Informazioni su Stefan Gnendiger
Wenn ihr was Normales bei mir sucht, werdet ihr nichts finden 😁
13.865 km
2154:28 h
Attività recenti
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
2 giorni fa
2x um den Wölfersheimer See. Kalt war's und herrlich
00:50
7,00km
7:13/km
40m
40m
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
3 giorni fa
Bei strahlendem Sonnenschein und winterlichen Temperaturen, schwebte ich heute über die Strecke 🦅
01:34
12,0km
7:47/km
90m
80m
Stefan Gnendiger ha fatto un'escursione.
4 giorni fa
Die erste Hälfte lief richtig klasse. Als ich allerdings in Friedrichsdorf ankam, war die Streckenführung grottenschlecht. Hatte die Strecke von Garmin planen lassen. Am Ende wurde es anstrengend, wegen dem Gegenwind und Schneefall.
03:36
21,2km
5,9km/h
250m
250m
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
6 giorni fa
Profiliert war die Strecke. An sich sollte ich Puls orientiert laufen, was weniger erfolgreich verlief. Ich fühlte mich dennoch wohl 🙂🙂
01:55
12,0km
9:34/km
290m
290m
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
30 dicembre 2025
Letzter Lauf in diesem Jahr. Schöner Abschluss mit anstrengenden Intervallen. Lief trotzdem nach Plan 💪💪
00:49
7,12km
6:53/km
40m
30m
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
28 dicembre 2025
Heute andersrum. Geniales Wetter ☀️🥶
02:30
16,0km
9:21/km
460m
460m
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
27 dicembre 2025
Sonnig, frische Luft, einfach wunderbar
01:15
10,0km
7:30/km
80m
80m
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
25 dicembre 2025
Geniales Wetter, tolle Progression
01:16
11,0km
6:56/km
70m
70m
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
23 dicembre 2025
Lief perfekt 🏃♂️🚀
00:46
6,56km
7:00/km
30m
30m
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
20 dicembre 2025
Heute lief es wie am Schnürchen 💪💪. Habe meine neue Uhr getestet. Ist ein schönes Spielzeug 😁
01:42
14,0km
7:16/km
60m
60m