Sascha Schultheis

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28 agosto 2024
Abendliche Laufrunde
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5,96km
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A Ulle62, Christof 🏔🚶🏽‍♂️🐕🚲 e altre 29 persone piace questo.
1. Sascha Schultheis28 agosto 2024

   Un facile (quasi) 6 chilometri in serata.

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19 agosto 2024
Kleiner Feierabendlauf
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2,39km
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1. Sascha Schultheis20 agosto 2024

   Breve corsa di 2 chilometri dopo il lavoro dal lavoro al negozio.

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13 agosto 2024
6 Kilometer Laufrunde
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00:51
6,35km
8:03/km
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A Ralf, Freelancer 🥾 🚵 🏍️🏃‍♂️ e altre 28 persone piace questo.
1. Sascha Schultheis14 agosto 2024

   Corsa serale di 6 chilometri per evitare le temperature estreme durante il giorno.

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7 agosto 2024
7 Kilometer Laufrunde
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7,47km
7:33/km
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A eradler, Manuela 📸 e altre 32 persone piace questo.
1. Sascha Schultheis8 agosto 2024

   Una corsa facile di 7 chilometri in tarda serata.

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6 agosto 2024
10 Kilometer Wanderung am Main entlang
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10,0km
5,6km/h
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A Gesthimani Varvatou, Manuela 📸 e altre 32 persone piace questo.
1. Sascha Schultheis8 agosto 2024

   Escursione di 10 chilometri con lo zaino da trekking completamente carico (allenamento per il Nepal) lungo il Meno in direzione Mühlheim-Dietesheim e poi attraverso la chiusa sull'altro lato di nuovo verso Hanau.

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5 agosto 2024
10 Kilometer Laufrunde
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01:11
10,3km
6:56/km
80m
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A Claudi, TeamHasepuh e altre 29 persone piace questo.
1. Sascha Schultheis5 agosto 2024

   Una corsa facile di 10 chilometri.

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21 luglio 2024
8 Kilometer Laufrunde
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8,24km
7:30/km
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A Ypsi66 🍀🐾, Gerhard P 🚵‍♀️ 🇦🇹🥾⛷ e altre 34 persone piace questo.
1. Sascha Schultheis22 luglio 2024

   Corsa di 8 chilometri in tarda serata.

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18 luglio 2024
8 Kilometer Laufrunde
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01:00
8,09km
7:28/km
40m
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1. Sascha Schultheis19 luglio 2024

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14 luglio 2024
10 Kilometer Sonntagslauf
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10,1km
7:27/km
50m
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   Corsa domenicale facile di 10 chilometri.

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12 luglio 2024
4 Kilometer Laufrunde
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4,52km
6:44/km
30m
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1. Sascha Schultheis12 luglio 2024

   Una corsa facile di 4 chilometri (si ricomincia lentamente dopo la mezza maratona della settimana scorsa).

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