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Miroslaw

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Attività recenti

ha fatto un giro in mountain bike

13 maggio 2025

Kleine Süntel Tour 13052025

Durata

1h36m

Distanza

21,7km

Velocità

18,6km/h

Salita

420m

Discesa

420m

ha fatto un giro in mountain bike

12 maggio 2025

Deister Runde 12052025

Durata

2h31m

Distanza

35,6km

Velocità

18,5km/h

Salita

620m

Discesa

610m

A , e altre persone piace questo.

12 maggio 2025

Portare la bici in riabilitazione è sempre una buona idea, a patto che non si abbiano problemi alle gambe.😁

Tradotto da Google •

ha fatto una corsa

6 maggio 2025

MiniLaufrunde 06052025

Durata

0h32m

Distanza

3,81km

Passo

8:00/km

Salita

30m

Discesa

30m

A , e piace questo.

ha fatto un giro in mountain bike

20 aprile 2025

Kleine Osterrunde 20042025

Durata

1h53m

Distanza

36,2km

Velocità

19,3km/h

Salita

460m

Discesa

460m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un giro in mountain bike

21 febbraio 2025

Erste Runde 2025 21022025

Durata

2h19m

Distanza

49,4km

Velocità

21,3km/h

Salita

440m

Discesa

440m

A , e altre persone piace questo.

21 febbraio 2025

Primo round nel 2025 con condizioni meteo favorevoli. Presso il bacino la temperatura divenne leggermente più fredda e fangosa. Sono anche felice di poter tornare ad andare in bicicletta dopo il mio incidente sul lavoro di fine ottobre e il successivo intervento chirurgico alla spalla.

Tradotto da Google •

ha fatto una corsa

22 settembre 2024

Laufrunde 22092024

Durata

0h37m

Distanza

5,09km

Passo

7:12/km

Salita

20m

Discesa

20m

A e piace questo.

ha fatto un giro in mountain bike

20 settembre 2024

Nachnittagstour 20092024

Durata

2h20m

Distanza

46,7km

Velocità

22,4km/h

Salita

560m

Discesa

550m

ha fatto un giro in mountain bike

18 settembre 2024

Abendrunde 18092024

Durata

2h35m

Distanza

52,0km

Velocità

20,1km/h

Salita

500m

Discesa

490m

ha fatto un giro in mountain bike

8 settembre 2024

Sonntagstour 08092024 mit neuen Handy (bessere bilder)

Durata

4h20m

Distanza

63,1km

Velocità

20,8km/h

Salita

790m

Discesa

790m

ha fatto un giro in mountain bike

1 settembre 2024

Ith, kurz aber deftig 01092024

Durata

3h24m

Distanza

31,1km

Velocità

13,9km/h

Salita

620m

Discesa

630m

A , e altre persone piace questo.

1 settembre 2024

Ho visitato l'Ith oggi. In realtà volevo percorrere il lungo sentiero in cresta, che all'inizio era fantastico ma gradualmente è diventato impraticabile, in parte ricoperto di vegetazione, in parte roccioso, in parte ricoperto di vegetazione e roccioso e con molti alberi caduti, quindi spesso dovevo

Tradotto da Google •

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