Markus

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   18 novembre 2025

   Laufen

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   00:51

   7,90km

   6:25/km

   210m

   210m

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2. Markus ha fatto una corsa.

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   11 novembre 2025

   Laufen

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   00:54

   7,09km

   7:38/km

   150m

   240m

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3. Markus ha fatto una corsa.

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   4 novembre 2025

   Laufen

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   00:38

   6,28km

   6:06/km

   160m

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4. Markus ha pianificato un'escursione.

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   21 ottobre 2025

   Kajulu/Nandi Hills

   02:00

   7,23km

   3,6km/h

   360m

   270m

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   21 ottobre 2025

   Wandern

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   00:28

   1,64km

   3,5km/h

   10m

   220m

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6. Markus ha fatto un'escursione.

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   21 ottobre 2025

   Wandern

   A beautiful hike in the Kajulu/Nandi Hills. Take a guide! The trails are small, change, are over-grown or taken by farmland. The river can be full of water and non-passable. Local guide can be found via Facebook, Insta, etc. Take enough water: 2l per person. Take your swimsuits. Start in the morning, there can be heavy rains in the afternoon.

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   01:51

   6,62km

   3,6km/h

   870m

   650m

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7. Markus ha fatto un'escursione.

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   16 ottobre 2025

   Wandern

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   01:43

   7,50km

   4,4km/h

   310m

   300m

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8. Markus e Auma hanno pianificato un giro in bici.

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   15 ottobre 2025

   Elsa Gate to Hobley's Volcano Viewpoint & back

   01:35

   24,9km

   15,7km/h

   250m

   290m

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9. Auma e Markus hanno fatto un giro in bici.

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   13 ottobre 2025

   Ride through Hells gate Park from Elsa to Olkaria gates

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   01:52

   26,2km

   14,0km/h

   240m

   270m

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10. Markus ha fatto un giro in bici.

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    13 ottobre 2025

    Fahrradtour

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    01:49

    26,5km

    14,6km/h

    400m

    460m

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