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Fatto

12 settembre 2019

meniscal recovery tour

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Durata

1h14m

Distanza

25,9km

Velocità

21,2km/h

Salita

190m

Discesa

210m

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Fatto

22 agosto 2018

fanas – luderer egg (sassauna) – dalvazza – grüsch

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Durata

6h33m

Distanza

35,6km

Velocità

9,5km/h

Salita

1.580m

Discesa

1.580m

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Fatto

4 agosto 2018

Pany – St. Antönien – Carschina – Grüscher Älpli – Schiers

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Durata

6h40m

Distanza

78,9km

Velocità

13,1km/h

Salita

2.120m

Discesa

2.090m

Map data © Mappa Open Street contributors

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Fatto

31 luglio 2018

Teilstrecke Kamm – Ijes – Leidegg

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Durata

2h52m

Distanza

9,00km

Velocità

5,4km/h

Salita

250m

Discesa

540m

Map data © Mappa Open Street contributors

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Fatto

16 luglio 2018

Luzein – Pany – Alp Valpun – Lunden (Prättigau)

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Durata

5h06m

Distanza

57,3km

Velocità

14,3km/h

Salita

1.510m

Discesa

1.510m

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Fatto

8 luglio 2018

Jenins – Kamm – Seewis

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Durata

4h24m

Distanza

36,9km

Velocità

10,7km/h

Salita

1.580m

Discesa

1.580m

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2 luglio 2018

Furna – Pendla – Grüsch

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Durata

3h49m

Distanza

36,2km

Velocità

11,9km/h

Salita

1.200m

Discesa

1.200m

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30 giugno 2018

Golrosa – Schesaplana (Seewis GR)

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Durata

6h17m

Distanza

51,3km

Velocità

9,8km/h

Salita

1.830m

Discesa

1.830m

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27 giugno 2018

Fadärastein (Seewis GR)

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Durata

1h40m

Distanza

19,3km

Velocità

12,4km/h

Salita

680m

Discesa

690m

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26 giugno 2018

Guschasattel/Mazorahöhi (Fläsch/Maienfeld GR)

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Durata

7h47m

Distanza

51,6km

Velocità

10,1km/h

Salita

1.790m

Discesa

1.790m

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Fatto

25 giugno 2018

Mittagsplatte/Sturnaboden (Valzeina GR)

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Durata

2h36m

Distanza

27,4km

Velocità

12,9km/h

Salita

1.090m

Discesa

1.090m

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