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dag 1 Kruiningen
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Escursionismo
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Mountain bike
Bici da corsa
Corsa
Facile
Fino a 2 ore in sella e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Intermedio
03:25
77,8km
22,8km/h
60m
60m
5 agosto 2024
Oilsjt en were
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
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Facile
Fino a 2 ore in sella e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Intermedio
03:21
63,6km
19,0km/h
290m
280m
28 luglio 2024
mcdo stop (creme time)
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
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Corsa
Facile
Fino a 2 ore in sella e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Facile
01:52
36,6km
19,6km/h
160m
150m
16 maggio 2024
eerste rit 2024
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
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Bici da corsa
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Facile
Fino a 2 ore in sella e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Intermedio
02:19
34,4km
14,9km/h
230m
220m
9 marzo 2024
ebike tocht 18-8
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
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Facile
Fino a 3 ore e 1.500 ft. di dislivello. Ottimo per qualsiasi livello di forma fisica.Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 6 ore e 1.500 ft. di dislivello. Richiede una buona forma fisica.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Più di 6 ore o 3.000 ft. di dislivello. Richiede una forma fisica molto buona.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Facile
02:52
54,8km
19,1km/h
360m
370m
18 agosto 2023
Den Haag dag 1
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
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Bici
Mountain bike
Bici da corsa
Corsa
Facile
Fino a 3 ore e 1.500 ft. di dislivello. Ottimo per qualsiasi livello di forma fisica.Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 6 ore e 1.500 ft. di dislivello. Richiede una buona forma fisica.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Più di 6 ore o 3.000 ft. di dislivello. Richiede una forma fisica molto buona.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Facile
00:58
16,4km
17,1km/h
50m
50m
7 agosto 2023
4-8
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Escursionismo
Bici
Mountain bike
Bici da corsa
Corsa
Facile
Fino a 2 ore in sella e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Intermedio
02:15
49,6km
22,0km/h
270m
260m
4 agosto 2023

Gabriela

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eerste rit 2024

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Den Haag dag 1

4-8

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