Achado do Teixeira - Pico Ruivo

Durata

1h10m

Distanza

2,92km

Velocità

2,5km/h

Salita

290m

Discesa

30m

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12 agosto 2025

Ricordate il mio messaggio per la terza tappa? La nostra destinazione prevista quel giorno era Pico Ruivo, la montagna più alta di Madeira, a 1.862 m. E mentre scrivevo, un grande cancello di metallo ci ha bloccato la strada. Questa opportunità persa ci ha solo dato fastidio per un attimo.

Siamo noti

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e hanno fatto un'escursione

7 agosto 2025

Madeira Ost->West E8|8: Cabeço das Covas - Ponta do Pargo

Das neue Vlöni-Abenteuer! Wir versuchen, Madeira komplett zu Fuß von Ost nach West zu durchschreiten. Es gibt viel zu erzählen ;)

Durata

2h49m

Distanza

9,69km

Velocità

3,4km/h

Salita

110m

Discesa

730m

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11 agosto 2025

Che notte riposante sotto la luna piena 🌕!

Prima, una breve precisazione: dato che purtroppo non avevamo un "collegamento idrico" diretto sotto forma di levada nel nostro punto di pernottamento, ho dovuto tornare indietro di 1,2 km il giorno prima per riempire le nostre scorte d'acqua. Non che fosse

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e hanno fatto un'escursione

6 agosto 2025

Madeira Ost->West E7|8: Porto Moniz - Cabeço das Covas

Das neue Vlöni-Abenteuer! Wir versuchen, Madeira komplett zu Fuß von Ost nach West zu durchschreiten. Es gibt viel zu erzählen ;)

Durata

8h54m

Distanza

16,7km

Velocità

2,4km/h

Salita

1.400m

Discesa

500m

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9 agosto 2025

Magari la vita fosse sempre in salita come a Madeira 😆

Il nostro penultimo giorno di traversata di Madeira è iniziato con una colazione un po' spartana. Poi siamo lentamente fuggiti dal trambusto della città. Lentamente perché - potete immaginare - era di nuovo ripido e molto caldo.

E ben presto siamo

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e hanno fatto un'escursione

5 agosto 2025

Madeira Ost->West E6|8: Seixal - Porto Moniz

Das neue Vlöni-Abenteuer! Wir versuchen, Madeira komplett zu Fuß von Ost nach West zu durchschreiten. Es gibt viel zu erzählen ;)

Durata

9h33m

Distanza

20,1km

Velocità

2,5km/h

Salita

1.410m

Discesa

1.560m

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8 agosto 2025

Tutto sta andando di nuovo secondo i piani!

La colazione non sarebbe stata servita prima delle 9:00 nel relativamente vecchio hotel di Seixal, quindi abbiamo deciso di iniziare la nostra sesta tappa prima di colazione. I 1400 m di dislivello e i 1500 m di dislivello devono ancora essere affrontati. Siamo

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