Timeline
Helmuth Q ha fatto una corsa
23 agosto 2026 alle 11:01
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
Helmuth Q ha fatto un'escursione
16 agosto 2026 alle 06:48
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
17 agosto 2026
Il caldo era sparito stanotte e siamo saliti verso il Lusen con cielo nuvoloso. Attraverso il Reschbachklause abbiamo seguito un sentiero che ci ha condotto intorno al Lusen, così che siamo saliti al Lusen attraverso la Himmelsleiter.
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Helmuth Q ha fatto una corsa
7 agosto 2026 alle 15:25
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
11 agosto 2026
Due giri intorno al lago artificiale di Bucher con una piacevole brezza sono davvero meravigliosi. Per me era una novità che così tanti uccelli migratori si radunassero intorno al lago anche in questo periodo dell'anno.
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Helmuth Q ha fatto un giro in Gravel
6 agosto 2026 alle 16:44
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
10 agosto 2026
È sempre bello pedalare su strade ciclabili e sentieri di campagna attraverso la Frankenhöhe direttamente nella Wörnitztal.
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Helmuth Q ha fatto un'escursione
31 luglio 2026 alle 12:59
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
9 agosto 2026
Abbiamo fatto un breve viaggio a Schwerin. Bellissimo centro storico e castello per passeggiare.
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Helmuth Q ha fatto un'escursione
29 luglio 2026 alle 12:44
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
5 agosto 2026
L'escursione sulla penisola vicino a Gustow è stata un po' "selvaggia" nel senso che ho camminato molto nella natura su sentieri piccoli o inesistenti. Non ci sono sentieri segnalati qui. Molti boschi e piccole baie rendono l'area suggestiva e ho potuto avvicinarmi al bordo delle scogliere costiere
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Helmuth Q ha fatto un giro in bici
28 luglio 2026 alle 10:21
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
4 agosto 2026
Dalla stazione di Stralsund parte una ciclabile che volevo provare. Il percorso mi ha portato a Devin e ritorno lungo il bellissimo sentiero costiero.
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Helmuth Q ha fatto una corsa
27 luglio 2026 alle 10:28
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
30 luglio 2026
L'allenamento deve esserci come preparazione e Stralsund e dintorni si offrono semplicemente per un allenamento di corsa direttamente sul Mar Baltico.
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Helmuth Q ha fatto un'escursione
25 luglio 2026 alle 10:45
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
28 luglio 2026
Gli edifici mondani e il parco di Putbus e il tranquillo porto di Lautenbach offrono un bel contrasto. La costa offre splendide viste sulla costa e sull'isola di Vilma. La strada costiera in direzione di Neuendorf ha quasi un'aria della costa della Francia meridionale sul Mediterraneo.
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Helmuth Q ha fatto un giro in bici
23 luglio 2026 alle 09:31
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
27 luglio 2026
Da Stralsund sono andato in treno a Bergen e oltre il Jasmunder Bodden verso Sassnitz. Ho poi scelto il percorso per il piccolo Königsstuhl che attraversa piacevolmente i campi e poi sono tornato verso Sassnitz attraverso le piste ciclabili. Dalle alture c'erano splendide viste su Kap Arkona e sul mare
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Helmuth Q ha fatto un'escursione
20 luglio 2026 alle 09:26
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
21 luglio 2026
Anche oggi soffiava un vento forte, ma secondo me va bene così al mare 😄. È stato un bel percorso attraverso Stralsund, sempre lungo lo Strelasund attraverso il Rügendamm con una deviazione a Dänholm. Arrivati ad Altefähr, l'attesa del traghetto è valsa la pena. Dall'acqua si ha la vista più bella sullo skyline della città.
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Helmuth Q ha fatto un giro in bici
18 luglio 2026 alle 11:49
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
19 luglio 2026
È stato un percorso fantastico attraverso i campi fino a Gut Nisdorf con una sezione lungo la costa lungo l'Ostseeradweg (pista ciclabile del Mar Baltico).
All'andata il vento era molto forte, il che sembrava una salita in salita.
Sono stato ricompensato osservando i windsurfisti e il vento in poppa per tornare a Stralsund.
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Helmuth Q ha fatto una corsa
17 luglio 2026 alle 09:28
Durata
Distanza
Passo
Salita
Discesa
17 luglio 2026
Oggi non fa troppo caldo a Stralsund, ma è un giro piacevole nel bosco intorno al Moorteich 🏃
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Helmuth Q ha fatto un giro in Gravel
8 luglio 2026 alle 17:06
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
8 luglio 2026
Un bel giro gravel sulla Frankenhöhe dopo il lavoro.
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Helmuth Q ha fatto un giro in Gravel
28 giugno 2026 alle 13:09
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
29 giugno 2026
Una giornata calda ha richiesto un breve tour di gravel su Buch am Wald fino alle tombe collinari a Langen First.
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6 giorni fa
Per un giro di corsa più lungo, ho scelto un bel giro tra Herrieden e Neunstetten. È molto pianeggiante, si vede qualcosa della zona ed è stato un tempo eccellente per correre.
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