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Micha aus GT 🥾🚲📷

Ich wander gerne Strecken um die 10-15 Kilometer, oder bin gerne mit dem E-Bike unterwegs, aber am liebsten bin ich im Teuto oder auf dem schönsten Sandhaufen der Welt - ***Ameland***
Immer auf der Suche nach Erholung und schönen Motiven 🥰

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Timeline

ha fatto un'escursione

14 settembre 2026 alle 17:52

Norderney - kleiner Abendspaziergang

Durata

1h08m

Distanza

3,02km

Velocità

4,2km/h

Salita

20m

Discesa

20m

ha fatto un'escursione

12 settembre 2026 alle 11:02

Norderney - kleine Runde bevor der BVB spielt 🖤 💛

Durata

1h34m

Distanza

3,28km

Velocità

4,1km/h

Salita

20m

Discesa

20m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto una corsa

11 settembre 2026 alle 11:33

Norderney - 10 km Laufen - weil keine Anwendungen mehr 😒

Durata

1h19m

Distanza

10,0km

Passo

7:41/km

Salita

100m

Discesa

110m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

10 settembre 2026 alle 12:56

Norderney - kleine Pause zwischen den Anwendungen genutzt 😎

Durata

1h57m

Distanza

3,48km

Velocità

4,1km/h

Salita

30m

Discesa

30m

A , e altre persone piace questo.

6 giorni fa

 Bello fare di nuovo una piccola gita a Norderney con te. Da bambina ci andavo con i miei nonni e più tardi con mia cugina. Quando vedo le foto, mi viene subito voglia di partire. Grazie per i ricordi e ti auguro una pronta guarigione! 💐

Mostra traduzione

ha fatto una corsa

9 settembre 2026 alle 07:17

Reha Laufen 1 - 3

Gestern hat meine Reha auf Norderney begonnen und heute habe ich die kleine Pause für einen Lauf genutzt. Am Strand gegen den Wind war es ganz schön anstrengend aber auch schön 🥰

Durata

0h41m

Distanza

5,39km

Passo

7:32/km

Salita

80m

Discesa

80m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto una corsa

7 settembre 2026 alle 08:08

Laufen 1 - 3, Woche 2

Durata

0h41m

Distanza

5,39km

Passo

7:31/km

Salita

0m

Discesa

10m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto una corsa

6 settembre 2026 alle 06:24

Garmin Wochenend-Challange, 1 - 3

Durata

0h43m

Distanza

6,16km

Passo

6:55/km

Salita

20m

Discesa

20m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto una corsa

3 settembre 2026 alle 05:58

Laufen 1-3

Immer weiter...

Durata

0h44m

Distanza

6,00km

Passo

7:13/km

Salita

20m

Discesa

20m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto una corsa

27 agosto 2026 alle 16:07

Laufen 1-3

Der 2. Lauf

Durata

0h40m

Distanza

5,63km

Passo

7:07/km

Salita

10m

Discesa

10m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto una corsa

25 agosto 2026 alle 16:44

Laufen, 1 Minute Gehen - 3 Minuten Laufen

Ich steigere mich langsam 😊

Durata

0h43m

Distanza

5,66km

Passo

7:28/km

Salita

20m

Discesa

20m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

16 agosto 2026 alle 12:25

Gütersloh - Stadtkönigschießen im Heidewald

Durata

0h59m

Distanza

2,85km

Velocità

3,8km/h

Salita

10m

Discesa

10m

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17 agosto 2026

Sì, il parco cittadino con il giardino botanico è molto bello.

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ha fatto una corsa

16 agosto 2026 alle 07:40

Garmin 5 Kilometer Wochenend-Challange

Nächste Schritt - 1 Minute Gehen - 2 Minuten Laufen

Durata

0h41m

Distanza

5,18km

Passo

7:55/km

Salita

10m

Discesa

10m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

13 agosto 2026 alle 16:49

Die letzten Minuten für die 15 Std. Garmin Geh-Challange

Durata

0h53m

Distanza

5,50km

Velocità

7,2km/h

Salita

20m

Discesa

20m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto una corsa

6 agosto 2026 alle 16:29

Laufen 1-1, Neustart

Nach 14 Tagen Dänemark Rundtour, 210 Kilometer zu Fuß und 2500 mit dem Auto, fange ich wieder neu mit dem Laufen an, also wieder 1 Minute Gehen und 1 Minute Laufen - auf geht's 🏃🏼‍♂️

Durata

0h57m

Distanza

5,84km

Passo

8:10/km

Salita

30m

Discesa

30m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

4 agosto 2026 alle 12:39

🇩🇪 Tag 14 Lübeck - morgen geht es nach Hause

Lübeck ist eine wunderschöne Stadt in der ich noch nie war, aber immer schon einmal hin wollte 🥰

Durata

5h18m

Distanza

8,52km

Velocità

3,6km/h

Salita

70m

Discesa

80m

A , e altre persone piace questo.

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