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Serge Lefelle

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Timeline

ha fatto un giro in bici

19 maggio 2026 alle 12:36

Cacarens

Durata

4h49m

Distanza

77,2km

Velocità

17,9km/h

Salita

980m

Discesa

990m

ha fatto un giro in bici

11 maggio 2026 alle 12:15

Gellenave par Sarragachie 70.2 km

Parcours vallonné avec des côtes redoutables, particulièrement celle de Gellenave. Routes tranquilles sans circulation. On emprunte cependant la D 391 pendant 300 m avant de tourner à gauche vers Caupenne. Il est préférable de s’arrêter avant de tourner.

Durata

4h21m

Distanza

70,6km

Velocità

17,9km/h

Salita

760m

Discesa

770m

A piace questo.

è andato in bici

8 gennaio 2026 alle 13:04

Espas par Panjas retour par Cutxan et Manaout

Durata

3h25m

Distanza

58,7km

Velocità

17,8km/h

Salita

690m

Discesa

680m

A piace questo.

è andato in bici

18 dicembre 2025 alle 12:44

Mauvezin par Lagrange 49+10

Durata

3h32m

Distanza

58,8km

Velocità

18,9km/h

Salita

660m

Discesa

650m

A piace questo.

ha fatto un giro in bici

7 novembre 2025 alle 13:00

Boucle covid1 à partir d'Estang

Durata

3h34m

Distanza

60,9km

Velocità

18,8km/h

Salita

670m

Discesa

680m

ha fatto un giro in bici

4 novembre 2025 alle 12:42

Labastide par St Julien

Durata

3h39m

Distanza

55,5km

Velocità

19,2km/h

Salita

560m

Discesa

550m

A piace questo.

è andato in bici

28 ottobre 2025 alle 12:31

Espas par Cutxan itinéraire inversé

Durata

3h48m

Distanza

56,7km

Velocità

18,9km/h

Salita

650m

Discesa

660m

ha fatto un giro in bici

25 settembre 2025 alle 09:38

Notre Dame des Anges

Durata

7h38m

Distanza

72,1km

Velocità

16,8km/h

Salita

1.320m

Discesa

1.320m

A piace questo.

25 settembre 2025

Bellissima escursione. La salita a Notre Dame des Anges equivale a quella di un passo di montagna. L'attraversamento del massiccio è splendido, con le sue innumerevoli querce da sughero e la vista da Notre Dame des Anges è magnifica!

Tradotto da Google •

è andato in bici

24 settembre 2025 alle 12:12

Bormes par col de Canadel

Durata

4h19m

Distanza

51,0km

Velocità

16,4km/h

Salita

720m

Discesa

720m

ha fatto un giro in bici

27 dicembre 2024 alle 13:32

ESTANG Ste Christie

Durata

2h32m

Distanza

46,2km

Velocità

18,4km/h

Salita

520m

Discesa

520m

A piace questo.

27 dicembre 2024

Piccolo circuito con 550 m di dislivello. Niente traffico. Adatto per una gita invernale quando la sera scende velocemente. Adottare una buona cadenza di pedalata per favorire l'ossigenazione e... il riscaldamento!

Tradotto da Google •

ha fatto un giro in bici

12 dicembre 2024 alle 13:02

Boucle ESTANG Mauléon

Durata

3h17m

Distanza

51,7km

Velocità

16,6km/h

Salita

690m

Discesa

680m

A piace questo.

12 dicembre 2024

Bellissimo circuito molto impegnativo che riunisce tutte le colline attorno all'Estang. 800 m di dislivello in 51 km.

Da intraprendere solo se ben addestrati

Tradotto da Google •

ha fatto un giro in bici

6 dicembre 2024 alle 13:23

Vers Pouchalan 48.2 km

Durata

2h44m

Distanza

47,2km

Velocità

19,1km/h

Salita

540m

Discesa

540m

A piace questo.

ha fatto un giro in bici

22 novembre 2024 alle 13:05

Boucle covid1 à partir d'Estang

Durata

3h45m

Distanza

61,1km

Velocità

17,9km/h

Salita

680m

Discesa

690m

22 novembre 2024

Questo circuito è stato realizzato in epoca Covid. Ha la particolarità di non spostarsi più di 10 km dal punto di partenza. Ci vogliono piccole strade che solo chi conosce la regione conosce.

Tradotto da Google •

ha fatto un giro in bici

27 ottobre 2024 alle 12:45

Boucle ESTANG Lusson par Le Frêche retour par Bascaules

Durata

3h18m

Distanza

56,9km

Velocità

19,4km/h

Salita

550m

Discesa

560m

A e piace questo.

27 ottobre 2024

Circuito molto piacevole su stradine tranquille che vi permetteranno di ammirare il castello di Ravignan visitabile su prenotazione, gli stagni di Hontanx e Loubens alimentati dal Ludon, la torre fortificata di Hontanx e la casa fortificata di 'Aon. Dovremo tornare!

Tradotto da Google •

ha fatto un giro in bici

23 ottobre 2024 alle 11:57

Boucle ESTANG Aignan

Durata

3h57m

Distanza

73,5km

Velocità

21,3km/h

Salita

880m

Discesa

890m

A piace questo.

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