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Helmuth

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Timeline

ha fatto un'escursione

3 giorni fa

Rund um Niederalfingen

Durata

1h53m

Distanza

5,51km

Velocità

3,4km/h

Salita

130m

Discesa

80m

A , e altre persone piace questo.

3 giorni fa

Con un tempo splendido per le escursioni, siamo partiti dal bagno naturale di Niederalfingen sul sentiero delle sculture e su un percorso circolare verso il castello, tornando al bagno. Abbiamo gustato una torta davvero buona al caffè presso il Dorfschmiede.

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ha fatto un'escursione

27 maggio 2026

Landesgartenschau Ellwangen

Durata

3h41m

Distanza

6,00km

Velocità

2,1km/h

Salita

50m

Discesa

50m

A , e altre persone piace questo.

27 maggio 2026

Oggi per la prima volta a LGS. Nel suo complesso con la città vecchia mi ha convinto, il terreno con l'ingresso non ancora del tutto. Ma l'estate deve ancora arrivare e allora sicuramente fiorirà ancora di più 🌷🌸🌹🌺🌻🌼🏵️🪻

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ha fatto una corsa

25 maggio 2026

Dentleiner Crosslauf

zur Kirchweih

Durata

0h47m

Distanza

8,44km

Passo

5:36/km

Salita

240m

Discesa

280m

A , e altre persone piace questo.

26 maggio 2026

Una giornata calda per la corsa campestre a Dentlein già dal mattino per la partenza. I vigili del fuoco hanno per fortuna allestito tre postazioni con una doccia rinfrescante. Ogni anno per me la gara è un appuntamento clou nel calendario, poiché l'organizzatore crea un'atmosfera fantastica e informale.

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ha fatto un'escursione

16 maggio 2026

Auf zum Adlerhorst 🦅

Salzgitter - Lebenstedt - Lichtenberg - Burg- Salzgitter Höhenzug - Adlerhorst

Durata

3h52m

Distanza

12,9km

Velocità

3,8km/h

Salita

280m

Discesa

260m

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17 maggio 2026

La città industriale di Salzgitter ha qualcosa da offrire dal punto di vista paesaggistico e storico. Abbiamo camminato sulla cresta di Salzgitter vicino a Lichtenberg, dove si trova anche il castello guelfo del Medioevo. Sulla cresta abbiamo poi raggiunto il punto panoramico "Adlerhorst", da cui la

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ha fatto un'escursione

10 maggio 2026

Kneippen in Hofen - Regeneration

Durata

3h05m

Distanza

8,30km

Velocità

3,5km/h

Salita

170m

Discesa

150m

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10 maggio 2026

Dopo la corsa di ieri, un'escursione alla vasca Kneipp presso l'Haldenhof è un vero sollievo e il Kneipp stesso una buona rigenerazione.

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ha fatto una corsa

9 maggio 2026

Staffellauf beim Ipf-Ries Halbmarathon

Durata

0h48m

Distanza

8,49km

Passo

5:39/km

Salita

70m

Discesa

30m

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9 maggio 2026

Bel tempo, bel percorso di corsa e una bella atmosfera. Se l'anno prossimo andrà bene, sarò di nuovo presente sul percorso completo.

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ha fatto una corsa

3 maggio 2026

Training rund um Dombühl.

Durata

0h54m

Distanza

7,50km

Passo

6:17/km

Salita

80m

Discesa

70m

A , e altre persone piace questo.

4 maggio 2026

La prossima settimana c'è la staffetta alla mezza maratona Ipf-Ries, quindi oggi ho dovuto allenarmi nei boschi intorno a Dombühl con un tempo meraviglioso.🏃

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ha fatto un'escursione

1 maggio 2026

Historische Wanderung bei Hürnheim

Niederburg - Hochburg - Schlachtfeld

Durata

2h25m

Distanza

5,89km

Velocità

2,6km/h

Salita

290m

Discesa

260m

A , e altre persone piace questo.

1 maggio 2026

Vicino a Hürnheim ci sono due castelli medievali che sono ottimi da esplorare a piedi. Ai margini del Ries si trova anche uno storico campo di battaglia della Guerra dei Trent'anni. Oggi, tuttavia, tutto era pacifico con un bel sole e una splendida vista sul Ries.

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ha fatto un giro in bici

26 aprile 2026

Runde Herrieden

Durata

3h57m

Distanza

46,5km

Velocità

20,2km/h

Salita

400m

Discesa

360m

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26 aprile 2026

Herrieden potrebbe diventare il mio giro di casa. È sempre bello venire nell'Altmühltal.

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ha fatto un'escursione

22 aprile 2026

Runde in Ulm

Durata

7h26m

Distanza

5,53km

Velocità

4,3km/h

Salita

90m

Discesa

70m

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25 aprile 2026

Quando sono di nuovo a Ulm, devo subito fare un piccolo giro. Semplicemente una bella città.

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ha fatto un'escursione

19 aprile 2026

Bergbaupfad im Blütenzauber

Durata

2h05m

Distanza

6,28km

Velocità

3,1km/h

Salita

150m

Discesa

140m

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21 aprile 2026

Percorso il sentiero minerario vicino a Wasseralfingen con un amico. Poiché lungo il percorso c'erano molti frutteti e ciliegi selvatici, ci siamo goduti appieno la magia della fioritura.

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ha fatto un giro in bici

1 aprile 2026

Von Samtens über die Fähre zurück nach Stralsund

Ich bin mit dem Zug nach Samstens gefahren. Über Puddemin zur Fähre nach Stahlbrode und zurück nach Stralsund.

Durata

6h08m

Distanza

50,1km

Velocità

17,7km/h

Salita

430m

Discesa

420m

19 aprile 2026

Un bel tratto di Rügen verso Puddemin con molto paesaggio e Sund. Poi sono tornato sulla terraferma con il traghetto. Attraverso Brandshagen sono tornato a Stralsund con molta pavimentazione in pietra. Ho trovato le molte chiese antiche lungo il percorso molto impressionanti.

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ha fatto una corsa

31 marzo 2026

Laufrunde an der Promenade und Hafen

Von der Schwedenschanze direkt an den Strand und Soundpromenade. Von dort zum Hafen und nach einem Schlenker zurück.

Durata

1h53m

Distanza

12,7km

Passo

8:12/km

Salita

110m

Discesa

90m

A , e altre persone piace questo.

4 aprile 2026

Ancora una bella giornata di sole a Stralsund. Una buona occasione per fare un bel giro.

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ha fatto un'escursione

29 marzo 2026

Besichtigung Strand bei Zingst

Durata

1h53m

Distanza

2,15km

Velocità

3,0km/h

Salita

10m

Discesa

10m

A , e altre persone piace questo.

31 marzo 2026

Siamo stati per la prima volta sulla spiaggia di Zingst. Dato che era primavera e, nonostante il sole, la spiaggia era moderatamente frequentata, la prima visita è valsa la pena.

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ha fatto un'escursione

29 marzo 2026

Runde in Stralsund

Durata

3h07m

Distanza

7,71km

Velocità

4,5km/h

Salita

40m

Discesa

40m

A , e altre persone piace questo.

30 marzo 2026

La messa della Domenica delle Palme è stata nella chiesa Heilig-Geist. Dopo il tempo ha collaborato e ho potuto camminare piacevolmente per la città e lungo la Soundpromenade.

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