Attività recenti
Harald Franz è partito per un'avventura
circa 16 ore fa
Nordic Walking Runde mit dem Hanauer Lauftreff #26.17
Parkplatz Wilhelmsbader Allee, Mittelbucher Wald und zurück
Durata
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Velocità
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Discesa
Harald Franz ha fatto un giro in mountain bike
un giorno fa
Von Niederdorfelden über Niddaradweg nach Florstadt und über Lindheim, Altwiedermus, Marköbel, Hohe Straße zurück
Niederdorfelden, Gronau, Niddaradweg, Karben, Assenheim, Nieder-Florstadt, Stammheim, Rodenbach, Lindheim, Hainchen, Himbach, Altwiedermus, Marköbel, Hohe Straße, Niederdorfelden
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Discesa
un giorno fa
Oggi volevo saperlo e affrontare i 70 km. Ispirato dal tour "Ronneburg Blick" di @michael 59 a metà settimana, dove i sentieri vicino a Florstadt mi avevano attratto di più, ho copiato il suo tour, ho aggiunto il percorso di avvicinamento tramite il Niddaradweg prima e ho sostituito il suo percorso di
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Harald Franz ha fatto un giro in bici
2 giorni fa
Testtour mit dem E-Quad meiner Frau
Niederdorfelden, Weinbergsgrundweg, Hohe Straße über R4 zurück
Durata
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Discesa
2 giorni fa
Per iniziare la stagione ciclistica, ho tirato fuori dal "letargo" il quad elettrico Tibo+ di mia moglie della Pfautec, l'ho pulito un po' e ho fatto un breve giro di prova. Dopo aver già fatto un giro in pianura durante le vacanze l'anno scorso, questa volta doveva essere un po' più impegnativo. Quindi
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Harald Franz ha fatto un giro in mountain bike
3 giorni fa
Von Niederdorfelden nach Groß-Karben und zurück
Niederdorfelden, Gronau, Klein-Karben, Groß-Karben und zurück
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Discesa
3 giorni fa
Un compagno di ginnastica sciistica si è sposato oggi e ci ha invitato per un brindisi dopo la cerimonia nel castello di Degenfeld. Poiché lì ci sono prima pochi parcheggi e secondo il tempo era ok con circa 12-14°C - se si esclude la debole brezza (12-19 km/h) da est -, sono andato in "vestiti civili
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Harald Franz ha fatto un giro in mountain bike
5 giorni fa
Von Niederdorfelden über Rendel nach Nieder-Wöllstadt und über Niddaradweg zurück
Niederdorfelden, Rendel, Karbener Wald, Burg-Gräfenrode, Nieder-Wöllstadt, Niddaradweg, Karben, Gronau, Niederdorfelden
Durata
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Discesa
5 giorni fa
Fatto fisioterapia e poi un piccolo giro. Volevo vedere dov'era il Lifti's a Nieder-Wöllstadt.
Nonostante all'inizio ci fossero solo circa 16°C, i pantaloncini da MTB con fondello da ciclista, una maglia senza maniche, una T-shirt e una maglia a maniche lunghe sopra erano sufficienti. Dopo la fisioterapia
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Harald Franz ha fatto un giro in mountain bike
6 giorni fa
Durata
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Velocità
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Discesa
5 giorni fa
Questa volta, il tragitto per l'allenamento di immersione è stato effettuato con una E-SUV-Bike su un percorso ampliato. Con questo tempo splendido, bisogna cogliere ogni occasione.
Così si è passati per la Hohe Straße e la Limesradweg fino nei pressi di Großkrotzenburg, attraverso il Torfbruchpfad e
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Harald Franz ha fatto un giro in mountain bike
7 giorni fa
Fahrt vom Hanauer Lauftreff nach Niederdorfelden #26.16
Parkplatz Wilhelmsbader Allee, KeWa-Sportplatz, Wachenbuchen, Reiterhof, Hohe Straße, Weinbergsgrundweg, Niederdorfelden
Durata
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Discesa
7 giorni fa
Oggi, sulla via del ritorno, ho guidato di nuovo attraverso il campo sportivo KeWa e il maneggio fino alla Hohe Straße, nonostante il vento contrario fino al maneggio e anche in salita verso la Hohe Straße ho guidato in modalità ECO, per questo anche la media leggermente più bassa, la Hohe Straße fino
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Harald Franz ha fatto un'escursione
7 giorni fa
Walking Runde mit dem Hanauer Lauftreff #26.16
Parkplatz Wilhelmsbader Allee, KeWa-Sportplatz, Wachenbuchen und zurück
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
7 giorni fa
Dato che tutti avevano dato forfait nel gruppo WhatsApp - corso, malato, vacanza -, ho lasciato a casa i bastoncini da nordic walking e ho pianificato di unirmi a un gruppo di camminata. Alla fine, se n'è aggiunta una che non era ancora nel gruppo, così siamo partiti in due per fare il giro passando
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Harald Franz ha fatto un giro in mountain bike
7 giorni fa
Fahrt von Niederdorfelden zum Hanauer Lauftreff #26.16
Niederdorfelden, Oberdorfelden, Hohe Straße, Wachenbuchen, Hanau-Wilhelmsbad
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Salita
Discesa
7 giorni fa
Giro con la E-SUV-bike al ritrovo per la corsa. Anche questa volta sono partito un po' di fretta e quindi in salita ho guidato a tratti in modalità Tour+ (18% del tempo), il resto in modalità ECO. A Oberdorfelden ho poi scoperto di aver dimenticato la fascia toracica per la misurazione della frequenza
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Harald Franz ha fatto un'escursione
25 aprile 2026
Frühlingswanderung des Hanauer Lauftreff
Bahnhofsparkplatz Niedermittlau, Neuenhaßlau, Buchberg, Neuenhaßlau, Campingplatz Neumühle Niedermittlau, Niedermittlau
Durata
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Discesa
25 aprile 2026
Oggi l'Hanauer Lauftreff ha invitato a un'escursione primaverile. Dal solito punto di ritrovo nel parcheggio di Wilhelmsbader Allee, ci siamo diretti in auto a Niedermittlau. Lì abbiamo incontrato i restanti partecipanti - tranne 2 - che erano arrivati direttamente lì e abbiamo camminato attraverso boschi
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circa 12 ore fa
Oggi eravamo in cinque nel gruppo più veloce di Nordic Walking, e questo nonostante la previsione di pioggia, che si è rivelata sorprendentemente accurata. Poco prima della partenza ha iniziato a piovere leggermente, cosa che è durata il primo quarto d'ora. Il resto è stato quasi asciutto, solo verso
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