Federico Frat

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Fatto

19 ottobre 2025

Gravel colli narnesi e sangeminesi

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Durata

6h56m

Distanza

49,2km

Velocità

15,3km/h

Salita

460m

Discesa

600m

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Fatto

7 giugno 2025

Marche e bagni al fiume

Modifica nome e descrizione

Durata

6h56m

Distanza

71,7km

Velocità

19,5km/h

Salita

660m

Discesa

710m

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Fatto

28 maggio 2025

Giro in bici

Modifica nome e descrizione

Durata

4h25m

Distanza

61,3km

Velocità

17,5km/h

Salita

1.110m

Discesa

1.120m

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Fatto

17 maggio 2025

Terni Cesi Portaria San Genini Terni Gravel

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Durata

5h45m

Distanza

43,2km

Velocità

16,6km/h

Salita

490m

Discesa

530m

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Fatto

3 maggio 2025

Giro del Trasimeno gravel

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Durata

5h40m

Distanza

60,5km

Velocità

20,8km/h

Salita

180m

Discesa

170m

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Fatto

3 maggio 2025

Giro del lago Trasimeno

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Durata

5h37m

Distanza

59,6km

Velocità

21,3km/h

Salita

130m

Discesa

120m

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Fatto

1 maggio 2025

Sole soste e trallallà

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Durata

7h23m

Distanza

75,6km

Velocità

19,7km/h

Salita

600m

Discesa

640m

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Fatto

1 maggio 2025

Terni-Cascata delle Marmore- piana reatina- Terni

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Durata

7h06m

Distanza

74,2km

Velocità

18,6km/h

Salita

580m

Discesa

670m

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