Informazioni su Andi FFO
2.060 km
348:30 h
Attività recenti
- 5 giorni fa
Questa volta, invece della mega marcia 50K - Berlin by Night - ho preso l'altra sponda e mi sono iscritta come volontaria. Il mio turno era dalle 13:30 alle 21:30 circa ⏰... davvero divertente, ho incontrato persone fantastiche. Mi piacerebbe molto rifarlo.
Ho anche ritrovato la mia macchina, dopo una…
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Andi FFO ha fatto un'escursione.
6 giorni fa
00:20
1,58km
4,8km/h
10m
20m
A Oli, Antje Göres e altre persone piace questo.Andi FFO ha fatto un'escursione.
25 agosto 2025
00:26
2,15km
5,0km/h
20m
20m
A Potterliese, Udo🌈🚲🌻 e altre persone piace questo.- A Ronny, Potterliese e altre persone piace questo.
- 24 agosto 2025
Stamattina ci siamo alzati presto e siamo partiti alla volta del sole mattutino. Si vede che l'autunno 🍂 si sta avvicinando sempre di più.
Siamo partiti da Francoforte sull'Oder passando per Güldendorf e Lossow, costeggiando l'Oder, per poi tornare a Francoforte sull'Oder.
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08:58
51,2km
5,7km/h
170m
170m
- 16 agosto 2025
Oggi si è tenuta di nuovo la Marcia degli Eroi, per la terza volta.
Quindi abbiamo vinto la medaglia "Supereroe".
Il percorso è stato di nuovo fantastico 🔝, i VP 🔝 e tutto il team della Marcia degli Eroi è stato fantastico 👍.
Abbiamo incontrato un sacco di persone nuove, alcune delle quali conoscevamo…
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- A Ronny, Reiko_Nicht Heiko! e altre persone piace questo.
- 8 agosto 2025
😋 Buonissimo ...... e poi da Babbo Natale 😉🤣
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- A Andreas Sch., Jens Rhön-Ranger 🤠 e altre persone piace questo.
- 2 agosto 2025
Oggi era prevista la seconda parte, poco meno di 25 km, finora tutto bene, quindi mi sono alzato presto e sono partito. Ho controllato il percorso in anticipo ed era perfetto.
Anche su questo percorso c'erano un sacco di foreste e animali.
Quando sono arrivato alla fine e ho premuto "Salva", mi mancavano…
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4 milioni di passi possono sembrare tanti a prima vista, ma per chi sta in piedi tutto il giorno, come il personale di servizio di un ristorante ben gestito con giardino estivo, non è un granché. Per molti altri, invece, camminare è il primo passo, il che significa una media giornaliera di almeno 15.000 passi.