Tour completati
Nordmarsch HH 42km
07:59
42,0km
5,3km/h
430m
430m
3 giugno 2023
Nordmarsch Plön
04:56
24,1km
4,9km/h
1.270m
1.250m
13 maggio 2023
10k - Oldenburg Marathon
01:17
10,3km
7:29/km
400m
380m
16 ottobre 2022
2022_Valsgaard_42km
07:52
42,7km
5,4km/h
130m
140m
8 ottobre 2022
2022_Sylt 29km Tag 2 Von Wenningstedt nach Hörnum
05:54
30,1km
5,1km/h
190m
200m
18 settembre 2022
2022 Sylt Tag 1 32km
06:45
32,9km
4,9km/h
240m
250m
17 settembre 2022
Oldenburg 2022_55km
10:56
56,8km
5,2km/h
390m
400m
27 agosto 2022
Oldenburg 2022_25km WarmUp
04:47
26,2km
5,5km/h
170m
170m
26 agosto 2022
Sylt Tag 2 28km
06:03
29,4km
4,9km/h
220m
230m
19 settembre 2021
Sylt Tag 1 55km
10:22
52,5km
5,1km/h
320m
320m
18 settembre 2021
Nord-Marsch | 5. Oldenburg Marsch | 42km | 14.08.2021
10:41
41,3km
3,9km/h
1.800m
1.800m
14 agosto 2021
Nord-Marsch | 5. Oldenburg Marsch | Warm-Up 25km | 13.08.2021
05:26
25,1km
4,6km/h
1.120m
1.170m
13 agosto 2021
Langstrecke nach Hamburg - Etappe 3 - 31.07.2021 - Von Bremerhaven nach Cuxhaven
13:06
57,8km
4,4km/h
1.830m
1.860m
31 luglio 2021
Langstrecke nach Hamburg - Etappe 2 - 18.07.2021 - Von Rodenkirchen nach Einswarden
04:37
24,8km
5,4km/h
140m
130m
18 luglio 2021
Langstrecke nach Hamburg - Etappe 1 - 04.07.2021 - Von Oldenburg nach Rodenkirchen
09:52
41,1km
4,2km/h
1.830m
1.790m
4 luglio 2021
Circum Steinhuder Meer (2/2)
03:39
13,8km
3,8km/h
510m
560m
19 giugno 2021
Circum Steinhuder Meer (1/2)
04:49
21,1km
4,4km/h
830m
880m
19 giugno 2021
Kleine Spazierrunde
01:07
4,42km
4,0km/h
40m
30m
14 maggio 2021
Osenberge und Barneführer Holz
07:24
31,3km
4,2km/h
1.860m
1.850m
3 aprile 2021
Karfreitagslauf
01:57
15,8km
7:24/km
450m
510m
2 aprile 2021
21.02.2021 Route um Oldenburg - Speiche 4 bis 5 - Wüsting - Sandkrug
08:03
37,1km
4,6km/h
1.900m
1.980m
21 febbraio 2021
14.02.2021 Zum Dänikhorster Moor
06:05
30,8km
5,1km/h
140m
140m
14 febbraio 2021
31.01.2021 Schnnnneeeeeeeerunde
02:54
13,0km
4,5km/h
760m
680m
31 gennaio 2021
Laufrunde 13.01.2021 19:13
01:08
12,4km
5:29/km
770m
750m
13 gennaio 2021