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Dirk Hofmann

Trail-Runner 🏃🏼‍♂️ Schwimmer 🏊🏻‍♂️ und Gravel-Biker 🚵‍♂️
Liebhaber von Natur-Pfaden, Seen und Bergen 🏔️

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Timeline

ha fatto un giro in Gravel

28 maggio 2026

Bodenseeumrundung - 3. Etappe

Durata

3h17m

Distanza

72,8km

Velocità

24,4km/h

Salita

740m

Discesa

720m

A piace questo.

ha fatto un giro in Gravel

22 maggio 2026

Bodenseeumrundung - 2. Etappe

Durata

8h13m

Distanza

99,7km

Velocità

21,0km/h

Salita

760m

Discesa

720m

ha fatto un giro in Gravel

21 maggio 2026

Bodenseeumrundung - 1. Etappe

Durata

6h07m

Distanza

97,0km

Velocità

20,0km/h

Salita

510m

Discesa

520m

ha fatto una corsa

30 aprile 2026

Arosa - Spontane Bergbesteigung

Durata

4h50m

Distanza

14,5km

Passo

17:14/km

Salita

1.100m

Discesa

1.080m

A e piace questo.

e hanno fatto un'escursione

15 aprile 2026

Manaslu Circuit - Tag 2

Durata

7h42m

Distanza

19,1km

Velocità

3,7km/h

Salita

1.040m

Discesa

510m

A e piace questo.

e hanno fatto un'escursione

14 aprile 2026

Manaslu Circuit - Tag 1

Durata

6h48m

Distanza

21,3km

Velocità

3,5km/h

Salita

1.070m

Discesa

600m

ha fatto una corsa

4 marzo 2026

Long Run in Altitude

Einmal rund um die Arosa Berglandschaft von 1.700 bis auf 2.400 Hm.

Durata

2h27m

Distanza

16,3km

Passo

8:59/km

Salita

830m

Discesa

820m

A piace questo.

è partito per un'avventura

1 febbraio 2026

Rothorn Desaster

Nach 1,5 km und 200 Hm war die Strecke gesperrt und ich musste von der Pistenrettung mit der Gondel geholt werden. Vorher musste ich die Strecke natürlich noch in Ski-Schuhen wieder hochklettern 🥵 Dafür konnte ich atemberaubende Fotos machen 🤗

Durata

0h38m

Distanza

3,21km

Velocità

5,9km/h

Salita

240m

Discesa

230m

A e piace questo.

ha fatto un'escursione

25 gennaio 2026

Richtung Schiesshorn und zurück

Durata

4h55m

Distanza

11,7km

Velocità

2,5km/h

Salita

800m

Discesa

780m

A e piace questo.

ha fatto una corsa

31 ottobre 2025

Pai - Laufen

Durata

0h37m

Distanza

7,41km

Passo

5:01/km

Salita

70m

Discesa

60m

A e piace questo.

ha fatto una corsa

9 agosto 2025

Madrisa Trail 2025 (T24)

Heute keine Motivation gehabt bergauf zu laufen. Bergab war teilweise gut und teilweise so steil und mit Steinen und Wurzeln bedeckt, dass ich kein Risiko eingehen wollte. Der letzte lange Anstieg hat mich mental gebrochen und mir soviel Laktat in die Beine getrieben, dass ich zwei Mal stehen geblieben bin.

Durata

2h39m

Distanza

24,1km

Passo

6:35/km

Salita

1.200m

Discesa

1.190m

A e piace questo.

ha fatto una corsa

16 luglio 2025

Weisshorn -> Langwies

Durata

4h33m

Distanza

22,9km

Passo

11:26/km

Salita

670m

Discesa

1.960m

ha fatto una corsa

10 luglio 2025

Arosa -> Chur

Durata

3h23m

Distanza

26,5km

Passo

7:40/km

Salita

1.040m

Discesa

2.170m

ha fatto un giro in Gravel

9 luglio 2025

Arosa -> Davos (Gravel & Schiebepassagen)

Mehr Kühe als Menschen unterwegs getroffen. Anfangs geil zu fahrende Gravel-Passagen im Downhill. Dann steil bergauf aber noch auf Asphalt. Später Gravel, Matsch und Anstiege bis zu 15%. Einige Geh-Passagen im Anstieg aber auch im Abstieg.

Durata

5h49m

Distanza

46,5km

Velocità

13,1km/h

Salita

1.490m

Discesa

1.550m

ha fatto un giro in Gravel

22 giugno 2025

Bergauf zur Hörnli-Hütte

Durata

3h39m

Distanza

25,2km

Velocità

10,3km/h

Salita

930m

Discesa

850m

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