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ha fatto un'escursione

circa 15 ore fa

NRP69: Castricum naar Egmond aan Zee - "De kwal"

Durata

4h30m

Distanza

21,4km

Velocità

4,8km/h

Salita

150m

Discesa

140m

ha fatto un'escursione

un giorno fa

NRP68: IJmuiden naar Castricum - "Een zee van staal"

Durata

5h18m

Distanza

23,5km

Velocità

4,8km/h

Salita

180m

Discesa

180m

ha fatto una corsa

3 giorni fa

Hardloopsessie

Durata

0h53m

Distanza

9,13km

Passo

5:51/km

Salita

10m

Discesa

10m

ha fatto un'escursione

6 giorni fa

Wandeling

Durata

2h25m

Distanza

10,3km

Velocità

4,3km/h

Salita

40m

Discesa

50m

ha fatto una corsa

7 giorni fa

Hardloopsessie

Durata

0h55m

Distanza

8,24km

Passo

5:14/km

Salita

20m

Discesa

20m

ha fatto una corsa

27 maggio 2026

Hardloopsessie

Durata

0h55m

Distanza

9,14km

Passo

6:00/km

Salita

30m

Discesa

20m

ha fatto una corsa

25 maggio 2026

Hardloopsessie

Durata

1h09m

Distanza

12,1km

Passo

5:42/km

Salita

30m

Discesa

30m

ha fatto un giro in Gravel

24 maggio 2026

Gravelrit

Durata

1h59m

Distanza

20,3km

Velocità

15,2km/h

Salita

90m

Discesa

90m

ha fatto una corsa

23 maggio 2026

Hardloopsessie

Durata

0h53m

Distanza

9,22km

Passo

5:46/km

Salita

40m

Discesa

40m

ha fatto un'escursione

17 maggio 2026

Wandeling

Durata

1h22m

Distanza

6,11km

Velocità

4,4km/h

Salita

40m

Discesa

30m

ha fatto una corsa

17 maggio 2026

Hardloopsessie

Durata

1h45m

Distanza

17,9km

Passo

5:50/km

Salita

110m

Discesa

100m

ha fatto una corsa

16 maggio 2026

Hardloopsessie

Durata

1h10m

Distanza

11,6km

Passo

5:39/km

Salita

80m

Discesa

70m
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