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Timeline

è andato in bici

6 settembre 2026 alle 12:14

Rennrad fahren

Durata

5h18m

Distanza

134km

Velocità

26,2km/h

Salita

290m

Discesa

290m

A e piace questo.

circa 7 ore fa

Conosco il percorso a Nordstrand. Spero che non ci fosse troppa cacca di pecora sulle dighe ;-)

Mostra traduzione

è andato in bici

31 agosto 2026 alle 17:50

Rennrad fahren

Durata

1h33m

Distanza

37,1km

Velocità

25,0km/h

Salita

270m

Discesa

280m

A e piace questo.

è andato in bici

28 agosto 2026 alle 05:17

Zone 2

Durata

7h41m

Distanza

183km

Velocità

26,6km/h

Salita

490m

Discesa

500m

A e piace questo.

è andato in bici

14 agosto 2026 alle 19:40

Flensburg - Rømø

134 BPM und 13 Minuten Standzeit
Nachtfahrt von 21:40-5:13 Uhr

Durata

7h33m

Distanza

192km

Velocità

26,2km/h

Salita

430m

Discesa

430m

A , e altre persone piace questo.

è andato in bici

10 agosto 2026 alle 17:22

Schöne Abendtour

Durata

1h45m

Distanza

46,2km

Velocità

26,7km/h

Salita

260m

Discesa

260m

A , e piace questo.

ha fatto un giro in bici

6 agosto 2026 alle 17:28

Skiveren 🇩🇰

Entspannte Tour mit einem geliehen Rad 🇩🇰☀️

Durata

1h58m

Distanza

43,3km

Velocità

23,9km/h

Salita

70m

Discesa

70m

A , e altre persone piace questo.

e sono andati in bici

23 luglio 2026 alle 16:03

Abendrunde

Durata

3h45m

Distanza

95,8km

Velocità

26,5km/h

Salita

250m

Discesa

250m

A , e altre persone piace questo.

e sono andati in bici

19 luglio 2026 alle 14:33

LVSJN - Tour

Repeat 1 times

Warm up

2 min @ 112-140 W
Zone 1
Warm up

13 min @ 140-168 W
Zone 1-2
Ramp up in 3 steps

2 min @ 182-210 W
Zone 2-3
2 min @ 210-238 W
Zone 3
1 min @ 238-266 W
Zone 3-4
Recovery

5 min…

Durata

4h11m

Distanza

121km

Velocità

30,7km/h

Salita

270m

Discesa

270m

A , e altre persone piace questo.

21 luglio 2026

siamo stati veloci

Mostra traduzione

è andato in bici

17 luglio 2026 alle 18:29

Abendrunde Zone2/3

Auf dem Hinweg Rückenwind entspannt gerollt und aufm Rückweg Gegenwind und ein wenig gedrückt, fühlte sich gut an

Durata

3h19m

Distanza

92,1km

Velocità

28,0km/h

Salita

420m

Discesa

430m

A e piace questo.

è andato in bici

15 luglio 2026 alle 16:39

Zone2

Bei Hügel immer schön Drübergedrückt. Der Puls war bei einem hügelsprint einmal bei 199, was sich noch ok anfühlt hat.

Durata

1h33m

Distanza

41,0km

Velocità

27,3km/h

Salita

170m

Discesa

170m

A piace questo.

è andato in bici

12 luglio 2026 alle 19:30

Zone 2

Durata

1h27m

Distanza

41,5km

Velocità

28,6km/h

Salita

150m

Discesa

150m

A e piace questo.

è andato in bici

8 luglio 2026 alle 17:28

Zone 2

Durata

1h18m

Distanza

36,7km

Velocità

28,3km/h

Salita

130m

Discesa

140m

A e piace questo.

è andato in bici

5 luglio 2026 alle 15:18

Let’s Go ☀️

30er schnitt war geplant.
Erstes Drittel Gegenwind mit einem 29er Schnitt. Dann wurde ich immer schneller😊 wäre noch mehr gegangen.

Durata

2h40m

Distanza

83,5km

Velocità

31,7km/h

Salita

190m

Discesa

200m

A e piace questo.

è andato in bici

1 luglio 2026 alle 16:45

Sonnenuntergang

Entspannt und so dicht am Wasser wie es geht😅

Durata

2h07m

Distanza

39,0km

Velocità

21,2km/h

Salita

210m

Discesa

210m

A , e piace questo.

e sono andati in bici

29 giugno 2026 alle 17:34

Fahrradtour

Durata

1h45m

Distanza

51,1km

Velocità

31,5km/h

Salita

210m

Discesa

210m

A e piace questo.

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